Descanse 2 - Meditação para Animar-se Diariamente

Tempo de descanso não é tempo perdido, é uma oportunidade de reunir força e sabedoria. Tirar um tempo para não fazer nada pode mudar a sua perspectiva ajudando você a recuperar a força e a energia… Dê um passo para trás e avalie o que é importante. Reservar um tempo para auto refletir ou examinar é a chave para o insight e sabedoria. Pergunte a si mesmo: Como posso me ouvir e tirar um tempo para descansar? Quais são as melhores formas de descanso para mim? Afirme: Eu tiro um tempo para descansar Eu tiro um tempo para refletir Eu tiro um tempo para meditar Eu tiro um tempo para me amar… Eu sou um Poderoso CoCriador e o universo conspira ao meu favor.

Transcript

Bem-vindos com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia.

Descanse,

Tempo de descanso não é tempo perdido,

É uma oportunidade de reunir força e sabedoria,

Tirar um tempo para não fazer Pode mudar a sua perspectiva ajudando você a recuperar a sua força e energia,

Dê um passo para trás e avalie o que é importante,

Reservar um tempo para auto-refletir ou examinar é a chave para o insight e sabedoria,

Pergunte a si mesmo como posso me ouvir e tirar um tempo para mim mesmo e descansar,

Quais são as melhores formas de descanso para mim?

O seu diálogo interno está construindo a sua realidade,

Então agora eu quero que você se concentre nestas afirmações,

Visualize,

Sinta as emoções,

As suas emoções têm energia,

Cada uma destas afirmações tem um poder muito forte sobre você,

Visualize,

Sinta como verdadeiro e deixe que essas afirmações sejam inseridas em cada célula do seu corpo e profundamente no seu subconsciente.

Eu tiro tempo para descansar,

Eu tiro tempo para refletir,

Eu tiro tempo para meditar,

Eu tiro tempo para me amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Eu tiro tempo para descansar,

Eu tiro tempo para refletir,

Eu tiro tempo para meditar,

Eu tiro tempo para me amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Eu tiro tempo para descansar,

Eu tiro tempo para refletir,

Eu tiro tempo para meditar,

Eu tiro tempo para me amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Eu tiro tempo para descansar,

Eu tiro tempo para refletir,

Eu tiro tempo para meditar,

Eu tiro tempo para me amar,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor.

Agora,

Poderoso co-criador,

Co-criadora,

Lhe deixo sozinho,

Entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire,

Focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos invadirem você,

Apenas retorne às sensações da sua respiração,

Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo seu coração de gratidão por todo sucesso,

Por toda alegria,

Toda felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treine o seu corpo,

Treine o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece,

Para viver a vida que você nasceu para viver,

Lhe deixo sozinho,

Mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando nada no vazio,

Mesclando-se com a energia da criação,

Tornando-se um,

Inspire e expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Enchendo as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

A partir de agora você sempre irá se sentir assim,

Se sentindo em paz,

Confiante,

Você irá se conectar com a força da criação que constrói tudo o que existe,

Quanto mais conectado,

Mais você atrai maravilhas para a sua vida,

Você irá se encontrar sempre na hora certa,

No momento certo,

Você irá viver uma vida plena e abundante,

Você irá se sentir mais e mais confiante,

Você sempre fará ótimas escolhas,

Ótimas conexões com pessoas como você,

Pessoas com a mesma vibração energética,

Você irá se sentir mais e mais feliz,

Esse é o seu destino,

Essas são as maravilhas de se confiar no poder do universo,

No poder da força da criação,

Te desejo toda a felicidade,

Todo o sucesso e tudo o que existe de bom neste mundo,

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.