02:01

Reflexo dos Sentimentos

by Lu Rodrigues

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4.9
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Meditação
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Espero que este áudio faça você se sentir completo e seguro. Depois desses minutos você vai perceber que não precisa de nada externo. Tudo está dentro de você! Ouça quantas vezes quiser. Agradeço por deixar seu feedback! Gratidão.

Transcrição

Bom dia!

Eu sou Luciana,

Da Lua Ativamente,

E a minha reflexão com você hoje é em relação aos nossos sentimentos que nós colocamos para baixo do tapete.

Todos nós,

Em alguns momentos,

Não queremos olhar para o que a gente está sentindo,

Ou porque nos traz dor,

Ou porque nos traz algum tipo de desconforto,

Ou nos traz fazer tomar alguma iniciativa e que,

Muitas vezes,

Nós achamos que não estamos preparados.

Só que,

Quando nós sentimos e nós não olhamos para esse sentimento de dor,

Ou até mesmo sentimentos bons,

A gente tá fazendo com que esse sentimento fique mais uma vez abafado dentro do nosso peito,

Dentro do nosso corpo.

E aqui é onde começam muitas doenças no corpo físico.

Então,

Eu sugiro que você,

Tudo que estiver sentindo,

Seja um sentimento bom ou não tão bom assim,

Olhe,

Observe,

Veja qual é a raiz,

Qual é o motivo que você tá sentindo esta alegria.

Ok,

Eu tive uma notícia boa,

Eu tô sentindo essa alegria.

Tô sentindo uma angústia.

Por que eu tô sentindo essa angústia?

Tá na hora de nós pararmos,

De colocar isso tudo para baixo do tapete e começarmos a vermos,

Sentirmos e olharmos sem medo para cada um dos nossos sentimentos.

Eu espero que isso faça sentido para você e desejo um ótimo dia de muita luz,

Muita paz,

Muita alegria e muita leveza.

Um grande beijo e até a próxima.

4.9 (7)

Avaliações Recentes

Sidneia

January 3, 2022

Muito especial essa meditação! Só agradecer ✨✨

Simone

December 31, 2021

Muito boa reflexão

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