
Медитация Перед Сном Для Глубокого Расслабления
Эта медитация приглашает к глубокой релаксации перед сном, осознавая внутреннее пространство своего тела. Мы осознаем, что даже на уровне атома наши тела "состоят" из "пустоты". Мы отбрасываем образ физического тела, который мы привыкли видеть в повседневной жизни физическим зрением. Теперь мы ощущаем наше тело как пространство и энергию. Мы отправляемся в путешествие боди-скана, "растворяя" наше тело, наслаждаясь легкостью и слиянием с всеобщим пространством Вселенной. Медитация прекрасно подходит в сочетании с квантовыми практиками.
Meet your Teacher

Calgary, AB, Canada







