Conexão com o Divino, Criança Interior e Ancestralidade

Recomendo fazer essa meditação quando se sentir travado, bloqueado ou sem força. A energia dessa meditação trará de volta a sua potência através da conexão com o divino, o amparo para sua criança interior e a benção de sua ancestralidade.

Transcript

Seja muito bem-vindo a essa meditação de conexão.

Essa é uma prática para te conectar com a força divina,

A sua criança interior e a sua ancestralidade.

Sente-se ou deite-se de forma confortável e dedique os próximos minutos para você.

Na medida em que for leve e confortável,

Feche os seus olhos e se entregue a essa experiência.

Este é um espaço seguro e sagrado.

E caso seus pensamentos fujam do momento presente,

Apenas retome a conexão com a sua respiração.

Nesse instante,

Preste atenção ao movimento da sua respiração.

Ao seu inspirar e expirar.

Relaxe e solte toda e qualquer tensão que possa estar em seu campo.

Relaxe as suas pernas,

Os seus pés,

O seu quadril,

A sua barriga e abdômen.

Relaxe também os seus ombros,

Os seus braços,

As suas mãos,

O seu pescoço,

A sua mandíbula.

Solte a língua do céu da boca,

Relaxe a sua testa e se conecte ao aqui e ao agora.

Respire profundamente e traga agora para a sua tela mental a representação que você tem do divino.

Sinta-se preenchido e conectado com essa força criadora.

Perceba a amorosidade,

A compaixão,

A leveza e a alegria presentes nessa energia.

Sinta a temperatura,

Perceba se existe alguma cor ou textura nessa representação.

E mantenha-se conectado.

Traga a sua consciência agora para preencher o local que você se encontra.

A sua consciência e a sua presença tomam conta do seu corpo,

Se expandindo,

Preenchendo o ambiente que você está.

Se expandindo cada vez mais,

Preenchendo a sua cidade,

Seu estado,

Seu país.

Se expandindo e preenchendo todo o planeta Terra.

Conectando através da presença,

Através da luz e do amor.

E aqui,

Aonde os nossos corações se tocam,

A gente ancora essa amorosidade,

Essa luz.

Para que todos os seres,

De todos os lugares,

Sejam felizes e livres.

E a partir dessa amorosidade e conexão que transcende o tempo e o espaço,

Eu te convido agora a trazer para a tua tela mental uma foto de quando você era criança.

Essa criança não foi para lugar nenhum,

Ela habita e mora aí dentro de você.

Olha para essa criança.

Como está a expressão dela?

O que ela está sentindo?

Ela tem algo para te dizer?

Ela tem algo para te dizer?

E a partir disso,

Através desse olhar amoroso,

Gentil,

O seu adulto de agora oferece para essa criança todo o amor,

Todo o carinho,

Todo o colo e todo o amparo que ela buscou a vida inteira.

Nesse espaço seguro e sagrado,

A sua criança se sente vista,

Segura,

Amada e amparada.

E essa energia te nutre de força vital,

De criatividade,

De disposição,

Espontaneidade e muita alegria.

E a partir dessa reparação com a sua criança,

Você percebe e sente o seu lado direito,

Uma força masculina,

Essa energia paterna,

Trazendo o amparo,

Trazendo a força,

A coragem,

A ousadia.

E você sente a presença do seu pai,

Olha nos olhos dele,

Se conecta com o melhor de vocês,

Independente de como foi a sua história,

Dos desafios que essa relação passou,

Cada um estava oferecendo o melhor que poderia,

Respira profundamente e observa,

Olhando para o seu pai,

Logo atrás dele,

Você reconhece os seus avós,

A mãe do seu pai e o pai do seu pai,

Em um leve,

Sutil e lindo movimento,

Eles estendem a mão para você,

Em sua direção,

Abençoando cada passo,

Cada escolha e cada movimento,

Respira profundamente e se conecta com essa fonte de força e essa energia sagrada que vem de sua ancestralidade.

Nesse mesmo instante,

Você começa a perceber uma força amorosa,

Gentil,

Suave,

Esse toque feminino,

Leve do seu lado esquerdo.

