Como se tornar um Instrutor de Meditação Mindfulness

Por Instituto Plenativamente

O que você irá aprender

O curso que você estava aguardando no Insight Timer! Este guia irá ajudá-lo(a) em sua jornada sobre como se tornar um Instrutor(a) de Mindfulness. Ele pode ser útil tanto para aqueles que estão começando agora a meditar, mas têm a intenção de trabalhar com Mindfulness no futuro, quanto para aqueles que já praticam há algum tempo, mas ainda não sabem os caminhos para obter uma certificação reconhecida internacionalmente para atuar nesta área. Neste curso, vamos entender, por meio de estudos e práticas seculares, como você pode iniciar sua jornada de transformação pessoal e autoconhecimento, podendo promover isso também para muitas pessoas.

Instituto Plenativamente

Curitiba, PR, Brasil

Este curso foi elaborado por Ricardo Garcia, Instrutor de Mindfulness, Escritor, Pós-Graduado em Comunicação Empresarial, Cofundador do Instituto Plenativamente de Promoção à Saúde, com experiência profissional dentro e fora do Brasil. Possui certificação em Mindfulness pelo Centro de Promoção de Mindfulness ( Protocolo Qualidade de Vida) e pelo...

Lição 1

Entrando em contato com sua real intenção

Começar um curso como esse é tomar uma decisão que com certeza irá impactar sua jornada de vida. Por isso é muito importante que a sua intenção esteja clara para você.

Lição 2

Entendendo o que é Mindfulness

Um pouco de história de Mindfulness para te ajudar a entender os fundamentos que serão necessários nessa sua jornada. Nesta aula você verá como e por que Mindfulness se popularizou no Ocidente, e até descobrir o que não é Mindfulness para que você possa se orientar e fundamentar muito bem.

Lição 3

Evidências científicas, indicações e contraindicações

Muita coisa acontece quando trazemos uma consciência gentil, curiosa e sem julgamento para o momento presente. Pesquisas científicas apontam que as Intervenções Baseadas em Mindfulness reduzem a reatividade, ansiedade, depressão entre outros. Mas será que essa prática é para todos?

Lição 4

Diferentes protocolos de Mindfulness

As vezes, você já deve ter procurado algo sobre Mindfulness e ter ficado confuso com os diferentes protocolos, ou o que significam as siglas de cada e o que elas representam. Por isso, é importante você saber a diferença e área de atuação de cada um deles para se tornar um Instrutor embasado na área que lhe for mais assertiva.

Lição 5

Pré-Requisitos para realizar a Formação em Mindfulness

Até aqui exploramos todos os fundamentos do Mindfulness. Nesta aula abordamos todos os pré-requisitos essenciais para se tornar um Instrutor de Mindfulness com Certificação Internacional.

Lição 6

Como escolher um Centro Formador

Escolher um Centro Formador de Mindfulness de excelência é crucial para que a sua Formação ocorra com bons profissionais. Nessa aula iremos te orientar sobre como avaliar o Centro que mais se adequa para você.

Lição 7

O Protocolo MBRP

Neste aula, conheça o Protocolo MBRP, e sabia por que sua aplicação vem gerando excelentes resultados na comunidade científica Mundial e principalmente. Falaremos também sobre a formação nesse protocolo, que abrange módulos vivenciais, teóricos, avançados e supervisão, garantindo uma certificação internacional.

Lição 8

Aspectos Éticos e Diretrizes de Boas Práticas para Instrutores de Mindfulness

Muito além de ensinar Mindfulness. Nesta aula você irá aprender as bases éticas e práticas fundamentais que norteiam a profissão. É isso que irá diferenciar você de alguém que apenas quer vender Mindfulness para alguém que vive essa jornada de autoconhecimento diariamente

Lição 9

A Interconexão Profunda entre Mindfulness e Compaixão

Esta aula explora a íntima relação entre Mindfulness e compaixão, destacando como esses elementos essenciais estão entrelaçados para promover a saúde mental e a empatia consigo mesmo e com os outros. A relação entre Mindfulness, compaixão e empatia é explorada, ressaltando como a aceitação consciente pode facilitar a autocompaixão.

Lição 10

Conclusão

Nesta aula final, celebramos a conclusão do curso de Mindfulness, refletindo sobre a transformação pessoal e profissional que essa prática pode oferecer. Exploramos como Mindfulness não apenas promove equilíbrio e calma individual, mas também pode ser uma ferramenta valiosa em diversas áreas profissionais, como saúde mental e bem-estar.

Avaliações Recentes

4.86

Renata

February 25, 2024

O curso esclarece pontos importantes para quem almeja tornar-se um instrutor de mindfulness. Agradeço a oportunidade do conhecimento e as práticas oferecidas. 🪷✨️

Como se tornar um Instrutor de Meditação Mindfulness

Instituto Plenativamente

Avaliações Recentes

Instituto Plenativamente's Collection