Manifeste a Pessoa Amada

A meditação Manifeste da Pessoa Amada é uma prática de alinhamento interno, não de controle. Ela trabalha o foco, as emoções e os padrões inconscientes ligados aos vínculos afetivos, ajudando você a acessar clareza sobre o que sente, o que deseja viver e como se posiciona energeticamente nos relacionamentos. Ao acalmar a mente e o corpo, você fortalece a coerência entre pensamentos, sentimentos e intenções, criando um estado interno mais aberto à conexão.

Transcript

Enquanto você dorme,

Algo profundo acontece,

A mente consciente descansa e o subconsciente se abre,

Mais receptivo,

Mais sensível,

Mais criador.

É durante o sono que as imagens internas ganham forças,

Que os sentimentos se reorganizam e que a mente profunda aprende novos caminhos.

Você está sempre manifestando,

A diferença é que quando se torna consciente do que pensa,

Do que sente e de onde deposita sua atenção,

Porque a atenção é direção e a emoção é o combustível.

Quando você dorme,

O subconsciente não questiona,

Ele recebe,

Ele integra e ele constrói realidades.

E é por isso que os sonhos não são apenas histórias da noite,

Mas ensaios simbólicos do que pode se tornar físico.

E agora perceba o seu corpo repousando,

A cama sustentando você e o espaço seguro ao seu redor.

Sem esforço,

Você começa a relaxar,

Permitindo que esse estado suave leve você para um lugar onde os sonhos se tornam mais vívidos,

Mais direcionados,

Mais alinhados,

Um espaço onde as conexões são sentidas antes de acontecerem,

Onde os encontros são preparados no campo sutil e onde o subconsciente aprende a reconhecer e manifestar aquilo ou aquela pessoa que está em sintonia com você.

Você é o criador,

A criadora da sua realidade e esta noite os sonhos começam a cooperar.

Eu sou a Elsa Lima e se algo aqui já tocou você,

Inscreva-se no canal,

Curta e comente e permita-se sonhar e manifestar uma pessoa específica enquanto você dorme.

E para começar,

Primeiro você se acostuma com a forma como o seu corpo se sente neste espaço.

Este espaço é seguro e o seu corpo reconhece isso imediatamente.

Você percebe o que cria essa sensação de conforto,

Tudo ao seu redor favorece o descanso,

O ar e nada precisa ser feito agora,

Porque você não precisa fazer nada,

Apenas se deixar guiar pela minha voz e enquanto você se deixa guiar pela minha voz,

A sua mente desacelera naturalmente.

Durante o sono,

A sua mente subconsciente aprende com facilidade,

Ela absorve apenas aquilo que é bom,

Verdadeiro e alinhado com você e você está sempre manifestando,

E agora você manifesta com consciência,

Você escolhe pensamentos que geram paz,

Você escolhe sentimentos que geram amor,

Você é o criador da sua realidade e o seu corpo começa a relaxar profundamente,

Os seus pés relaxam completamente,

Como se todo o peso do dia escorresse suavemente para fora deles,

Os dedos,

As solas,

Os calcanhares,

Tudo solto,

Tudo em descanso,

As pernas permitem se relaxar,

As panturrilhas,

Os joelhos,

As coxas ficam soltas,

Pesadas e confortáveis,

Não há esforço,

Não há atenção,

Apenas entrega,

Entregue-se,

O quadril se acomoda com suavidade,

Encontrando a posição perfeita,

É como se o corpo dissesse,

Agora está tudo bem relaxar,

O abdômen se torna macio e cada respiração dissolve qualquer rigidez,

Ao inspirar o ar entra calmamente e ao soltar toda a contração vai embora,

Pra longe,

Bem longe de você,

O peito se expande com leveza,

Livre,

Aberto,

Permitindo que a respiração flua em um ritmo natural e tranquilo,

O coração desacelera e tudo entra em harmonia,

Os ombros descem,

Deslizando para baixo,

Liberando cargas antigas,

Responsabilidades,

Expectativas,

Eles simplesmente não precisam mais sustentar nada,

Os braços ficam agradavelmente pesados,

Como se repousassem em nuvens,

Antebraços,

Pulsos e mãos completamente relaxadas,

As mãos abertas e os dedos descansam,

Sem esforço,

Sem intenção,

O pescoço se solta,

A cabeça é sustentada com conforto,

Qualquer tensão antiga se dissolve,

Como nevo ao sol,

O rosto relaxa profundamente,

A mandíbula solta,

Os dentes separados,

Lábios macios,

Bochechas leves e olhos que repousam em silêncio,

A testa se alisa e a mente desacelera,

Cada músculo do seu corpo encontra agora um estado ideal de descanso,

Nada a fazer,

Nada a controlar,

Apenas descanse e cada respiração aprofunda ainda mais esse relaxamento profundo,

