13:39

Prática de Bondade Amorosa

Name: Prática de Bondade Amorosa
Uploaded: 2023-04-11T17:55:44.000Z
Duration: 13 min 39 s
Channel: Commit to Being

by Commit to Being

Rated

4.9

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

Durante a meditação da bondade amorosa, participas do envio de bondade amorosa e compaixão para ti mesmo e para os outros. O amor próprio aguça a capacidade de compaixão e empatia para que possas receber o teu próprio amor e bondade e enviar amor altruísta aos seres vivos ao teu redor. Aqueles que praticam regularmente a meditação da bondade amorosa têm maior perdão, auto-aceitação e conexão.

Loving Kindness Compassion Emotional Intelligence Visualization Self Compassion Connection Self Love Empathy Forgiveness Self Acceptance Compassion Practice Visualization Technique Interpersonal Connection Global Compassion Light Visualization

Meet your Teacher

Commit to Being

Cidade da Maia, 4470 Maia, Portugal

Meet your Teacher

Commit to Being

Cidade da Maia, 4470 Maia, Portugal

© 2026 Commit to Being. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.