Enfrentando a Nuestro Ego

En esta meditación podrás hacerle frente a tu mente limitante, a todas aquellas ideas, juicios o creencias que nos mantienen en un estado limitado y sin expansión. Líberate y comienza a crear una vida llena de posibilidades.

Transcript

Hola,

Bienvenido a esta meditación enfrentando a nuestro ego.

El ego es como una sombra de nuestro espíritu,

Es aquel que nos ayuda de manera terrenal a poder aprender,

A integrar el aprendizaje de nuestras experiencias.

Es aquel que nos reta y aquel que siempre tratara de mantenernos en esa zona de confort,

Pero también es aquel que si lo logramos escuchar es el que nos aportara mayor conocimiento.

En esta meditación buscaremos a nuestro yo superior,

A nuestra guía interior,

Quien es el único que nos permite poder ver hacia adentro,

Hacia nuestra verdad y liberarnos de los pensamientos del ego que nos controlan.

Vete preparando para comenzar la meditación,

Ten tu posición,

Cierra los ojos,

Comienza a inhalar tranquilamente por la nariz,

Sostén un tiempo y exhala.

Inhala,

Sostén,

Exhala y concéntrate en tu respiración.

Quiero que pienses en alguien a quien te gustaría invitar que te acompañe en esta meditación,

Algún ser de luz,

Sea tu ángel de la guarda,

Un arcángel,

Un guía espiritual o algún maestro ascendido.

Piensa en quien quieres que acuda a ti,

Pídelo con tu intención y siente como llega su presencia.

Y así como estás de relajado con tu acompañante,

Quiero que comiences a dejarte llevar por tu imaginación y busques arriba de tu cabeza una bola de energía de color tenue,

De color azul,

De color dorado,

Azulado.

Puedes ver como esta bola de energía comienza a crecer y comienza a expanderse alrededor de todo tu cuerpo energético.

Te das cuenta que esta esfera de luz es parte de ti,

Que está conectado con todo lo que tú eres,

Que tú eres energía pura,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire,

Que tú eres el aire.

Y escuchas que hay un agua que corre,

Te acercas hacia ese sonido y te das cuenta que hay una cascada,

Es una cascada muy alta y que a medida que cae esa agua expide color arcoiris.

Puedes ver ese arcoiris desde lo más alto hasta lo más bajo de esa cascada.

En esa cascada dentro de ella reside la fuente de la sabiduría,

De tu sabiduría.

Así que te acercas a ella,

Vas caminando,

Te das cuenta que hay una manera de cruzarla.

Llegas a ella y la cascada se abre,

Se abre como una cortina,

Dejándote paso hacia el otro lado de la cascada.

Y del otro lado te das cuenta que estás en una cueva iluminada donde reside una llama.

Esa llama es tu ego.

Quiero que te acerques,

Que la veas,

Que sientas estar ahí con él.

¿Qué tan grande es esa llama?

¿Qué energía,

Qué sentimiento te provoca al estar cerca de tu ego?

Pídele a esa llama que te muestre a través de sus llamas cuál es el propósito que tiene contigo.

¿Qué es aquello que te ha estado mostrando repetidamente que no has querido ver?

Puede ser que te lo muestren imágenes de los últimos eventos que se han reproducido en tu vida y pon atención en qué te está mostrando.

¿Te está mostrando tu falta de seguridad personal,

Tus miedos,

La necesidad de amor no cubierta,

Miedo a fracasar?

¿Qué es eso que se repite en todos esos eventos en tu vida,

En tus relaciones?

Pon atención.

Te voy a dejar ahí unos minutos para que pongas mucha atención.

¿Qué es ahora?

¿Ya que tienes ese mensaje?

¿Ya que has logrado ver aquello que necesitabas comenzar a integrar en ti?

Ese aprendizaje dentro de esas experiencias que se han repetido una y otra vez.

Agradece este momento,

Ese mensaje que ha logrado llegar a ti.

¿Qué es ahora?

Tu guía te está dando un pergamino de color dorado en donde te pide que escribas el aprendizaje del día de hoy,

Que escribas aquello en lo cual te comprometes a integrar en tu vida.

Escríbelo.

Escríbelo en ese pergamino.

Ahora,

Eso que has escrito en ese pergamino se lo entregas a tu guía,

A tu ángel,

Al ser de luz que te acompaña.

Él cuidará de él.

Y así,

Cada vez que decides regresar o que quieres escribirlo,

Puedes pedirle ese pergamino y continuar escribiendo todo el aprendizaje que has integrado en tu vida.

Y ahora,

Con el corazón contento,

Vas a retirarte y vas a comenzar a salir de esa cascada.

Tus guías te acompañan.

De que sales de esa cascada que se abre como una cortina,

Llegas al bosque.

Y en ese bosque,

Tomas a tu acompañante de las manos y pídeles o pídele que te ayuden a superar de la mejor y más alta manera todos los retos que viniste a vivir en esta vida.

Que te ayude a ver más fácilmente cuando ese ego te está hablando.

Que te guíen de la mejor manera para poder aprender y confrontar las situaciones que se avecinen.

Y así,

Con toda la energía que te acompaña de tu ser superior,

Vas a dejar ese bosque caminando de regreso a tu ser actual.

Visualiza tu cuerpo donde está sentado.

Visualiza toda esa energía azul dorada que te representa,

Que te nutre,

Que te cubre.

Respira profundo.

Integra todo el aprendizaje del día de hoy.

La gracias.

Y poco a poco,

Cuando estés listo,

Comienzas a abrir los ojos.

Gracias por esta práctica.

Namasté.

Reviews

Me gusto mucho, calma, paz, y vamos a seguir hablando con ese ego.

Aquí encontré humildad. Gracias! 🙏🏼✨

Hermoso

Gracias! Muy nutritiva y poderosa meditacion.🌞☄ Dios te bendiga

Maravillosa meditación y muy útil para
dejarse llevar y conectar con aquello que somos.

Gracias!!! Hermoso ✨✨✨

Absolutamente maravillosa. Mil gracias