
Progresso - Meditação para Animar-se Diariamente
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Observe seu progresso Você é mais forte do que pensa. Olhe para todas as coisas que você já realizou e obteve sucesso. Você é ótimo e nunca duvide de si mesmo. Pergunte a si mesmo… Do que mais me orgulho? Que desafios superei no passado? Como posso acreditar em mim? Lembre-se: Sempre que você estiver duvidando de quão longe você pode ir, lembre-se de quão longe você já chegou. Lembre-se de tudo que você enfrentou, todos os desafios e batalhas que você venceu, e todos os medos que você superou E não se esqueça das suas prioridades: Coisas boas acontecem quando você as define. Afirme: Eu sou forte Eu sou capaz de ver e valorizar tudo que já conquistei com sucesso Eu tenho orgulho de mim mesmo Eu sei que posso tudo o que meu coração desejar Eu sou um poderoso cocriador e o universo conspira ao meu favor.
Transcrição
Bem-vindos,
Com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia.
Observe o seu progresso,
Você é mais forte do que você pensa,
Olhe para todas as coisas que você já realizou e já conquistou com sucesso,
Você é ótimo e nunca duvide de si mesmo,
Pergunte-se o que mais me orgulho,
Que desafios já superei no passado,
Como posso acreditar mais em mim?
Lembre-se sempre que você estiver duvidando de quão longe você pode ir,
Lembre-se de quão longe você já chegou,
Lembre-se de tudo que você já enfrentou,
Todos os desafios e batalhas que você e todos os medos que você já superou,
O seu diálogo interno está construindo a sua realidade,
Então agora eu quero que você se concentre nestas afirmações,
Visualize,
Sinta as emoções,
As suas emoções têm energia,
Cada uma destas afirmações tem um poder muito forte sobre você,
Visualize,
Sinta como verdadeiro e deixe que essas afirmações sejam inseridas em cada célula do seu corpo e profundamente no seu subconsciente.
Eu sou forte,
Eu sou capaz de ver e valorizar tudo o que eu já conquistei com sucesso,
Eu tenho orgulho de mim mesmo,
Eu sei que posso tudo o que meu coração desejar,
Eu sou poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,
Eu sou forte,
Eu sou capaz de ver e valorizar tudo o que eu já conquistei com sucesso,
Eu tenho orgulho de mim mesmo,
Eu sei que posso tudo o que meu coração desejar,
Eu sou poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,
Eu sou forte,
Eu sou capaz de ver e valorizar tudo o que eu já conquistei com sucesso,
Eu tenho orgulho de mim mesmo,
Eu sei que posso tudo o que meu coração desejar,
Eu sou poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,
Eu sou forte,
Eu sou capaz de ver e valorizar tudo o que eu já conquistei com sucesso,
Eu tenho orgulho de mim mesmo,
Eu sei que posso tudo o que meu coração desejar,
Eu sou poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,
Agora poderoso co-criador,
Co-criadora,
Me deixe sozinho entrando no mundo das infinitas possibilidades,
Feche os seus olhos agora,
Acalme o seu ser,
Inspire e expire,
Focando apenas na sua respiração,
No quentinho das suas mãos,
Na energia do seu corpo,
Se pensamentos invadirem você,
Apenas retorne às sensações da sua respiração,
Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,
Enchendo o seu coração de todo sucesso,
Por toda alegria,
Toda felicidade que você está prestes a receber,
Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,
Treine o seu corpo,
Treine o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece,
Para viver a vida que você nasceu,
Para viver,
Me deixe sozinho,
Mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,
Focando nada no vazio,
Pisclando o ser com a energia da criação,
Tornando-se um,
Inspire e expire,
Comece agora a retornar para o seu corpo,
Fechando as suas mãos,
Os seus pés,
O seu pescoço,
A partir de agora você sempre irá se sentir assim,
Se sentindo em paz,
Confiante,
Você irá se conectar com a força da criação que constrói tudo que existe,
Quanto mais conectado,
Mais você atrai maravilhas para a sua vida,
Você irá se encontrar sempre na hora certa,
No momento certo,
Você irá viver uma vida plena e abundante,
Você irá se sentir mais e mais confiante,
Você sempre fará ótimas escolhas,
Ótimas conexões com pessoas como você,
Pessoas com a mesma vibração energética,
Você irá se sentir mais e mais feliz,
Esse é o seu destino,
Essa é as maravilhas de se confiar no poder do universo,
No poder da força da criação,
Te desejo toda a felicidade,
Todo o sucesso e tudo o que existe de bom neste mundo,
Namastê,
Gratidão de todo o meu coração.
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