Afirmações Positivas: Saúde e Felicidade

Dia 7 da Série Felicidade. Você pode se perguntar: Qual é o sentido de tentar ser positivo diante de notícias devastadoras? Bem, psicólogos identificaram um fenômeno chamado efeito Matthew. Na Bíblia, Mateus diz: “Pois a todos aqueles que têm, mais será dado, e será dado em abundância.” Em um contexto emocional, psicólogos descobriram que isso é verdade. Uma experiência emocional positiva gera mais experiências emocionais positivas. Isso leva ao que é chamado de espiral ascendente.

Transcript

Afirmações Positivas Série Felicidade Olá,

Bem-vindos a este podcast Meditações Pura Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott para mais um episódio das Afirmações Positivas.

Para você que está chegando pela primeira vez,

As afirmações positivas são versões pequenininhas da meditação da semana.

Série Felicidade,

Saúde,

Um diagnóstico difícil pode mudar a vida,

Mas a felicidade ainda é possível.

Você pode se perguntar qual o sentido de tentar ser positivo diante de notícias devastadoras?

Bem,

Os psicólogos identificaram um fenômeno chamado de efeito Mateus.

Na bíblia Mateus diz,

Pois a todos aqueles que tem,

Mais será dado e será dado em abundância.

Em um contexto emocional,

Os psicólogos descobriram que isso é verdade,

Uma experiência emocional positiva gera mais experiências emocionais positivas,

E eu considero isso também como física quântica,

Como lei da atração.

Isso leva ao que é chamado de espiral ascendente,

Mesmo em meio de tempos difíceis,

Qualquer felicidade que você possa criar para si mesmo,

Atuará como um rima,

Atraindo mais e mais felicidade para sua vida.

Agora,

Me deixo sozinha,

Mergulhando,

Acessando a sua força maior,

Mergulhando neste mar de energia e informação.

Com estas afirmações,

Eu escolho a felicidade,

Eu escolho focar no que existe de bom na vida.

Eu escolho a felicidade,

Eu escolho focar no que existe de bom na vida.

Eu escolho a felicidade,

Eu escolho focar no que existe de bom na vida.

Me deixo sozinha e lembre-se,

Se você se perder nos seus pensamentos,

Se distrair,

Apenas retorne a sua atenção,

A sua respiração,

A afirmação,

No quentinho das suas mãos.

Seus pensamentos são como nuvens no céu,

Apenas os perceba e os deixe ir,

Sem resistência.

Comece agora a trazer a sua atenção para o ambiente que você se encontra,

Mexendo os seus pés,

As suas mãos,

Enchendo o seu coração de gratidão por tudo o que você tem,

Por tudo o que você é,

Pelo seu passado que te empoderou,

Que lhe deu sabedoria,

Encha,

Encha o seu coração de gratidão por tudo,

Por tanta felicidade,

Em momentos mágicos e extraordinários que você está prestes a viver.

Namastê.

Gratidão de todo o meu coração.