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Meditation is something everyone can do. Practicing can help improve your health and wellbeing.
Explore MeditationLina lebt in Berlin und möchte ihre Erfahrungen rund um das Thema Meditation und Achtsamkeit weitergeben. Seit 7 Jahren arbeitet sie als Spatial Designerin in Agenturen und hat Stress und erhöhten Druck am eigenem Leib erfahren. Aus Selbstschutz hat sie angefangen, sich mit Achtsamkeit und Meditation auseinanderzusetzen. Verschiedene Retreats, mehrere Meditationskurse, sowie eine Ausbildung als Systemische Coach haben ihre Leidenschaft zu Achtsamkeit und Meditation gestärkt.
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