Coisas Simples da Vida - Meditação para Ânimo Diário

Aprecie as coisas simples da vida

Delicie-se com as coisas mais simples da sua vida.
Encontre as coisas e as pessoas que lhe trazem grande alegria e prazer. Por mais que a vida fique complicada e difícil,
você ainda precisa desse tempo para ser completamente livre e bobo e brincalhão.

Os melhores momentos da vida são aqueles que
são aleatórios e não planejados, já percebeu isso? Então abrace o inesperado!

Aproveite as coisas simples da sua vida
que lhe trazem alegria! Eu por exemplo amo malhar com meu companheiro :-)

Pergunte a si mesmo…

Como posso ser espontâneo?
Hoje é meu dia de fazer as coisas acontecerem: o que eu vou fazer?
O que minha criança interior diria ao meu eu adulto?

Repita comigo

Eu deixo minha criança interior brincar e ser feliz
Eu cuido de mim
Eu me amo
Eu sou um poderoso cocriador e o universo conspira ao meu favor sempre!!!!

Transcript

Bem-vindos,

Com você aqui Vanessa Scott para a mensagem do dia Delicie-se com as coisas mais simples da vida,

Encontre as coisas e pessoas que lhe trazem grande alegria e prazer,

Por mais que a vida fique complicada e difícil,

Você ainda precisa ter tempo para ser completamente livre ou por brincalhão,

Os melhores momentos da vida são aqueles que são aleatórios e não são planejados,

Já percebeu isso?

Então abrace o inesperado,

Aproveite as coisas simples da sua vida,

Pergunte a si mesmo como posso ser mais espontâneo,

Hoje é meu dia de fazer as coisas acontecerem,

O que eu posso fazer hoje?

O que minha criança melhor diria ao meu eu adulto?

O seu diálogo interno está construindo a sua realidade,

Então agora eu quero que você se concentre nestas afirmações,

Visualize,

Sinta as emoções,

As suas emoções têm energia,

Cada uma destas afirmações tem um poder muito forte sobre você,

Visualize,

Sinta como verdadeiro e deixe que estas afirmações sejam inseridas em cada célula do seu corpo e profundamente no seu subconsciente.

Eu deixo a minha criança interior brincar e ser feliz,

Eu cuido de mim,

Eu me amo,

Eu me delicio com as coisas mais simples da vida,

Eu me conecto com pessoas que me fazem bem e me fazem feliz,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Eu deixo a minha criança interior brincar e ser feliz,

Eu cuido de mim,

Eu me amo,

Eu me delicio com as coisas mais simples da vida,

Eu me conecto com pessoas que me fazem bem e me fazem feliz,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Eu deixo a minha criança interior brincar e ser feliz,

Eu cuido de mim,

Eu me amo,

Eu me delicio com as coisas mais simples da vida,

Eu sou um poderoso co-criador e o universo conspira ao meu favor,

Agora poderoso co-criador,

Co-criadora,

Eu deixo sozinho entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire,

Focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos invadirem você,

Renas retorne as sensações da sua respiração,

Do seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo o seu coração de gratidão por todo o sucesso,

Por toda a alegria,

Toda a felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treme o seu corpo,

Treme o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece,

Para viver a vida que você nasceu para viver,

Me deixe sozinho,

Mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando no dado,

No vazio,

Desclando-se com a energia,

A criação,

Tornando-se um e expire,

Respire,

Comece agora a retornar para o seu corpo,

Enchendo as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

A partir de agora você sempre irá se sentir assim,

Se sentindo em paz,

Confiante,

Você irá se conectar com a força da criação que constrói tudo que existe,

Quanto mais conectado,

Mais você atrai maravilhas para a sua vida,

Você irá se encontrar sempre na hora certa,

No momento certo,

Você irá viver uma vida plena e abundante,

Você irá se sentir mais e mais confiante,

Você sempre fará ótimas escolhas,

Ótimas conexões com pessoas como você,

Pessoas com a mesma vibração energética,

Você irá se sentir mais e mais feliz,

Esse é o seu destino,

Essa é as maravilhas de se confiar no poder do universo,

No poder da força da criação,

Te desejo toda a felicidade,

Todo o sucesso,

Tudo que existe de bom neste mundo.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.