O Poder de Escolher Como Reagir!

Nós não somos o que acontece, mas a forma que escolhemos reagir a tudo que nos cerca. Muitas vezes, esquecemos que temos esse poder de escolha e é aqui, que nos deixamos levar pelas situações e circunstâncias sem pensar.

Transcript

Bom dia,

Eu sou Luciana,

Da Lua Ativamente,

E a reflexão que eu quero trazer hoje,

Na verdade,

É uma pergunta.

Você já percebeu como algumas pessoas conseguem manter a calma,

Mesmo quando tudo ao redor parece estar desmoronando?

E outras se desestabilizam por qualquer detalhe?

O que diferencia essas pessoas não é sorte,

Nem genética.

É o poder da escolha.

Escolher como reagir mesmo quando não se pode escolher o que acontece.

Você costuma fazer boas escolhas?

É que a grande questão é o seguinte,

A vida não vai parar de nos testar,

Mas o nosso crescimento começa no momento em que a gente decide parar de agir no piloto automático e começamos a responder com consciência.

Existe um espaço entre o que acontece e a sua reação,

E esse espaço é sagrado.

É nele que mora a sua liberdade,

A sua maturidade emocional e até a sua força.

E quando você aprende a acessar esse espaço,

Respirar antes de explodir,

Observar antes de julgar,

Sentir antes de agir,

Você muda tudo na sua vida.

Eu falo muito sobre isso no meu trabalho porque essa escolha muda a energia do seu campo,

Muda o seu corpo,

Muda as suas relações,

Muda os seus resultados.

E na neurociência isso tem a ver com a plasticidade do cérebro,

Na espiritualidade isso tem a ver com presença,

E na prática isso tem a ver com libertação.

Libertar-se de reações impulsivas que só machucam,

Libertar-se da repetição de padrões,

Libertar-se da ideia de que você não tem escolha.

Então hoje,

Quando algo te tirar do eixo,

Pare,

Respire e lembra,

Você não é obrigada a repetir os mesmos velhos comportamentos.

Você pode escolher uma nova resposta,

Uma nova postura,

Uma nova vibração.

E essa escolha vai te curar,

Vai te empoderar,

Vai abrir portas que antes estavam fechadas.

Eu espero que você consiga praticar isto hoje,

Esse breve e simples exercício,

Mas de perceber que você tem outras escolhas,

De perceber que existem outras possibilidades e que você não precisa mais tomar decisões no modo automático.

Eu espero que você pratique e que isso faça sentido.

E te desejo um ótimo dia de muita luz,

Paz,

Alegria e leveza.

Um grande beijo e até a próxima!