Liefde voor je lichaam | Affirmaties met Beats

Hey,

Welkom bij deze Affirmaties met Beats.

Ik ben Angelique Houtveen en elke week spreek ik een mooie affirmatie voor je in.

Vandaag met als thema,

Liefde voor je lichaam.

Omdat soms kan je het vertrouwen in je lichaam zijn kwijtgeraakt.

Misschien wel naar medische ingrepen of naar bepaalde aandoeningen.

Soms kan je naar je lichaam kijken en denken,

Ik zou willen dat het anders was.

En in deze affirmatie wil ik je wat bemoedigende woorden meegeven.

Om blij te zijn met je lichaam.

Om dat vertrouwen in je lichaam weer te voelen.

Dus doe met me mee.

Herhaal de affirmaties hardop.

Of als dat niet lukt,

Herhaal ze in je hoofd.

Beginnen we eerst met een diepe teug adem.

En blaas uit.

En herhaal deze affirmaties in je hoofd of hardop.

Ik ben dankbaar dat ik vandaag ben opgestaan.

Mijn lichaam kan deze nieuwe dag aan.

Ik ben blij met mijn lichaam.

Mijn lichaam ondersteunt mij.

Ik vertrouw op mijn lichaam.

Ik voel mij thuis in mijn lichaam.

Ik luister naar de signalen die mijn lichaam mij geeft.

Ik leer elke dag mijn lichaam meer te vertrouwen.

Ik vertrouw erop dat dit precies het lichaam is dat ik nodig heb om mijn doel hier op aarde te vervullen.

Bij pijn ben ik extra lief voor mijn lichaam.

Ik zorg goed voor mijn lichaam.

Als mijn lichaam even niet werkt,

Vertrouw ik dat het er alles aan doet om beter te worden.

Ik accepteer hulp als mijn lichaam dat nodig heeft.

Ik koester mijn lichaam.

Ik weet dat ik mag genieten van dit lichaam en in dit lichaam.

Mijn lichaam is een plek om thuis te komen.

Ik geef mijn lichaam rust.

Mijn lichaam is uniek.

Mijn lichaam ondersteunt mij.

Mijn lichaam is prachtig.

Elk deel van mijn lichaam verdient liefde.

Ik hou van mijn lichaam.

Laat de woorden binnenkomen.

Alkool heb je nu zoiets van.

Ik weet niet of ik ze geloof.

Ik weet niet of dat allemaal zo is.

Laat het binnenkomen.

Voel die bevestigende mooie woorden aan jezelf en geniet ervan.

Dank voor het luisteren.