Você respira e solta,

Respira e solta,

Cada vez mais fundo,

Cada vez mais longe,

Mais perto do sono,

O seu corpo sabe relaxar e a sua mente confia nesse processo e o subconsciente assume gentilmente o controle e você desce naturalmente para um estado profundo e pacífico de sono,

Um estado seguro,

Um estado silencioso,

Um estado onde os sonhos se formam primeiro por dentro e depois por fora no tempo certo,

Pensamentos passam sem importância e você permanece apenas nessa sensação de conforto,

Seu único foco agora é relaxar,

É sentir amor e você se rende suavemente,

O seu corpo dorme,

A sua mente repousa e o seu subconsciente desperta,

Tudo está calmo,

Tudo está em ordem,

Tudo está seguro,

Os pensamentos passam como imagens distantes,

Sem importância,

Sem peso,

Você não acompanha nenhum deles,

Você apenas permanece nessa sensação de conforto,

De alinhamento,

De segurança profunda,

Seu único foco é relaxar,

Sentir amor e você se rende suavemente,

Como quem adormece sabendo que está protegido,

O corpo dorme pesado,

Tranquilamente e a mente consciente repousa,

Afundando,

Afundando cada vez mais,

Enquanto a mente consciente descansa,

A mente subconsciente desperta e agora você entra em um estado de sono profundo,

Mais profundo que o comum,

Um estado onde as imagens surgem sozinhas,

Naturais,

Vivas e tudo está calmo,

Tudo está em ordem,

Tudo está seguro,

Agora imagine que você desce lentamente,

Como se estivesse sendo levado,

Levada para dentro de um sonho,

Não há esforço,

Não há controle,

Apenas descida e cada respiração leva você mais profundo,

Mais fundo e mais fundo,

Como se a mente se tornasse um lago calmo e você afundasse,

Suavemente até o fundo,

Onde tudo é silencioso,

Onde tudo é possível e aqui o tempo não existe,

A lógica não interfere,

O subconsciente escuta em imagens,

Sensações,

Emoções e nesse estado,

Como em um sonho suave,

Aqui você se vê em um lugar tranquilo,

Seguro,

Iluminado por uma luz serena e à sua frente uma mesa simples,

Acolhedora e sobre ela um papel e uma caneta e você sabe,

Sem precisar pensar,

Que este é um espaço sagrado do seu subconsciente,

Onde você pode manifestar tudo,

Tudo o que deseja e você pega o papel e a caneta e começa a escrever,

Manifestando facilmente,

Naturalmente,

Como se as palavras fluíssem sozinhas,

Você escreve uma carta para o seu anjo,

Descrevendo em detalhes aquela pessoa,

A pessoa que você deseja manifestar na sua vida,

Você descreve como ela é fisicamente,

Os traços,

A presença,

O olhar e você descreve como essa pessoa te trata,

O respeito,

O carinho,

A atenção,

A verdade,

Você descreve como você se sente ao lado dela,

Seguro,

Segura,

Desejado,

Desejada,

Em paz,

Amado,

Amada e você descreve sobre os gostos,

Os hábitos,

As pequenas rotinas compartilhadas,

A forma como conversam,

A forma como riem juntos,

A forma como o amor flui naturalmente,

Cada palavra escrita é absorvida pelo subconsciente como uma instrução natural,

Uma manifestação profunda,

Tudo é reconhecido como verdadeiro,

Porque enquanto você escreve,

O subconsciente aprende,

Ele entende,

É assim que o amor se sente,

É assim que a conexão se manifesta,

É seguro viver isso e a carta se completa sozinha e você sente uma paz profunda,

Uma certeza silenciosa,

Aquela pessoa está manifestada e agora sem precisar fazer mais nada,

Você continua dormindo profundamente,

Enquanto o subconsciente organiza,

Alinha e manifesta,

Como em um sonho que começa aqui e continua na vida desperta,

Não é mais você quem conduz o relaxamento,

O relaxamento acontece sozinho e você percebe como se estivesse sonhando que está sonhando e esse detalhe muda tudo,

