Meditación Para Despertar tu Energía Venusina

Un viaje de 5 minutos en el que explorarás el contacto consciente con tu costado femenino, y tendrás la oportunidad de exaltar sensaciones placenteras y tranquilizadoras que te ayudarán a sentirte renovado/a el resto de tu día. Regálate unos minutos para realizar esta meditación, diseñada especialmente para que despiertes tu energía venusina, exaltes el placer en tu vida, cultives tu valor propio recordando las hermosas cualidades que te vuelven un ser único en este mundo.

Transcript

Meditación para despertar tu energía venusina.

Te invito a que encuentres un espacio en el que puedas sentarte o recostarte en calma y sin interrupciones.

Si eliges meditar recostada,

Te recomiendo que eleves tu cabeza con un almohadón para mayor comodidad.

Comencemos.

Deja caer delicadamente tus párpados y comienza a sintonizar con tu respiración,

Inhalando y exhalando.

Inhala y exhala con mucha calma.

Pon toda tu atención a tu respiración para poder liberarte de las tensiones con las que hayas llegado a este espacio.

Inhala y exhala y conecta con el placer de esta calma.

Si deseas liberar tensión con sonidos,

Bienvenidos.

Comienza a visualizar a lo lejos una flor,

Una flor que capta tu atención por sus colores,

Por su forma especial.

Es una flor muy hermosa y es iluminada por un rayo de sol que se posa dulcemente sobre ella.

Comienzas a caminar descalza sobre el césped y esa flor toma mucha presencia en tu camino.

Decides acercarte a ella,

Tus pasos te conducen uno a uno hacia la flor y mientras más te acercas más la descubres.

Ves sus colores radiantes y únicos.

Sigues caminando hacia ella.

Al acercarte más,

Continúas descubriendo la belleza que la caracteriza.

Es una flor delicada que está abriendo sus pétalos lentamente y al abrirlos deja percibir toda la belleza de su interior.

Observa sus pétalos,

Los colores que los componen y la luz del sol les ayuda a resaltar su belleza única.

Observa la textura de los pétalos que se mantienen bellos e intactos ya que la flor se abrió a su tiempo.

Continúa observándola.

Percibe como el sol busca iluminar la belleza de esta flor que es tan delicada,

Tan femenina y aún así posee un interior muy fuerte que la sostiene,

Que le ha permitido crecer y abrirse.

Comienzas a percibir también el aroma increíble que tiene la flor,

Un aroma que ella decide irradiar en su momento justo,

Cuando siente que le toca abrirse y expresar toda su grandeza,

Irradiar su perfume.

Conecta con ese aroma.

Esta flor te atrae y te encanta,

Pero no deseas invadirla ni caer sobre ella por reconocer su delicadeza natural.

Y ahora vas a observar cómo comienza a haber pequeños destellos de luz alrededor de esta flor que amplían tu panorama,

Tu visión y te permiten descubrir un espejo.

Al descubrir ese espejo comprendes que esa flor es en realidad tu reflejo,

Sus colores son tus colores,

Los que te encanta ver.

Ese aroma es tu aroma único,

El que te animas a irradiar cuando te das tiempo para abrirte con delicadeza.

La textura tan hermosa que veías en la flor es tu textura femenina y la apertura que percibiste en la flor refleja tu apertura en este momento,

Tu expresión femenina,

Tu capacidad de abrirte a irradiar tu perfume y belleza etérea y a dejarte ver como la flor única y hermosa que sos.

Te invito a traer a tu memoria esta imagen de la flor cada vez que la necesites.

Ella te refleja.

Recuerda que para ser como ella necesitas tu tiempo,

Tu espacio.

Recuerda siempre el placer de abrirte ante la vida y de brillar delicadamente ante la luz del sol.

Poco a poco vas a ir regresando a tu cuerpo conectando con tus puntos de apoyo y cuando estés lista vas a mover tus pies,

Tus manos y a levantar tus párpados para continuar con tu día.