Meditação - Conexão com a Sabedoria Interior

Quanto mais nos interiorizamos, mais próximos estamos da verdade de nosso centro espiritual.
Através desta meditação podemos estabelecer um contato mais profundo com nossa sabedoria interior, nossa voz interna, onde podemos encontrar as respostas aos nossos questionamentos, nossas dúvidas e conflitos.

Transcript

Ao iniciar esta meditação,

Alinhe sua coluna e esteja consciente do seu corpo,

Feche seus olhos e respire profundamente,

Relaxando completamente as tensões do seu dinho,

Coloque sua atenção no centro do seu peito,

No seu chacra cardíaco,

Visualize ali uma pequenina bola de luz branco dourada,

Vibrante e reluzente,

Ela é a sua partícula divina,

Coloque sua mão no seu peito e sinta o calor que emana nesse centro,

Sinta,

Respire e relaxe,

Visualize agora um fio de luz que atravessa todo o seu corpo,

Como um eixo interno,

Totalmente vertical,

Esse fio de luz passa pelo centro do seu coração e ancora seu ser ao grande coração de cristal do planeta,

Sinta as frequências harmônicas que pulsam da mãe terra numa belíssima sinfonia,

Ajuste seu ritmo ao pulsar do coração da terra,

Respire profundamente e reverencia esse momento,

Sinta sua conexão com o planeta e o manancial de amor da mãe terra,

Ela nutre teu corpo e obriga tua existência no campo da matéria,

Experimente a sensação de total acolhimento,

Sinta seu ser completamente nutrido,

Quando seu coração entra em ressonância com o ritmo do coração da terra,

Você entra em sintonia com o ritmo natural da vida e com todos os seres que habitam o planeta,

Respire a força da vida e sustente a conexão,

Desenvolvendo a confiança e a coragem para seguir o seu propósito,

Respire,

Relaxe e pulse na frequência de luz,

Respire,

Esse mesmo fio de luz que te conecta ao planeta,

Também te conecta ao teu eu sou,

Na grandeza do teu espírito,

Que por sua vez está conectado à fonte espiritual do universo,

Respire profundamente e vá sentindo tua conexão com a tua origem divina,

Sinta a grandeza do universo e a conexão com o todo e perceba a tua própria grandeza,

Respire e experimente a totalidade,

Expanda o seu ser,

Abrindo a visão da totalidade,

Despertando tua consciência no desenvolvimento da inteligência superior,

Para que você possa manifestar os ideais criativos em unidade com o teu espírito,

Cumprindo o teu propósito na terra,

Respire profundamente e relaxe,

Com o fio de luz conectado ao centro do teu espírito e ao núcleo do planeta,

Sinta teu coração e perceba a conexão da luz e da abundância,

A beleza da vida e de todas as formas de vida,

A harmonia das cores,

Formas e sons,

Em comunhão com a tua essência divina,

Vá sentindo teu coração como uma fonte esgotável de puro amor,

Respire e deixe fluir o amor,

Relaxe nesse espaço de abundância e de beleza sustente o eixo vertical através desse fio de luz,

Imagine que a pequenina bolinha de luz ancorada no centro do teu coração,

Vai viajando por todo esse fio de luz,

Descendo ao coração da terra e subindo ao centro espiritual,

Fazendo a sua energia circular,

Estabelecendo plenamente a conexão matéria e espírito,

Céu e terra,

Respire e fortaleça o canal interno,

Pois através dele você se abastece e sustenta teu ser de forma plena e equilibrada,

Sinta sua verticalidade,

Essa é a sua verdadeira conexão e sustentação,

Mantendo o equilíbrio e a harmonia interna,

Fortalecendo tua existência terrena e a manifestação do divino em você,

Coloque novamente suas mãos no seu coração e perceba a expansão e a intensidade do calor que emana desse centro,

Respire profundamente mantenha sua verticalização e sustente sua conexão e relaxe,

Sinta a leveza dessa conexão a tua sabedoria interior,

Faz morada nesse centro,

Alinhada com a conexão vertical e na expansão amorosa do teu coração você pode levar a esse espaço profundo e sereno,

Qualquer dúvida,

Problema ou assunto que você queira conhecer melhor aproveite esse momento de conexão consciente e imagine à sua frente uma pessoa com a qual você tem algum problema ou dificuldade imagine-se dirigindo-se a pessoa a partir da perspectiva do adulto,

O que você gostaria de dizer?

Pergunte agora a tua sabedoria interior o que você precisa saber e entender a respeito dessa situação o que essa situação está tentando te mostrar?

Peça a tua sabedoria interior que mostre algum tipo de símbolo para representar o que essa situação significa para você pode ser qualquer coisa,

Pode ser uma imagem,

Pode ser uma cor,

Pode ser uma palavra ou uma frase pode ser uma sensação ou um sentimento,

Qualquer coisa relaxa e deixe que a sabedoria interior te conduza nesse entendimento agora pergunte a tua sabedoria interior que pequena providência você precisa tomar imagine que você tomou essa providência,

Como você está se sentindo a esse respeito?

Respire e mantenha sua conexão com seu eixo vertical a partir dessa conexão,

Sentindo o fluxo da sua energia circular mais plenamente volte sua atenção para seu centro e visualize a energia amorosa do seu coração se expandindo cada vez mais preenchendo todo o seu corpo com essa luz cristalina radiante sinta-se plenamente expandido e envolvido pela luz respire e envie essa luz para a pessoa com a qual você deseja voltar a ter uma boa relação peça a luz que neutralize e reestabeleça o equilíbrio e a harmonia peça a luz que o revigore e lhe proporcione lucidez perceba que você está abandonando a necessidade de controlar qualquer resultado e lembre-se que você está prestes a descobrir um mistério respire profundamente e vá retornando ao aqui e agora lentamente,

Vá mexendo suas mãos,

Espreguiçando seu corpo e mantendo a consciência na sua conexão vertical no seu tempo,

Abra seus olhos

Reviews

Uma boa experiência, senti a conexão com o meu interior. Gratidão 🙏

🙏🏻💫