
Prática Meditando e Andando
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Uma meditação poderosa para se fazer andando. Comece encontrando um espaço tranquilo na natureza. Desconecte-se do ambiente externo e ancore-se no momento presente, fechando os olhos antes de começar a caminhar.
Transcrição
Olá queridos lindos,
Bem-vindos a este podcast Meditações por Energia Positiva Com vocês aqui Vanessa Scott,
Diretamente de Bermudas do meu coração para o seu coração Então agora queridos,
Vem comigo para mais uma meditação Meditando e andando,
Procure um local tranquilo na natureza E prepare-se para se desconectar de tudo,
Ancorando-se no agora,
No presente momento Fechando seus olhos antes de começar a caminhar,
Coloque a sua mão no coração Ali está seu chakra cardíaco,
Onde a alma e o coração se cruzam com o campo unificado Antes de começar a caminhar,
Enche o seu coração de emoções elevadas Agradeça por esse momento,
Por tudo que você tem,
Por tudo que você é Encha-se de alegria,
Você é um guerreiro,
Vencedor Não importa o que esteja acontecendo com você,
Você pode vencer todas as dificuldades,
Todos os desafios Acredite no seu novo futuro,
Ativando seu coração com todas essas emoções Quanto mais você acreditar em você,
Quanto mais você encher o seu coração de emoções elevadas Quanto mais você está ativando a energia do seu chakra cardíaco,
E mais rápido o seu novo futuro vai encontrar você Inspire e expire,
Se puder,
Mantenha-se aqui por mais alguns minutos,
Criando emoções elevadas em seu coração Imagine essa energia do seu chakra cardíaco se irradiando por todo o seu corpo Fique com essa energia e se sintonize com a energia do seu futuro,
Com uma intenção clara em sua mente Aquilo que você deseja,
Com aquele símbolo que nós conversamos anteriormente,
A letra que representa o seu desejo Foque nessa letra,
Conectando-se com a energia do seu futuro,
Eleve suas emoções,
Transmita essa nova assinatura eletromagnética De quem você deseja ser,
Do que você deseja para o seu campo de energia,
Permaneça aqui por mais alguns instantes Visualizando a sua letra,
Visualizando este campo de energia eletromagnética em volta do seu corpo E agora abra os seus olhos e sem olhar para nada,
Nem para ninguém,
Abra o seu foco,
Mantendo a sua atenção no espaço ao redor do seu corpo Lentamente ande,
Como se você estivesse em um estado de transe,
Cada passo que você dá,
Você está incorporando mais e mais Dessa nova energia,
Dessa nova frequência vibracional do seu futuro,
Aquilo que você deseja,
Como se você estivesse caminhando ao encontro do seu novo você Ativando todas as energias necessárias,
Produzindo um novo nível de mente,
Entrando,
Encontrando o seu novo você Imagine tudo aquilo que você deseja,
Sendo incorporado neste seu campo de energia,
Sempre ativando suas energias com emoções elevadas de gratidão Se sentindo empoderado,
Se sentindo invencível,
Sentindo as forças do universo que conspira ao seu favor Imagine o seu futuro,
O seu propósito,
As suas intenções,
Cada passo que você dá,
Você está incorporando essa nova energia,
Se aproximando mais e mais do seu destino Do seu propósito,
Cada passo que você dá agora,
Você está cada vez mais próximo dos seus desejos,
Do seu novo você O que você deseja,
Sinta-se incorporando isso em sua vida,
Está prestes a acontecer,
Sinta-se ilimitado,
Sinta-se empoderado Reconheça o divino dentro de você,
A força que o fortalece,
A força que dá origem a tudo que existe Prepare o seu corpo com emoções elevadas para tudo que está prestes a acontecer com você,
Prepare o seu corpo para o seu novo você,
Sinta as emoções dos seus sonhos se realizando Nada será surpresa para você,
Você se prepara para a sua nova realidade,
Agradeça ao universo pela proteção,
Pela luz,
Pelas maravilhas,
Pelas sincronicidades Nada é coincidência,
É o poder do universo que está criando a sua existência,
A sua alegria Herde todo o amor,
Toda a gratidão,
Atime-lhe a beleza em sua volta,
Agradeça a essa força extraordinária que lhe dá tudo o que o seu coração deseja Você é invencível,
Você é ilimitado,
Você tem tudo o que o seu coração deseja,
O universo alinha você com o seu propósito,
Cada passo que você dá,
Mais próximo você está dos seus sonhos Incorporando todas as energias necessárias para o seu sucesso,
Para a manifestação dos seus sonhos,
Toda a luz,
Toda a inteligência,
Toda a inspiração Você encontra tudo o que você precisa,
Você é um guerreiro vencedor com a sabedoria infinita,
Com o poder do universo e conspira ao seu favor Mais uma vez,
Enche o seu coração de gratidão pelas manifestações,
Por tudo o que está prestes a se materializar,
Neste mundo físico,
Faça isso várias vezes Quanto mais você fizer isso,
Mais próximo você vai estar de tudo aquilo que você deseja Namastê,
Gratidão de todo o meu coração
Conheça seu professor
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