Намасте,
Добро пожаловать на медитацию силы рода.
Сегодня мы совершим путешествие по генеалогическому древу вашего рода.
Давайте начнем практику с поклона родителям.
Выполните поклон сидя,
Преклонив голову или стоя.
Представляю ваших маму и папу.
Один поклон маме и один поклон папе.
Можно выполнять мысленно.
Папа стоит слева перед вами,
А мама справа.
Мысленно или вслух произнесите следующие слова,
Обращаясь к образам родителей,
Которые перед вами.
Дорогой папа,
Я прошу у тебя прощения за все.
Дорогой папа,
Я прощаю тебя за все.
Дорогой папа,
Я благодарю тебя за все.
Справа перед вами стоит мама.
Теперь обратитесь к маме.
Дорогая мама,
Я прошу у тебя прощения за все.
Дорогая мама,
Я прощаю тебя за все.
Дорогая мама,
Я благодарю тебя за все.
Сядьте удобно,
Закройте глаза и расслабьтесь.
Прислушайтесь к вашему телу.
Сделайте глубокий вдох,
Округлите живот и выдох.
Все отпустите.
Вы наполняетесь спокойствием и расслабляетесь.
Во время практики позвольте быть любым эмоциям и ощущением.
Практикуйте эту медитацию регулярно.
Отдавая благодарность и почтение к вашему роду,
Маме,
Папе,
Вашим дедушкам и бабушкам.
Сейчас представьте,
Справа у вас за спиной папа,
А слева за спиной мама.
Вы появились на свет,
Благодаря их любви и жизненной дороге объединились и продолжились в вас.
Внутри вас сила ваших родителей.
Почувствуйте это прямо сейчас.
Вы всегда можете обратиться за правым плечом к папе и к маме за левым.
Представьте,
Позади ваших родителей стоят их родители,
Ваши бабушки и дедушки.
Представьте,
За папой стоят его родители,
Ваши дедушка и бабушка.
А за мамой,
Мамины родители,
Ваши дедушка и бабушка.
И они вам дают свою силу,
Ощутите это.
Сейчас представьте ваших предков,
Прадедушек и прабабушек,
Родителей ваших дедушек и бабушек.
И вот за вами стоят уже 14 человек,
А за ними их предки и еще 10,
50,
80 поколений и более.
Все ваше родовое древо уходит за горизонт.
Благодаря миллионам генетических скрещиваний вы родились на свет.
В каждой вашей клеточке опыт ваших предков,
Их информация,
Энергия.
Возможно,
Те проблемы,
С которыми вы сталкиваетесь,
Они уже пережили и знают ответы на ваши вопросы.
И возможно,
Сейчас вам хочется обратиться к вашему дальнему предку.
Посмотрите.
Возможно,
Вам хочется что-то передать или сказать.
Просто посмотрите.
В руках у самых дальних ваших предков зеленый шар.
И они передают его дальше вашим прадедушкам и прабабушкам.
И у каждого в руках энергетический шар,
Наполненный силой всего вашего рода.
Далее шар передают бабушкам и дедушкам.
И теперь один большой шар у папы в руках и один большой шар у мамы в руках.
И они передают его вам.
У вас в руках большой шар зеленого света.
Папа кладет руки вам на правое плечо,
А мама на левое.
Мысленно произнесите.
Я принимаю с благодарностью всю силу рода.
В области сердца и груди наполненный зеленый свет.
Исцеляющее сияние охватывает вас и наполняет энергией все ваше тело.
Всю вашу жизнь.
Сделайте медленный глубокий вдох.
И с выдохом поблагодарите всех ваших предков,
Которые сейчас были с вами.
Сделайте поклон маме и папе.
И постепенно можно открывать глаза.
