
Noite 28 – Sincronicidades e Sinais
by Vanessa Scott Saude Mental Especialista e Facilitadora de BreathWork
Ao longo da jornada, você preparou seu interior para viver uma nova realidade. Nesta meditação, aprenderá a reconhecer as sincronicidades e os sinais que a vida apresenta como orientação para o próximo passo da sua caminhada. A intenção desta prática é despertar uma postura de confiança diante da vida, fortalecendo a percepção de que o universo se comunica constantemente e conduz você, passo a passo, em direção aos seus sonhos.
Transcrição
Bem-vinda de volta à vigésima oitava noite.
Deite-se,
Respire e deixe o dia se dissolver.
Não há mais nada a fazer agora,
Só se permitir descansar.
Esta noite fecha a fase da criação.
Você já plantou intenções,
Sentiu,
Tchau.
Agora vamos aprender a reconhecer as respostas do universo,
As sincronicidades,
Os sinais que aparecem para te guiar.
Ajeite o corpo do jeito que ele pede,
Sinta o apoio embaixo de você,
Sustentando o seu peso por inteiro.
Deixe os ombros caírem e,
Quando estiver pronta,
Feche os olhos.
Vamos acalmar o corpo respirando juntas,
Tudo pelo nariz,
Sem esforço.
Inspire pelo nariz.
De vagar contando até quatro por dentro.
E solte o ar pelo nariz,
Ainda mais devagar,
Contando até seis.
A saída mais longa é o sinal que diz ao seu corpo.
Pode relaxar,
Está tudo bem.
Vamos de novo,
Inspira pelo nariz.
2 3,
2,
1.
.
.
Quatro.
E solta pelo nariz.
1,
2,
3,
4,
5,
Um beijo e um abraço!
Quatro,
Cinco.
Feliz!
Sinta o corpo ficar um pouco mais pesado a cada vez que você solta o ar.
Mais uma vez no seu tempo,
Pelo nariz,
O ar entra e traz calma.
E,
Pelo nariz,
O ar sai e amacia tudo por dentro.
Agora deixe a respiração voltar ao natural,
Sozinha,
Só repare nela,
Entrando e saindo.
Leve atenção com carinho para os seus pés e deixe que fiquem pesados afundando no colchão.
Suba pelas pernas,
Panturrilhas,
Joelhos,
Coxas,
Tudo soltando.
Solte os quadris.
Solte a barriga.
Solte as costas apoiadas.
Solte os braços e as mãos.
Solte os ombros.
Mais um pouco.
Solte o pescoço,
O queixo,
A boca,
Solte a testa e solte os olhos por dentro.
Macios afundando devagar.
O corpo todo agora pesado,
Quieto,
Tranquilo.
Quando você se alinha com a vida como vem fazendo estas semanas todas,
Algo curioso começa a acontecer,
Coincidências Encontros no momento exato,
A pessoa certa que aparece do nada,
A informação que chega bem na hora.
O pensamento em alguém e essa pessoa te liga àquele livro,
Àquela frase,
Àquela oportunidade que surge no instante perfeito.
Essas não são coincidências quaisquer,
São sincronicidades e a linguagem do universo respondendo a sua intenção.
É a inteligência maior organizando as peças e deixando pistas no seu caminho,
Como pegadas luminosas te mostrando por onde seguir.
Quanto mais em paz e alinhada você está,
Mas essas sincronicidades acontecem e o seu papel não é forçar nada,
O seu papel é ficar atenta e confiar.
O caminho até os seus sonhos raramente se revela inteiro de uma vez.
Ele se acende a um passo de cada vez,
Como um corredor onde as luzes vão se ligando conforme você caminha,
Você não precisa enxergar o fim.
Você só precisa confiar na próxima luz que se acende e dar o próximo passo.
Um convite inesperado,
Uma vontade repentina de ir a algum lugar.
Uma ideia que insiste em voltar.
Uma porta que se abre onde você não esperava.
Esses são os sinais.
Aprenda a confiar neles.
Muitas vezes o que parece um acaso é a vida te levando exatamente para onde você pediu para ir Então,
Esta noite,
Entregue o controle do caminho.
Você não precisa planejar cada passo,
Você só precisa confiar que será guiada,
Sinal após sinal.
SINCRONICIDADE APÓS SINCRONICIDADE Descanse na certeza de que a vida está conspirando a seu favor,
Deixando pistas abrindo portas enquanto você dorme.
E de que,
Quando chegar a hora de cada próximo passo,
Você vai saber,
O sinal vai estar lá.
E você vai reconhecê-lo.
Repita comigo,
Por dentro,
Bem baixinho.
Eu confio nos sinais que me guiam.
As coincidências são a vida me conduzindo.
Eu não preciso ver o fim,
Só o próximo passo.
Eu sou guiada e eu confio no caminho.
Sinta a paz de quem não precisa mais controlar a rota.
Você é conduzida.
Com carinho,
Passo a passo,
Descanse nessa confiança.
GATILHOS GATILHOS Nessas 4 semanas você aprendeu a se sentir segura,
A soltar a escassez,
A se alinhar com a fonte e a criar a partir dela,
Agora só falta uma coisa,
Fazer disso a sua forma natural de viver,
Mas isso são as últimas noites.
Hoje,
O seu único trabalho é confiar que você é guiada e descansar.
Eu confio nos sinais que me guiam.
Eu sou conduzida,
Passo a passo,
Mesmo enquanto durmo.
A vida deixa pistas no meu caminho e eu confio nelas.
Eu posso soltar Eu posso confiar Eu posso dormir?
Enquanto eu descanso,
O universo organiza o meu caminho e ilumina o próximo passo.
Agora não há mais nada a fazer,
Nem procurar,
Nem decifrar,
Nem acompanhar.
Você será guiada na hora certa.
Deixe a minha voz ficando distante,
Como uma luz suave que se acende ao longe,
Mostrando que o caminho está sendo preparado para você.
Você é guiada.
Você está em paz.
Descanse.
Durma.
Legendas pela comunidade Amara.
Org e aí e aí
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