Olá!
Obrigado por estares aqui.
Vamos dar início a mais um momento especial.
Um momento de um ensinamento a partir de um conto oriental.
Então quero que neste primeiro momento te ajeites na melhor posição possível.
Concentres na respiração e que feches os olhos por momentos também.
Começa por fazer algumas respirações conscientes,
Intencionais,
Para assinalar este momento.
E fecha os teus olhos.
Que é a maneira mais eficaz de ficares em contacto contigo próprio ou contigo própria.
Muito bem.
Ok.
Vamos lá então.
É esta história que se chama Veste-te e Come.
E conta a pequena história de um discípulo que se sentia angustiado ao pensar em quão repetitiva era a existência.
Aproximou-se do mestre e disse-lhe,
Senhor,
Como podemos fugir à rotina?
Todos os dias nos vestimos e comemos.
E o mestre respondeu,
Vestimos-nos e comemos?
E o discípulo,
Não compreendo.
E o mestre voltou a responder,
Se não compreendes,
Veste-te e come.
E aqui termina esta pequena história.
Que apesar de ser curta,
Acaba por nos dar um bom ensinamento.
Nos lembrar que muitas coisas que nós fazemos são como são.
E quando as coisas são como são,
Para que arranjar conflitos com aquilo que é inevitável?
Respira-se,
Olha-se,
Anda-se.
Sem rotina não havia diversidade.
E sem esta não haveria conceito de rotina.
Portanto,
Às vezes fazemos coisas repetitivas todos os dias.
Mas são coisas absolutamente necessárias para continuarmos o nosso trajeto.
Fazemos coisas necessárias,
Coisas rotineiras,
Coisas automáticas.
Mas ao mesmo tempo também aprendemos.
Todos os dias há uma rotina,
Na verdade.
Mas essa rotina é extremamente importante.
E é assim que nós funcionamos.
O que esta história nos diz é que realmente há coisas que são tão inevitáveis,
Que não vale a pena arranjar conflitos,
Arranjar problemas,
Arranjar dúvidas.
Porque elas são inofensivas,
São inevitáveis e servem para nós vivermos.
Para nós continuarmos no nosso trajeto,
No nosso caminho.
E como dizia alguém,
Há muitas coisas na vida que são para ser vividas.
E não para ser compreendidas.
Fica bem e até breve.
