La Herramienta Para el No sé Que Hacer - Capítulo 13: Detrás de una Vida Radiante

Tenemos una serie de conversaciones en nuestra mente que nos repiten constantemente que estamos limitados, que no podemos hacer X o Y o Z. Con potentes argumentos que no logramos debatir o derribar. En este capítulo veremos esas cosas que dejamos de hacer a causa de esa voz que nos limita y que impide que tomemos las decisiones que nos acercan a nuestra felicidad.
Y finalmente te doy una herramienta que nos resuelve ese dilema de no saber qué hacer.
Abrazos y Amor. Vane y el Equipo Radiante.

Transcript

Hola,

Hola gente linda.

Mi nombre es Vane Jaramillo.

Bienvenidos a un capítulo más de este podcast.

Gracias por estar aquí escuchándome en Detrás de una Vida Radiante.

Los días se hacen cortos o largos según las cosas que planeamos hacer o el tiempo al que vayamos a la cama o al que hayamos decidido dormir o a la hora que hayamos decidido despertarnos.

Así que te agradezco profundamente que de las horas que eliges tener tus ojos abiertos y tus oídos atentos hayas elegido prestarme tus oídos un ratito.

Permítete entrar en la historia,

Saca el mayor provecho para ti.

Suena el despertador,

Le da a posponer,

No tiene certeza de para qué levantarse tan temprano,

Aún está oscuro,

Ni siquiera recuerda para qué puso el despertador tan temprano.

Así que decide volver a la cama,

Se da un par de vueltas,

Acomoda las cobijas para calentarse y vuelve a entrar en un sueño ligeramente profundo.

Está soñando y sus sueños se interrumpen nuevamente con el estridente sonido del despertador.

Mira la hora,

Han pasado 15 minutos,

Apaga definitivamente el despertador,

No se va a levantar,

Se va a levantar a la hora que quiera,

No tiene nada que hacer más que estar en la casa.

El ruido de los vecinos,

Algunos carros pasando y niños gritando le vuelven a despertar,

Abre sus ojos,

Observa nuevamente la hora,

Son casi las 9 de la mañana,

Se levanta,

No sabe si hacer ejercicio o prepararse el desayuno.

Así que decide meterse en las redes sociales unos minutos,

Se distrae,

Cuando se da cuenta lleva más de una hora allí,

Ya tiene hambre así que va a la cocina,

Mira la nevera,

No sabe qué preparar.

Dura más de media hora eligiendo entre las frutas o los huevos,

Le genera tanta frustración no saber qué hacer.

Finalmente decide dejarse llevar por el hambre,

Ya igual el hambre no le deja pensar,

Así que pone un sartén,

Fríe un huevo,

Lo sirve con cuatro panes y se sienta a comer.

Piensa,

Debí seguir la receta que había visto de desayunos saludables,

Bueno pero tenía hambre,

Además ya me estaba dando mareo,

Entonces mejor atendía el hambre.

Termina de comer,

Nuevamente está mirando sus redes sociales,

Siente una ligera punzada en la espalda y en el cuello,

Se estira,

Se da cuenta de que es casi el mediodía,

Regresa a sus preocupaciones del qué hacer,

En su empresa le han pedido que vaya al trabajo,

Pero las restricciones son muy serias para las personas con asma moderada como la que tiene,

No sabe si quedarse en casa y prevenirse de la enfermedad o ir a su trabajo y evitar perder su única fuente de ingresos.

Llama a 1,

2,

3,

4,

5 amigos,

Todos le dan opiniones diferentes,

No sabe qué hacer,

No sabe,

No sabe a quién escuchar,

No sabe si ir al trabajo y cumplir las reglas del empleo o si quedarse en casa y cuidarse,

Tiene mucho miedo a perder su trabajo,

Pero también tiene mucho miedo a enfermar,

No sabe a quién escuchar,

No sabe qué consejos seguir,

Todos dicen cosas diferentes,

No puede elegir absolutamente nada,

Le cuesta mucho trabajo y se repite ¿Cuándo?

¿Cuándo voy a dejar de dudar?

¿Cuándo voy a poder tomar mis propias decisiones?

¿Cuándo voy a poder hacer las cosas por mi cuenta sin tener que preguntarle a medio mundo qué es lo que me hace falta para poder tomar una correcta decisión?

