Meditação Deusa Mãe - Sagrado Feminino

Meditação guiada em busca da reconexão com a nossa Deusa mãe, um dos nossos arquétipos do nosso sagrado feminino. Às vezes nos sentimos desconectadas e inseguras com as nossas emoções e sentimentos, e então é a hora de plantarmos nossas raízes novamente.

Transcript

Quantas vezes nos sentimos feridas,

Perdidas e desconectadas de nossa real essência?

Quantas vezes sentimos que estamos à deriva da nossa própria vida?

E isso muitas vezes ocorre porque estamos dispersas à nossa própria natureza,

À nossa própria deusa-mãe,

Às múltiplas manifestações de todas as nossas deusas interiores,

Como se de alguma forma abandonássemos alguns de nossos arquétipos.

E nessa meditação,

Buscaremos nos reconectar com o nosso sagrado feminino,

Aquela deusa mãe que dá a vida a tudo e a todos.

Sente-se numa posição confortável com a coluna ereta e dando bastante espaço às suas vértebras,

Ou deite-se,

Se assim achar melhor.

Como preferir,

Porém percebendo os seus pontos de tensões e relaxando.

Inspirando profundo.

Exalando devagar.

Inspire.

E relaxe exalando.

Se conectando com a sua respiração de forma fluida,

Relaxando o seu corpo e aterrando-o como se o seu corpo fosse uma semente de uma árvore bem bonita,

Que pode dar flores ou frutos.

Você escolhe o tipo de semente que quer ser.

Você sente o seu corpo se enraizando,

Descendo raízes fortes abaixo do seu corpo,

Permeando o solo em pleno desenvolvimento.

Raízes prontas para prosperar,

Para expandir.

Raízes que nenhuma tormenta seria capaz de arrancar.

Raízes profundas em solo fértil.

Você sente suas raízes te fortalecendo para suportar todo o seu crescimento.

E dessas raízes,

Vai se solidificando o seu tronco,

Cheio de ramificações.

São as ramificações de todos os seus arquétipos,

Com todas as suas deusas interiores surgindo e ressurgindo e ressignificando dentro de você,

Dando espaço a folhas,

Flores e frutos.

Você pode sentir,

Crescer.

Você pode ver essas flores em você,

As cores,

Os cheiros.

Você está mais forte do que nunca.

Você floresce.

E mesmo que as suas folhas caiam,

Você não teme o vento,

Porque suas raízes são fortes para qualquer ventania,

Qualquer tempestade.

Você sabe que você pode florescer novamente.

De que cor são as suas flores?

De que cor são os seus frutos?

Essas cores envolvem todo o seu ser.

O seu campo sutil e o seu corpo físico estão envoltos nessas cores,

Que triunfam toda a conexão com a sua mãe natureza.

Adeus,

A mãe.

A mãe natureza agora te abraça.

E você sente todo o poder gerador,

O poder procriador daquela que te alimenta e te dá vida.

Daquela que jamais te abandona.

Todas as vezes que você se sentir desconectada,

Abrace.

Volte à natureza.

Respire profundo e inspire esse ar que te dá prana,

Abençoando sua força de sustentação,

Abençoando a sua energia vital.

Aos poucos,

Reconecte com o mundo externo,

Observando as partes do seu corpo que tocam o solo,

Movimentando o seu corpo devagar das extremidades para o centro.

Dê uma boa inspirada por suas narinas e exale soltando o ar pela boca,

Se permitindo emitir sons quantas vezes você achar necessário.

Inspira profundo e solta o ar.

Bem-vinda.

Reviews

Ficaria ouvindo por mais tempo, trouxe palavras que nos induz a reconexao com algo que identifico como essencial em mim, o sagrado da natureza . Providencial p essa manhã. Agradeço

Sempre bom essa concurso com nossa deusa interior. Gratidão.

Maravilhosa meditação! Gratidão 🙏

Adorei esta prática! Gratidão 🙏

Gratidão por esta meditação tão suave e tranquilizante. Namastê! 🙏🙏🙏

Gratidão!!!! Linda prática! 💐