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Dia 23 - O Ar

by Adriana dos Santos

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Avaliação
4.9
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Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
31

Hoje é dia de agradecemos o Ar que respiramos! Algo que inconscientemente fazemos e nem sequer percebemos o quanto ele nos conecta com a vida, o Universo e toda essa Consciência Cósmica. Quando conseguimos ser sinceramente gratos(as) pela vida, pela natureza, como por exemplo, o ar que respiramos, alcançamos os níveis mais profundos de gratidão. E é por isso que te desejo boa prática de hoje!!!!

Transcrição

Olá,

Seja muito bem-vindo,

Muito bem-vinda ao nosso vigésimo terceiro dia,

Onde hoje o tema é o ar.

Mas antes quero lembrar você de fazer as suas dez gratidões,

As dez coisas pelas quais você é grato,

Você é grata,

Colocando os seus porquês,

Agradecendo no final,

Sempre dizendo obrigado,

Obrigado,

Obrigado,

Conforme a gente falou ali no primeiro dia.

Não esqueça também de pegar a sua pedra e agradecer pela melhor bênção da sua vida.

Então hoje o nosso tema é sobre o ar,

E agradeça pelo ar que respira.

Isso não é maluquice minha,

Isso não é piração da Ronda que escreveu esses 28 dias,

Não,

Não.

Isso tem a ver com a relação que a gente tem com o mundo,

Com a vida,

Com as leis de Newton.

Quando Ronda leu que Newton disse que a Terra estava no local exato em relação ao Sol para receber a quantidade certa de calor e luz,

E afirmou que isso não poderia ser obra do acaso,

Ronda descreveu em seu livro que começou a perceber o mundo com mais amplitude.

Ela disse que no início usava a gratidão para obter bens materiais,

E quando começou a ser grata pelas verdadeiras dádivas da vida,

Experimentou o poder supremo da gratidão.

Então saiba que quando conseguirmos ser sinceramente gratos,

Sinceramente gratas pela vida,

Pela natureza,

Como por exemplo o ar que respiramos,

Alcançamos os níveis mais profundos de gratidão.

E no dia de hoje perceba o ar que você respira.

Se você puder fazer isso ao ar livre,

Melhor ainda.

Sinta como o ar faz parte desse universo,

Rico em detalhes que se encaixam perfeitamente.

Inspire fundo cinco vezes e sinta o ar entrando em todo o seu corpo,

E da mesma forma sinta alegria ao expirá-lo,

E diga,

Obrigado pelo ar que respiro e que me mantém vivo.

Obrigada pelo ar que respiro e me mantém viva.

Obrigado pelo ar que respiro e que me mantém vivo.

Obrigada pelo ar que respiro e me mantém viva.

Obrigado pelo ar que respiro e que me mantém vivo.

E hoje,

Durante cinco vezes no dia de hoje,

Aplique essa técnica.

Pare para pensar no ar que respira e inspire profundamente agradecendo,

Dizendo,

Obrigado pelo ar que respiro e me mantém vivo.

Obrigada pelo ar que eu respiro e me mantém viva.

E sinta gratidão por todo o universo que foi feito para você.

Boa prática no dia de hoje e nos vemos amanhã.

Obrigada!

4.9 (9)

Avaliações Recentes

HELBER

August 24, 2025

482⁰ dia consecutivo (24.01.2025)! Para agradecer pelo AR basta apenas que, antes mesmo de nos conectar com outras forças da natureza, reconheçamos o quanto é essencial à nossa sobrevivência! Gratidão minha Amiga! Excelente final de semana! Abraço grande! 507⁰ dia consecutivo (18.02.2025)! O ar como um dos elementos da natureza nos faz reconhecer a sua importância também por ser indispensável à nossa Vida! Agradeçamos pelo ar que respiramos! Gratidão minha Amiga por mais este momento! Grande abraço! 527⁰ dia consecutivo (10.03.2025)! Gratidão minha Amiga! Uma noite tranquila! 540⁰ dia consecutivo (23.03.2025)! Gratidão minha Amiga! Votos de abençoada noite e uma excelente semana! 571º dia consecutivo (23.04.2025)! Gratidão minha Amiga! 658⁰ dia consecutivo (18.07.2025)! Final de semana com meditação também faz um bem enorme! Que o final de semana seja, portanto, maravilhoso! Gratidão minha Amiga!! 693⁰ dia consecutivo (23.08.2025)! Um final de semana abençoado para todos nós! Gratidão minha Amiga!

Elaine

January 18, 2025

Muito interessante essa prática, também serve como um momento para desacelerarmos um pouco, na correria do dia a dia e agradecermos!

RoM

January 11, 2025

O ar foi uma de las 10 coisas que mais agradeço e que está em minha lista do dia 1. Obrigado, sempre obrigado! ☺️

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