
Meditação para Receber Mensagem do Universo
by Carol Haas
Concentre-se na meditação guiada para alcançar o nível espiritual necessário e receber sua mensagem. Mantenha-se relaxado, permita-se ser levado e receber o que está pronto para ser entregue à você.
Transcrição
Sente-se ou deite-se confortavelmente,
Numa posição em que você consiga ficar por alguns minutos.
Relaxe bem o teu corpo,
Solte todo o teu corpo,
Solte os pés,
Deixe as palmas das suas mãos voltadas para cima.
Sinta a sua respiração e vai deixando o seu corpo num estado presente,
Aqui e agora.
Imagine,
Sinta ou visualize que do céu desce uma luz de cor branca.
Essa luz vai descendo,
Entrando pelo ambiente onde você se encontra e ela vai chegando e envolvendo todo o teu corpo,
Como se você estivesse deitada em uma nuvem,
Te deixando leve e tranquila.
Vá relaxando mais e mais,
Perceba que é como se você começasse a levitar,
A flutuar,
Como se essa luz branca te levasse.
Então,
Imagine que essa luz branca te envolve e começa a te levar para outro lugar,
Subindo,
Subindo.
Imagine,
Sinta,
Visualize que essa luz te leva até um jardim.
Perceba tudo que tem nesse jardim,
Tudo que existe nele,
A cor da grama,
A brisa,
As árvores,
O canto dos pássaros,
As cores,
Os cheiros,
As diferentes plantas,
Os caminhos que esse jardim leva,
Tudo que está ali.
Você está neste jardim,
Sinta,
Visualize que na sua frente nasce uma flor.
Essa flor tem a cor e o formato que você intuir,
Ela pode ser de todos os formatos,
Ela pode ser rosa,
Vermelha,
Amarela,
Branca,
Violeta,
Azul,
A cor que fizer sentido para você.
Essa flor é forte,
É a flor da confiança,
Da sua caminhada de vida,
A sua caminhada espiritual.
Imagine que você se ajoelha e chega mais perto da flor.
Imagine também que você faz um carinho na flor,
Sinta como ela é forte,
Sinta que ela tem raízes fortes e que nada pode removê-la da terra.
Faça mais um carinho,
Sinta a textura das pétalas e perceba que agora,
Por puro amor,
A flor deixa cair uma de suas pétalas na sua mão.
Nessa pétala está escrita uma palavra positiva que vai te ajudar na sua caminhada,
Observe,
Sinta ou intua qual é a palavra que ela te oferece hoje.
Essa é uma pétala mágica,
Ela vai te lembrar diariamente que tudo o que você precisa está dentro de você.
Agora imagine,
Sinta que você leva essa pétala até o teu coração,
No teu peito e sinta que ela entra dentro do teu coração.
A força dessa pétala mágica e a força da palavra que você ganhou hoje começam a ativar dentro de você.
Respire fundo,
Sinta essas duas forças dentro do teu peito.
Olhe novamente para a flor,
Agradeça a ela pelo carinho,
Pelo cuidado e pelo presente que ela te deu.
Se despeça da flor,
Ela ficará ali sempre que você precisar de ajuda,
De uma força extra.
Você sempre pode voltar a este jardim e encontrar a tua flor.
Perceba,
Sinta que a luz branca agora volta a te envolver,
Envolver todo o teu corpo e ela vai trazendo você de volta até o lugar que você está.
Então vá descendo,
Descendo,
Voltando a sentir o teu corpo deitado ou sentado.
Agradeça por essa prática e permaneça nesse estado de leveza aproveitando mais alguns minutos essa energia de pura paz.
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