En todo caso,

Cada vez que decide hacer algo por su cuenta,

Resulta que ha seguido el consejo de alguien y ese alguien se equivocó y tomó la decisión incorrecta y ha perdido más de lo que pudo haber perdido siguiendo su primer impulso y a fin de cuentas resulta lamentándose de no poder tomar sus propias decisiones,

Se acuerda todas las veces que ha seguido los consejos de otros y ha perdido dinero,

Tiempo,

Amistades,

Oportunidades y la lista sigue y sigue,

Cada recuerdo pasado le hace sentir que ha venido perdiendo su vida entera,

Una ola de tristeza,

Impotencia y frustración le invaden,

Prefiere no pensar nada así que se va a la cama,

Busca una película,

Igual que afán de decidir las cosas ahora,

Por hoy tiene que estar en casa y está bien en comodidad dentro de su casa,

Mejor pensar y decidir después,

Regresa a la cama,

Prende el televisor,

Elige su canal favorito,

Inicia una película que se llama comer,

Rezar y amar,

Ve la protagonista y piensa ¿cuándo voy a tener una vida así como tan libre como la de esa señorita?

Viajando por el mundo y haciendo las cosas que yo quisiera,

Sin tener que depender de ir a un trabajo que no me gusta y que me hace infeliz,

¿cuándo voy a poder dejar de vivir en este lugar?

No me gusta vivir aquí,

Siento que me limita,

Quisiera poder estar haciendo otras cosas que me gusten más sin depender del trabajo,

Debería hacer lo que mi familia dice,

Comprar más bienes,

Capitalizarme o hacer lo que hizo esa chica,

Renunciar y dejarlo todo,

Quizás el amor de mi vida esté en otro lugar y yo sigo aquí haciendo lo mismo de siempre,

Dentro de una oficina o en esta casa,

Dejarlo todo y buscar un cambio se ve tan fácil en esa película,

Pero en la película de mi vida no es nada fácil,

Tengo cuentas que pagar,

Tengo obligaciones que atender,

Tengo una familia por la que preocuparme,

No es tan fácil como dejarlo todo y salir corriendo,

Pero no hay nada más que me anime que viajar,

Conocer otros lugares,

Vivir nuevas experiencias,

Visitar sitios distintos,

Conocer personas diferentes,

En cambio aquí todos los días lo mismo y además acá en la casa conmigo,

Sin nadie más a quien escuchar,

En soledad con mis propios pensamientos,

Bueno es más fácil distraerse con una película que estar pensando,

O seguir analizando si lo que hago está bien o mal,

Termina la película,

Regresa a revisar su teléfono móvil,

Todas esas personas en redes sociales viviendo la vida de sus sueños,

Teniendo todo bajo control,

Con claridad en sus objetivos,

Con certeza de lo que quieren,

Con enfoque hacia dónde van a ir,

Cuáles son las cosas que quieren hacer,

Cuáles objetivos quieren alcanzar,

Todo teniéndolo todo tan claro,

Tan determinado y yo no sé nada,

No sé qué quiero,

No sé qué me gusta,

No sé si lo que hago puede ser bueno para el mundo,

No sé si tengo habilidades,

No sé si tengo destrezas,

No sé,

No sé,

No sé si vale la pena vivir,

Pero quiero vivir,

No quiero renunciar a la vida,

Solo sé que me gusta viajar,

Cierra los ojos y entra en un sueño profundo,

Sueña que se ve,

Se está levantando temprano,

Tiene una rutina matutina muy eficaz,

Medita,

Lee,

Reflexiona,

Agradece,

Hace ejercicio,

Desayuna las cosas saludables que ha visto en todos los programas saludables,

Ve cómo es,

Es socialista con una presentación increíble,

Revisa sus objetivos para el día,

Sale de su casa con una sonrisa radiante,

Camina en dirección a su transporte habitual,

Sonríe durante todo el recorrido,

Va en otra dirección,

No a su habitual trabajo,

Entra a las oficinas de una revista,

Una revista,

Una revista digital,

La puerta de una oficina amplia con una linda vista,

Tiene su nombre en la puerta con el título de blog de turismo y entretenimiento,

Se sienta en su espacio,

Es un ambiente tan agradable,

Todas las personas en su entorno son amables y sinceras,

Alguien se le acerca y le felicita por su última publicación sobre su viaje a Bali,

Que ha revolucionado el área de comentarios de los lectores,

Enciende su computador,

Mira la fecha,

Abril de 2025,

Han pasado cinco años desde ese momento en que no sabía si valía la pena vivir o no,

Ingresa a la plataforma de publicación,

Está haciendo su última entrada sobre el reciente viaje que hizo Japón,

En donde pudo presenciar uno de los eventos más populares de todo el mundo,

El Hanami,

El festival de Japón para contemplar las flores,

Esos cerezos que florecen a mediados o finales de marzo y entonces pues acaba de regresar porque la mejor forma,

El mejor momento para ver ese espectáculo de la naturaleza es a principios de abril,

Tenía una sensación que le expandía el pecho,

Cuánta satisfacción por todo lo logrado,

Cierra sus ojos y toma una bocanada de aire profundo y al exhalar abre los ojos y está justo frente al televisor,

En su cama,

Despierta de ese grandioso sueño,

No lo puede creer,

Obvio tenía que ser un sueño,

Era demasiado fantástico para ser real,

¿te imaginas que eso no fuera un sueño?

