12:33

Närvarande morgon för ett centrerat ledarskap

Name: Närvarande morgon för ett centrerat ledarskap
Uploaded: 2025-11-22T08:14:36.464Z
Duration: 12 min 33 s
Channel: Linda Vikström
Description: En mjuk morgonritual för dig som leder andra – och dig själv. I den här meditationen får du landa i kroppen, lyssna in hur du vill vara idag och välja ett ord eller en kvalitet som får bli din inre kompass genom dagens möten och beslut. Perfekt att starta arbetsdagen med, innan mejlen och kalendern tar över.

by Linda Vikström

Rated

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

En mjuk morgonritual för dig som leder andra – och dig själv. I den här meditationen får du landa i kroppen, lyssna in hur du vill vara idag och välja ett ord eller en kvalitet som får bli din inre kompass genom dagens möten och beslut. Perfekt att starta arbetsdagen med, innan mejlen och kalendern tar över.

Morning Routine Leadership Grounding Body Scan Breath Awareness Intention Setting Visualization Self Compassion Mindfulness Grounding Technique Mindful Pause

Meet your Teacher

Linda Vikström

Älmhult, Sweden

Meet your Teacher

Linda Vikström

Älmhult, Sweden

© 2026 Linda Vikström. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.