Exercício de Liberação de Bloqueios

Este exercício irá te auxiliar na liberação de bloqueios emocionais e energéticos presentes em seu campo vibracional. Somos feitos de energia e tudo existe antes em nossos corpos sutis, para depois chegarem ao nosso físico. Os bloqueios ou "emaranhados energéticos" vão se acumulando em nosso campo com o decorrar das situações que enfrentamos, e liberando esses emaranhados fazemos nossa energia voltar a fluir livremente, trazendo a autocura.

Transcript

Liberando bloqueios.

Olá,

Sente-se confortavelmente e respire profundamente três vezes.

À medida que você for inspirando,

Vai sentindo o ar entrando em seus pulmões e preenchendo-os de prana,

Que é a energia vital do Universo.

Quando for expirar,

Visualize,

Sinta e ouça todos os fluidos negativos saindo completamente do seu corpo.

Agora,

Quando se sentir à vontade,

Pode fechar os seus olhos.

Inspirando e expirando.

Mais uma vez.

Mais uma vez.

Internamente,

Comece a sentir,

Visualizar e ouvir todo o seu corpo físico.

Vá passando a sua atenção como um scanner por toda a parte.

Comece pelos seus pés,

Vá subindo pela panturrilha,

Joelhos,

Coxas,

Quadril,

Abdômen,

Peitoral.

Desça pelos braços,

Chegue até as mãos,

Suba novamente até o pescoço e cabeça.

Neste momento,

Você começa a sentir a sua energia se expandir e quanto mais expande,

Mais você vai se sentindo leve e em paz.

Você começa a flutuar dentro do seu próprio campo vibracional e neste momento,

Passa a ter consciência de todas as suas camadas,

Os seus corpos sutis energéticos.

Veja,

Sinta e os ouça com o seu coração.

Pode ser que veja cores nunca vistas,

Ouça sons nunca ouvidos e um sentimento de completude inigualável.

Aprecie este momento e se integre de todas essas percepções.

Agora,

Com muita calma e amor,

Vá percebendo em cada camada que faz parte de você alguma parte ou ponto escuro ou mais denso,

Sem cor.

Vá percebendo aos poucos,

No seu tempo e no seu momento.

Se perceber mais de um ponto escuro,

Escolha um que te chame mais a atenção e fique-se nele.

Encontrando este primeiro ponto escuro,

Concentre-se nele e o pergunte internamente por qual motivo ele se encontra ali concentrado.

O primeiro sentimento que lhe vier,

Sinta-o com toda a intensidade e deixe sair.

Se tiver vontade de chorar,

Chore.

Deixe a energia fluir.

Se tiver vontade de gritar,

Grite.

Deixe sair tudo relacionado a este sentimento que estiver dentro de você.

Solte tudo.

Deixe-o ir embora.

Agora,

Visualize uma luz violeta se sobrepondo aonde existia este bloqueio.

Essa luz vai ficando cada vez mais forte e,

À medida que a sua vibração vai aumentando,

Ela vai crescendo e se expandindo.

Ela começa a irradiar por canais como se fossem veias por todo o seu corpo,

Até integrar o seu corpo completamente com a vibração violeta de transmutação.

Essa luz se expande tanto que agora cobre o local onde você está.

Cobre a cidade,

O estado,

O país,

O planeta Terra e se expande ao infinito do universo.

Neste momento,

Você começa a sentir a vibração de uma luz branco-cintilante cobrindo todo o seu ser e uma sensação de extrema gratidão se instaura em você.

Sinta,

Veja e ouça essa vibração maravilhosa de paz consigo mesmo.

Agora,

Aos poucos,

Você vai voltando para o seu corpo físico e sintonizando com o aqui e agora.

Começa a sentir os seus pés novamente,

As suas pernas,

Os seus braços,

A sua respiração.

Devagar,

No seu tempo,

Pode ir abrindo os olhos com muita alegria e uma sensação de leveza maravilhosa.

O seu corpo vibra na frequência do amor.

Todas as vezes que sentir algum tipo de bloqueio em você,

Sugiro que repita esse exercício,

Limpando e deixando a sua energia fluir livremente.

Namastê.

Au.

Reviews

Transcendental!

Espetáculo! Tive uma ótima experiência! Gratidão! 🧘🏻‍♀️

Senti a necessidade de buscar essa meditação e como sempre foi lindo!!! Emocionante. Deixei fluir e acredito que o sentimento de vergonha diluiu-se!! Gratidão 🙏

Gratidão

Incrivel! 🙏🏽 obrigada, era o que eu estava precisando.

Linda meditação,antes mesmo de você falar a cor lilás ela veio na minha mente ,seria minha intuição ?

🥰💛💫🙏💖

Amei! Sensação maravilhosa. Gratidão 🙏🏼✨

Deu mto certo pra mim! Gratidão!! 🙏

Sensacional! Eu via as cores antes de você falar! Foi incrível! Gratidão! 🌹🧡

Maravilhosa meditação 🙏

Maravilhoso, gratidão 🙏

Excelente condução, deixa vontade de mais...

Experiência incrível. Obrigada.

Maravilhosa meditação! 💜

Linda meditação! Gratidão 🙏

Muita gratidão por essa meditação!!!

Maravilhoso! Gratidão! 🌟

Maravilhoso! Gratidão, gratidão, gratidão ✨