Que fuera real,

Que en cinco años tuvieras la vida que soñaste y que lo único que tienes que hacer ahora mismo es dejar a un lado la idea de que es más valioso lo que dicen los demás y confiar en tus instintos y perseguir tus sueños,

Hay tres cosas que le pasan a la persona protagonista de nuestra historia,

Primero deja que el miedo gane,

Segundo escucha mucho más a los demás,

Tercero posterga lo que sabe que debe hacer para más tarde,

Otro día,

Después y bueno podemos decir que la solución a su situación es lo obvio,

Primero que debe elegir desde el amor,

Segundo que debe escucharse más a sí misma,

A sí mismo o y número tres tomar acción de inmediato,

Pero más allá de repetir lo obvio yo quiero compartirte una herramienta que he usado varias veces y me ha dado resultados increíbles,

Consiste en visualizar,

Le llaman visualización creativa y es tan sencillo como la sección final de la historia,

Que parece un sueño,

Que parece algo increíble,

Inalcanzable,

Pero lo cierto es que todos los grandes deportistas,

Empresarios y creadores de hitos en la historia han visualizado lo que quieren,

Obvio esto no es algo que genere resultados inmediatos,

Así que no te decepciones si te pones a visualizar algo que quieras y al día siguiente pues no ocurre,

Hay un tiempo,

Hay un decalaje en el universo que tiene un tiempo para que las cosas pasen,

Requiere un poquito de persistencia pero sólo cinco minutos de compromiso diario,

Que hay que hacer,

Te sientas en comodidad y visualizas con el mayor detalle posible aquello que quieres para tu vida,

Procurando usar todos tus sentidos,

Sobre todo ver,

Escuchar y sentir con tu cuerpo como si lo pudieras tocar,

Vivir,

Las palpitaciones,

El movimiento de tu respiración,

Absolutamente todo,

Al hacer esto todos los días estarás programando tu mente para perseguir ese objetivo,

Varios días después,

Bueno no puedo decirte la cantidad exacta de días porque en algunas personas puede ser un par de días,

En otros meses,

En otros años,

Pero unos días luego,

Unos meses,

Quizá años,

Experimentarás que la experiencia es completamente vívida y real,

Al momento de experimentar que eso es cierto,

Entre comillas,

Es como si lograses engañar a tu cerebro,

Si logras experimentar eso,

Tu cerebro se estará programando para alcanzar ese objetivo,

Explica muy chévere un libro que se llama tu empresa secreta,

El escritor dice que esa zona de tu cerebro que se activa se convierte con una especie de perro rastreador que va a hallar la manera de alcanzar ese objetivo y puedo darte un ejemplo de que funciona,

Hace unos meses estábamos buscando un apartamento para mudarnos y encontramos un apartamento que nos gustó muchísimo,

Justo en la ubicación que queríamos,

Se adaptaba a nuestros anhelos de distancia,

De orden,

Era perfecto y apenas lo vimos sentimos que quizás era muy difícil contar con todo lo requerido para vivir allí,

Sin embargo entregamos los papeles,

Hicimos lo que tocaba hacer pero día y noche pensaba en ese lugar,

Pensaba en ese apartamento,

Pensaba cómo era la vista,

Me imaginaba ver el amanecer todos los días,

Disfrutar del balcón,

Aprovechar al máximo la cocina,

De una manera muy vívida y real me sentía viviendo allí,

Pasaron 20 días,

20 días para que esa visualización se hiciera real,

Ahora vivimos en este apartamento que realmente es un sueño,

Es un sueño hecho realidad para nosotros,

Entonces si nosotros lo logramos,

¿por qué tú no?

Estoy segura de que tú también puedes,

Prácticalo y me cuentas cómo te va y pues eso fue todo en el capítulo de hoy,

Muchas muchas muchas muchas gracias por prestarme tus oídos,

Por escucharme,

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Bane responde arroba banejaramillo.

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Te envío un abrazo radiante y de nuevo muchas muchas muchas muchas gracias por prestarme tus oídos y escucharme aquí en Detrás de una Vida Radiante.

Reviews

:) linda energía!