E ao se conectar com essa força,

Você sente o amor de sua mãe,

Respira profundamente,

Permita que a emoção se expresse e que independente dos desafios que essa relação trouxe,

Seu adulto de agora,

Responsável pela sua criança,

É capaz de aceitar e acolher o melhor de cada um dessa relação.

Respira fundo e através de sua mãe,

Se conecte com a sua energia feminina,

Respira profundamente e percebe a potência do magnetismo,

Da beleza,

Da atração,

E da conexão,

Essa profundidade,

Esse olhar que mesmo sem palavras,

Diz muito.

Respira fundo e ao se conectar com o olhar da sua mãe,

Você percebe logo atrás dela,

Seus avós,

A mãe da sua mãe e o pai da sua mãe.

E como seus avós paternos,

Seus avós maternos também estendem a mão em sua direção,

Abençoando e iluminando cada passo,

Cada escolha,

Cada conquista,

Cada decisão e cada desafio superado.

Respira fundo e sente a força,

A potência dessa ancestralidade que sobreviveu e passou a vida adiante para que ela pudesse chegar até você.

Receba a vida e junto com ela,

Todas as conquistas que ela traz,

A potência e a superação de cada desafio,

O aprendizado e o ensinamento,

A sabedoria,

A maestria,

As oportunidades e os caminhos abertos.

Se conecte com o melhor que o seu sistema tem a te oferecer nesse instante.

Respira fundo,

Se fizer sentido,

Faça um sinal de reverência,

Em honra a cada integrante desse sistema,

A tudo que esse sistema já foi e a tudo que esse sistema está prestes a viver.

Lembre-se,

Você é o sonho dos seus ancestrais,

A sua vida é a materialização e a concretização de que a vida deles deu certo.

Você já deu certo,

Com essa força e com essa potência,

Você está pronto para caminhar na direção da vida,

Na direção dos negócios,

Da prosperidade,

Da abundância,

Na direção das responsabilidades,

Dos compromissos,

Carregando com você,

Do seu lado de dentro,

A sua criança amparada,

Nutrida e amada,

Seu adulto seguro,

Fortalecido,

Corajoso,

Pronto para encarar qualquer que seja o desafio que se apresente.

Você sente e visualiza um lindo caminho à sua frente e percebe a sede de fazer movimento,

De caminhar,

De seguir.

Com sua potência feminina,

De atração,

Magnetização e beleza,

E com a sua potência masculina,

De ação,

Movimento,

Coragem e força,

Integrando nesse instante tudo o que foi,

Tudo o que é e tudo o que será,

Honrando cada pedacinho dessa experiência.

Você está pronto para desfrutar com alegria,

Livre de todo o estresse,

Livre de toda a ansiedade,

Todas as experiências que essa vida tenha a lhe oferecer.

Respira profundamente,

Preenchido dessa energia,

Dessa força,

Dessa potência.

Se perceba,

Fazendo aquela escolha difícil,

Tomando aquela decisão desafiadora,

Olhe para você agindo,

Olhe para você se superando.

Você já superou 100% de todos os desafios que você teve até aqui e o desafio que você está enfrentando agora é apenas mais um desafio superado.

O seu desejo de hoje é a sua conquista do amanhã e nesse aqui e nesse agora,

Você sente o amparo divino,

O amparo ancestral e a alegria da sua criança,

Recebendo um grande sim,

Um abençoado sim,

Sim para os seus desejos mais profundos,

Sim para a vida e sim também para os desafios que vêm com ela.

Respira profundamente e à medida em que for possível,

Leve,

Confortável,

Volte a sua consciência para o espaço que você se encontra.

De forma leve e suave,

Traga movimento para os seus pés,

Para as suas mãos,

Para o seu pescoço e leve essa energia,

Essa nova imagem,

Essa potência para o seu dia a dia,

Para as suas escolhas e retorne a essa meditação sempre que você sentir a necessidade de se reconectar com você,

De se reconectar com a sua potência,

Com a sua melhor versão.

Eu te vejo,

Eu te honro e é uma alegria imensa para mim servir e contribuir.

Namastê.

Reviews

Linda prática de conexão! Gratidão por compartilhar! 🙏🌎🦋

Sou suspeita mas essa é uma das melhores meditações que já fiz 🥹✨🫶🏽