Porque quando você sonha que está sonhando,

O corpo dorme mais profundo e a mente desce ainda mais,

Você não precisa acompanhar nada,

Apenas permitir,

Cada som distante te leva ainda mais para dentro,

Cada pausa tão profunda e o corpo afunda,

Pesado,

Solto,

Inteiramente entregue,

A respiração fica tão suave que quase desaparece e você desce,

Como se estivesse descendo para dentro de um sonho que desce dentro de outro sonho,

Camadas,

Profundidade,

Silêncio,

E agora sem esforço,

Sem pressa,

Começamos a descer mais profundamente e a mente se afasta da superfície e tudo fica mais distante,

7,

9,

O corpo dorme duas vezes mais profundo,

Seguro,

Acolhido,

8,

Pensamentos se dissolvem antes mesmo de se formar,

7,

Você esquece o peso do nome,

Do tempo,

Do lugar,

Tendem vão se lembrar,

6,

Uma sensação de flutuar e afundar ao mesmo tempo,

5,

Metade do caminho,

Já não há mais retorno,

Apenas profundidade,

4,

E a mente consciente dorme e o subconsciente desperta,

3,

Tudo é lento,

Tudo é macio,

Tudo é possível,

2,

Um silêncio tão profundo que acolhe,

1,

E você chegou,

E à sua frente agora,

Você vê uma porta,

Ela não assusta,

Ela reconhece você,

Essa porta só aparece quando o subconsciente está pronto,

Você se aproxima e percebe ao tocar a porta que ela se abre sozinha e você entra,

