Gratidão Pelo Dia

Começar o dia com um sentimento de gratidão muda a nossa energia, muda o nosso padrão vibracional. Além disso melhora a nossa saúde mental, da clareza mental. A "ciência da gratidão" explica que ela pode te fazer mais feliz, diminuir sua pressão sanguínea e melhorar seu sono.

Transcript

Ao abrir os olhos nesta manhã,

Eu agradeço pelo meu dia.

Começo agradecendo,

Primeiramente,

Por acordar bem.

E por este dia que se abre à minha frente com o universo de possibilidades.

Agradeço a minha saúde,

Agradeço a casa que me acolheu para dormir,

A minha cama quentinha,

A minha família.

Agora,

Agradeço a tudo que eu irei me alimentar,

A água que eu irei beber.

Agradeço a todas as tarefas que irei realizar no dia de hoje.

Eu me conecto com a energia da abundância,

Da prosperidade,

Da realização,

Da saúde e da paz para o dia de hoje.

Obrigada por mais este dia.

Assim é.

Obrigada.