Marta Fábregas
Dedica unos minutos cada mañana para despertar a una forma de vida más conectada al presente y alineada con tu propósito de vida. Te recomiendo que la noche anterior dejes todo preparado y te levantes 15 minutos antes. Elige un lugar agradable o en la naturaleza, enciende una vela si te apetece, ten a mano una manta si hace frío y elige tu postura para meditar #reto #mañanas #meditacion #calma
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