
03:25
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Meditação Curta - 3 Minutos
Rated
4.6
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
5.6k
Aproveite para fazer uma pequena pausa no seu dia. Onde quer que esteja, pode sempre tirar 3 minutos para reconectar. As vezes que forem necessárias. Que este video lhe seja útil. Muitas Bênçãos! Namasté!
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Meet your Teacher

Barbara Guevara
Lisbon, Portugal
