Acalme-se e Descanse - Meditação para Animar-se Diariamente

Ânimo PEP

Não confunda seus dias ruins como sinal de fraqueza…

Esses são realmente os dias que você está lutando com mais força mesmo que você não perceba…

Na vida, à medida que avançamos, há momentos de exaustão mental e física…
Fadiga é diferente de estar cansado.
Quando você está cansado, o sono pode remediar.
Mas se a fadiga ainda estiver lá, quando você acorda e fica cansado o dia todo, é hora de fazer uma pausa muito necessária…
Mesmo na escuridão, é possível pausar e criar uma nova luz para si mesmo.

Pergunte a si mesmo…

Como posso ser mais legal comigo mesmo?
Como seria tirar uma pausa para restaurar minha vida?
Como posso ter mais cuidado com a forma que falo comigo mesmo e me acalmar?
Você é um ser vibracional… você está vibrando energia e construindo a sua realidade com essa energia que você vibra e emite,,,,

Transcript

Bem-vindos a este podcast,

Meditações Pura Energia Positiva,

Com você aqui Vanessa Scott,

Com a mensagem do dia para empoderar você,

Para lidar toda pura energia positiva,

Alinhar você com o universo,

Com a força da criação,

Despertar o seu potencial ilimitado.

Mensagem de hoje,

Acalme-se e descanse,

Não confunda seus dias ruins com os sinais de fraqueza,

Esses são realmente os momentos que você está lutando com mais força,

Mesmo que você não perceba.

Na vida,

À medida que avançamos,

Há momentos de exaustão mental e física,

Fadiga é diferente de estar cansado,

Quando você está cansado,

O sono pode remediar,

Mas se a fadiga ainda estiver lá,

Quando você acordar e fica o dia todo,

É hora de fazer uma pausa muito necessária,

Mesmo na escuridão,

É possível pausar e criar uma nova luz para si mesmo.

Pergunte-se,

Como posso ser mais legal comigo mesmo?

Como seria tirar uma pausa para restaurar minha vida,

Minhas energias?

Como posso tomar mais cuidado com a forma como que falo comigo mesmo e me reanimar e acalmar?

Você é um ser vibracional,

Você está vibrando energia e essa energia construindo a sua realidade,

Essa energia está vibrando,

Está sendo emitida,

Mesmo que você não perceba,

Assim como uma pilha produzindo energia através das reações químicas internas,

Assim é o seu corpo,

Que você está ingerindo mentalmente e fisicamente,

Está nutrindo essas reações químicas e físicas que constroem a sua realidade neste mundo,

Mantenha-se presente e perceba as energias que você está emitindo e faça o possível para se nutrir positivamente em todos os sentidos e elevar as suas energias,

Pause,

Cuide-se,

Não resista ao que é,

Apenas acredite,

O universo conspira ao seu favor e tudo,

Tudo está dando certo,

Afirme aqui comigo,

Minha vida é uma explosão de oportunidades disponíveis para mim,

Sempre crescendo e aparecendo a cada dia,

Minha mente está livre de dúvidas,

Eu sei exatamente o caminho que preciso seguir,

Tenho clareza em tudo que eu quero em minha vida,

Minha capacidade de vencer os desafios é ilimitada,

O universo conspira ao meu favor,

Minha vida é uma explosão de oportunidades disponíveis para mim,

Sempre crescendo e aparecendo a cada dia,

Minha mente está livre de dúvidas,

Eu sei exatamente o caminho que preciso seguir,

Tenho clareza em tudo que eu quero em minha vida,

Minha capacidade de vencer os desafios é ilimitada,

O universo conspira ao meu favor,

Agora poderoso co-criador,

Co-criadora,

Me deixo assim entrando no mundo das infinitas possibilidades,

Feche os seus olhos agora,

Acalme o seu ser,

Inspire e expire focando apenas na sua respiração,

No quentinho das suas mãos,

Na energia do seu corpo,

Se pensamentos invadirem você renas retornem as sensações da sua respiração ao seu corpo e lembre-se de focar em emoções elevadas,

Enchendo o seu coração de gratidão,

Por todo sucesso,

Por toda alegria,

Por toda felicidade que você está prestes a receber,

Por tudo que você já tem e por mais um dia repleto de infinitas possibilidades,

Treine o seu corpo,

Treine o seu corpo para receber tudo aquilo que você merece para viver a vida que você nasceu para viver,

Me deixe sozinho mergulhando mais e mais fundo no mundo das infinitas possibilidades,

Focando na,

No vazio,

Mesclando-se com a energia,

A criação,

Tornando-se um,

Inspire e expire,

Comece agora a retornar para o seu corpo mexendo as suas mãos,

Os seus pés,

O seu pescoço,

Seus ombros,

Enche o seu coração de gratidão e quando estiver pronto abra os seus olhos Namastê,

Gratidão de todo o meu coração e até o nosso próximo episódio