2,

Do outro lado há um espaço que não existe no mundo físico,

Um lugar feito de presença,

Luz suave,

Paz e ali um anjo espera você,

Não há surpresa,

Há apenas reconhecimento,

E o anjo segura em suas mãos a carta que você escreveu,

A carta onde você manifesta a sua pessoa ideal,

E o anjo olha para você e diz,

Não com palavras,

Mas diretamente dentro da sua mente,

Eu acolho você,

Eu acolho o seu coração,

Eu acolho o seu desejo,

Eu acolho a sua manifestação,

O que foi escrito aqui já foi ouvido,

Permita que se manifeste,

Permita que encontre forma,

Permita que encontre você no tempo perfeito,

E cada frase desce como uma verdade antiga que o corpo reconhece,

Não há pedido,

Há apenas uma autorização,

Está autorizado,

E agora o anjo se aproxima suavemente e diz,

Agora veja,

E então o espaço se transforma,

E à sua frente você vê a pessoa,

Não como uma imaginação criada,

Mas como alguém que já existe e agora se permite ser lembrado,

Lembrada,

A imagem surge sozinha,

Claramente,

Naturalmente,

Você percebe o rosto,

As linhas suaves,

A expressão,

Os olhos,

A forma como olham,

Com presença,

Com verdade,

O cabelo,

O movimento,

A textura,

O jeito de se mover no espaço,

Como se o corpo dessa pessoa soubesse exatamente onde está,

Você nota a postura,

A maneira como se aproxima,

Existe conforto ali,

Existe familiaridade,

E mais do que ver,

Você sente essa pessoa,

Sente como seu corpo responde,

Um relaxamento profundo,

Um calor tranquilo no peito,

Coração se abrindo,

E tudo faz sentido agora,

Não há perguntas,

Não há dúvidas,

Não há necessidade de entender,

É um reconhecimento silencioso,

Fique aqui por alguns instantes,

Sinta a energia dessa pessoa,

Respire junto,

Em harmonia,

E o anjo observa em um silêncio amoroso,

Ele apenas permite que você manifeste,

E agora surge em você a sensação do amor verdadeiro,

Um amor maduro,

Recíproco,

Tranquilo,

Existe uma pessoa específica que se conecta com você de forma natural,

E essa pessoa sente afinidade,

Respeito e amor por você,

Você sente como está com essa pessoa,

A presença dela é confortável,

A conexão é clara,

E o vínculo é forte e leve ao mesmo tempo,

Você se sente acolhido,

Acolhida,

Você se sente desejado,

Desejada,

Você sente que é seguro amar,

E a energia flui com harmonia,

O amor é mútuo,

O encontro é inevitável,

E tudo acontece no tempo perfeito,

O anjo te conduz,

Não andando,

Mas deslizando entre cenas,

Por momentos onde você vive,

Como se estivesse lembrando de algo que ainda vai acontecer,

Cenas simples,

Reais,

Verdadeiras,

Conversas,

Presença,

Olhares,

Risos,

Em cada uma dessas cenas,

Você sente essa pessoa perto de você,

A sensação é real,

O corpo reconhece,

O coração se acalma ainda mais,

A respiração se sincroniza com essa presença,

E você sente o amor preenchendo cada célula do seu corpo,

Esse amor é forte,

Esse amor é verdadeiro,

Esse amor é seguro,

E vocês estão alinhados,

Vocês estão conectados,

Vocês caminham juntos,

Um ao encontro do outro,

E você sente,

Você vê,

Você ouve nitidamente como é estar aqui,

Seguro,

Segura,

Respeitado,

Respeitada,

Em paz,

Vivendo momentos verdadeiros com essa pessoa,

Fique aqui por alguns instantes,

Experimentando nitidamente esses momentos com essa pessoa específica,

E o subconsciente grava essas cenas como referências,

Como um caminho que se manifesta para você,

Cada sensação se integra,

Cada emoção ancora,

Você continua dormindo profundamente,

Enquanto essas imagens se reorganizam dentro de você,

Como sementes em um solo fértil,

Você não precisa se lembrar,

Você precisa apenas repetir,

E o subconsciente já faz isso por você,

E tudo está calmo,

Tudo está em ordem,

Tudo está manifestado,

E você permanece aqui,

Sonhando o que sonha,

Enquanto o futuro aprende o caminho até você,

E enquanto você dorme profundamente,

A sua mente integra essa realidade,

Você é amado ou amada,

Você é escolhido ou escolhida,

Você é suficiente,

E a pessoa certa se aproxima de você naturalmente,

O amor certo encontra você com facilidade,

E a conexão se fortalece a cada dia,

Você confia,

Você permite,

Você recebe,

Você manifesta,

Enquanto você dorme,

E tudo flui,

Tudo acontece,

E enquanto você dorme,

A sua mente subconsciente continua escutando a minha voz,

Porque agora você não precisa fazer mais nada,

Tudo está acontecendo no nível mais profundo,

Enquanto o corpo dorme,

A mente consciente silencia,

E a subconsciente escuta,

Aceita e manifesta,

E nesse silêncio fértil,

Uma intenção clara se estabelece,

Você se conecta a energia da pessoa específica,

De forma leve,

Respeitosa e natural,

E o seu subconsciente reconhece que conexões verdadeiras nascem de alinhamento interno,

E é por isso que você emite agora uma frequência de presença,

De segurança emocional,

De amor saudável,

Essa frequência viaja e encontra a pessoa,

E ela ressoa,

Se essa pessoa estiver em harmonia com o seu caminho,

Com o seu bem estar,

Com o seu crescimento,

A aproximação acontecerá naturalmente,

De forma fluida,

Sincrônica e natural,

Conversas se abrem,

Pontes se formam,

O tempo colabora,

E se houver algo para ser ajustado dentro de você,

Para essa conexão acontecer,

O subconsciente ajusta agora,

Com suavidade,

Com maturidade,

Com clareza,

E você sente que você é suficiente,

Inteiro e inteira,

Em paz,

Consigo mesmo,

Mesma,

Porque o amor verdadeiro nasce do amor próprio,

E isso se torna magnético em você,

E a pessoa sente,

Reconhece e se aproxima no ritmo certo,

E tudo acontece,

Sem forçar,

Sem controlar,

Sem perder a si mesmo,

A si mesma,

Porque o amor que chega é reflexo do seu equilíbrio interno,

E o seu subconsciente registra agora,

É seguro me conectar,

Eu atraio relações alinhadas,

Eu sou acolhido,

Acolhida com naturalidade,

O que é meu me encontra,

E eu confio no tempo da vida,

E essas verdades se instalam em camadas profundas,

Como um sonho bom,

Dentro de outro sonho,

E você permanece dormindo,

Calma,

Seguro,

Segura,

Em paz,

Enquanto você manifesta a pessoa específica,

Que chegará até você no tempo certo,

No momento em que você estiver realmente preparado,

Preparada para se amar,

E amar.