Hooponopono oração original

O Ho’oponopono tem suas raízes na tradição indígena do Havaí; era praticado como um ritual familiar para resolver conflitos, restaurar a harmonia e promover a cura. Utilizado há mais de 3 mil anos, era conduzido por um kahuna, um mestre espiritual ou curandeiro e envolvia a reunião da família para conversar, compartilhar experiências e buscar reconciliação. Com o tempo, o Ho’oponopono evoluiu para uma prática individual, ampliando seu alcance e aplicação.
O Ho’oponopono enfatiza a importância da limpeza constante das memórias dolorosas, permitindo a liberação de padrões negativos e a criação de espaço para a transformação positiva.
Sinto Muito: uma forma de se desculpar, pelos erros que você comete contigo e com os outros acarretando problemas no mundo e no universo.

Transcript

Olá,

Seja bem-vinda,

Seja bem-vindo à nossa prática do Ho'oponopono.

O Ho'oponopono é uma prática Havaiana que cura,

Liberta,

Afasta as energias negativas e resolve as emoções negativas relacionadas ao passado.

A prática é composta por quatro frases principais,

Que você pode utilizá-las como mantra ao longo do dia,

Libertando os seus caminhos e deixando as suas relações mais leves.

Para começarmos,

Encontre um local confortável que você possa se sentar ou se deitar.

Faça uma respiração profunda e feche os seus olhos ao expirar.

Oração original do Ho'oponopono.

Divino Criador,

Pai,

Mãe,

Filho,

Todos em um.

Se eu,

Minha família,

Meus parentes e antepassados ofendemos a sua família,

Parentes e antepassados em pensamentos,

Fatos ou ações,

Desde o início da nossa criação até o presente,

Nós pedimos o seu perdão.

Deixe que isso se limpe,

Purifique,

Libere e corte todas as memórias,

Bloqueios,

Energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz,

E assim é.

Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele,

Eu digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho'oponopono.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem eu tenho dívidas pendentes.

Por este instante e em seu tempo,

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos,

Porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes em alguma vida passada.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Ainda que me seja difícil perdoar alguém,

Sou eu quem pede perdão a este alguém agora.

Por este instante e em todo o tempo,

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Por este espaço sagrado que habito dia a dia e com o qual não me sinto confortável,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Pelas difíceis relações às quais só guardo lembranças ruins,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Por tudo o que não me agrada na minha vida presente,

Na minha vida passada,

No meu trabalho e o que está ao meu redor,

Divindade,

Limpa em mim o que está contribuindo para a minha escassez.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Se meu corpo físico experimenta ansiedade,

Preocupação,

Culpa,

Medo,

Tristeza,

Dor,

Pronuncio e penso,

Minhas memórias,

Eu te amo.

Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim,

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Neste momento afirmo que te amo,

Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados.

Eu te amo,

Para as minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade,

Sem medo,

Reconheço as minhas memórias aqui neste momento.

Eu sinto muito,

Me perdoe,

Eu te amo,

Sou grato.

Amada Mãe Terra que é quem eu sou,

Se eu,

A minha família,

Os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos,

Palavras,

Fatos e ações,

Desde o início da nossa criação até o presente,

Eu peço teu perdão.

Transmute que isso se limpe,

Purifique,

Libere e corte todas as memórias,

Bloqueios,

Energias e vibrações negativas.

Transmute essas energias indesejáveis em pura luz e assim é.

Para concluir,

Digo que esta oração é minha porta,

Minha contribuição à tua saúde emocional que é a mesma que a minha.

Então esteja bem,

E na medida em que vai se curando,

Eu te digo que,

Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.

Te peço perdão por unir o meu caminho ao seu para cura.

Te agradeço por estar aqui para mim.

Eu te amo por ser quem você é.

Obrigada pela sua companhia nesta prática.

Até a próxima prática.

Reviews

Maravilhoso!

Obrigada Grace! Há 5 dias consecutivos eu ouço as suas meditações e eu amei. Tanto que hoje assinei o Member Plus pra fazer o seu curso e ouvir a oração do hoponopono com a sua voz. Você transmite uma energia única. Obrigada por isso. Eu tava sem consegui dormir e agora ouço as suas meditações a noite e pego no sono. E pela manhã passei a ouvi-la também. Muito obrigada! Animada para o curso!