Cérebro e Imagens

Este curto áudio foi feito para refletirmos sobre o papel dos nossos pensamentos e atitudes. Quanto os nossos pensamentos e desejo de aprovação dos outros nos impedem de viver? Neste pequeno áudio, trago uma reflexão sobre o assunto.

Transcript

Bom dia,

Eu sou Luciana,

Da Lua Ativamente,

E a reflexão que eu quero trazer pra você hoje é que o nosso cérebro,

Mesmo que você não queira,

Ele vai criar imagens.

Muitas pessoas trabalham em relação às visualizações para conquistar seus objetivos,

Mas as visualizações também funcionam para o contrário.

Quando muitas vezes nós temos medo,

Essas visualizações que acabam prejudicando o nosso querer,

A nossa vontade.

Pense,

Por exemplo,

Comigo agora,

O que é mais fácil de lembrar?

A imagem A,

Você tocando o violão de maneira muito suave e harmônica,

E a imagem B,

Tocando as cordas do violão como se elas estivessem queimando seus dedos.

A imagem B é mais fácil de lembrar,

Porque muitas vezes essa imagem são concretas,

Ao invés de abstratas.

E o nosso cérebro,

Ele foi treinado,

Anos evoluindo,

Para registrar momentos concretos.

Então,

Sempre que possível,

Você deve criar uma imagem nítida para cada bloco de habilidade que você queira desenvolver.

Elas não precisam ser elaboradas,

Elas precisam ser fáceis de lembrar.

E para isso,

É importante que tenha os nossos sentidos e que ela seja concreta.

Eu desejo um ótimo dia de muita luz,

Muita paz,

Muita alegria e muita leveza,

E que você treine isto.

E um grande beijo,

Até a próxima!