
Meditação ao Acordar
Meditação especialmente criada para você fazer ao acordar e assim começar bem a manhã. Encontre um lugar tranquilo, pode deitar-se ou sentar-se. Feche os olhos, respire profundamente algumas vezes e pressione o "play". Ouça a meditação prestando atenção a cada palavra e deixe a sua imaginação fluir. Inspire-se comigo e tenha um dia maravilhoso!
Transcrição
Hoje eu acordo inspirada,
Inspirado,
Feliz e energizada,
Energizado.
Esse é o melhor dia da minha vida,
O momento perfeito para ser feliz.
Sei apreciar todas as coisas boas na minha vida,
Eu agradeço e as reconheço cada vez mais.
Acredito em mim e sei que sou capaz de ter um dia lindo.
Vou criar e vou viver a vida que sempre sonhei a partir de hoje.
Eu sei que é possível viver assim e que eu mereço.
Tem um lindo dia esperando por mim lá fora e eu vou vivê-lo da melhor forma.
Sou abençoada,
Abençoada,
Por ter uma nova chance de viver a cada dia.
Eu vou honrar essa chance com todo o meu amor e com toda a minha alegria.
Me sinto pronta,
Pronto para viver este novo dia.
Eu agora visualizo como eu quero que ele seja,
Com todos os detalhes,
Visualizando todas as situações que eu mais quero já dando certo e agradecendo por já ter conseguido tudo aquilo que eu desejo.
Deixe um dia lindo lá fora esperando por mim e eu vou vivê-lo da melhor maneira.
E assim é.
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