Mejora, no por ser Malo, Sino Porque Puedes ser Mejor

Nunca realices terapia o crecimiento personal desde la perspectiva o sentimiento de rechazo u odio hacia ti. Ese sentimiento, no de tener problemas, sino de tú "ser el problema".
Esa actitud es demasiado pesimista y va a hacer que tu evolución duela demasiado.
En lugar de eso, trabaja en ti, aceptándote donde estás y sabiendo que puedes mejorar, no porque estás mal, sino porque todos podemos mejorar.
Este es el último Audio Semanal de la temporada 2 de "Un Paso Más Cada Día con Shivagam".

Transcript

Cuando hacemos terapia,

Crecimiento personal,

Vamos descubriendo pues todas esas pequeñas situaciones que tenemos que cambiar,

Pequeños problemas,

Traumas que quedaron ahí.

Y es común que después de cierto tiempo desarrollemos esa sensación de que estamos mal,

De que todo lo que hacemos está mal y empezamos a generar una sensación de tengo que mejorar porque soy mala persona,

Porque no estoy bien.

Eso es un error,

Eso nos pone en una actitud pesimista hacia nuestra evolución.

Jamás lo hagas así.

Tienes que entender que absolutamente todas las personas tienen problemas y los que hacemos terapia es los que decidimos afrontarlo.

Así que la mejor actitud es hacer tu crecimiento personal y tu terapia no porque estés mal o seas mala persona sino porque puede ser mejor persona,

Porque puede estar mucho mejor,

Pero nunca odiando o rechazando lo que somos y cómo somos en el momento presente.

Acéptate tal y como eres y desde ahí puedo ser mejor,

Voy a ser mejor.

Soy Shibagam y esto es un paso más cada día para Inside Timer.

Encuéntrame en todas las redes sociales como Shibagam.

Muchas gracias.

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Me encantó! Es importante recordar ese mensaje

Muy buen enfoque. Gracias.