Geleide Draken Meditatie Loslaten Draken van Elektra

Welkom bij deze meditatie over loslaten.

Soms hebben we nog energie uitstaan naar verschillende mensen,

Gedachtes of andere dingen die ons niet meer dient.

In deze meditatie neem ik je mee naar een plek waar jij dit mag loslaten.

Soms is het moeilijk om dingen los te laten,

Omdat je misschien niet weet wat nog energie van jou wegneemt.

Daarom nodigen wij één van jouw gidsen uit om jou een aanwijzing te geven over wat jij mag loslaten.

Je mag rustig gaan zitten of liggen,

Alles is goed.

En begin te ontspannen.

Adem rustig in door de neus,

Helemaal naar je buik en uit door de mond.

En haal dit op jouw eigen tempo.

In door de neus,

Naar de buik en uit door de mond.

Blijf rustig doorademen en voel je je steeds dieper en dieper zakken in deze meditatie.

Je mag nu visualiseren dat je in een oude tempel bent.

En in deze tempel voel je je veilig,

Want het heeft iets vertrouwds.

Deze tempel is speciaal voor jou gebouwd en heeft de energie die jij nodig hebt om deze meditatie te volgen.

Deze tempel is jouw veilige haven,

Jouw veilige plek en je mag hier altijd naartoe gaan.

In deze meditatie mag je iets loslaten.

Iets loslaten wat jou niet meer dient.

Het kan zijn dat het iets is uit dit leven of iets uit jouw vorige leven.

Vertrouw erop dat alles goed is en dat jij hier bent op dit moment voor een reden.

Als er een gedachte in je hoofd komt,

Dan mag je deze vriendelijk zonder te oordelen even aan de kant zetten.

Blijf rustig doorademen,

In door de neus en uit door de mond.

Je voelt dat er iets of iemand naast je staat.

Is het een draak of een engel of een krachtdier?

Alles is goed.

Dit lichtwezen is speciaal voor jou hier om jou te helpen.

Je begroet dit lichtwezen en het groet je terug en glimlacht naar je en zegt welkom lief mens.

Ik kom hier helpen.

Wees niet bang.

Je komt sterker uit deze meditatie.

Het lichtwezen geeft jou een briefje en je vouwt het open.

Wat staat er op het briefje?

Is het een woord dat geschreven is of een naam van een persoon of een gedachte?

Wat hier op dit briefje staat,

Mag jij loslaten.

Maar je hebt hierin een keuze.

Ben je het met het lichtwezen eens en wil je het loslaten wat op het briefje staat?

Zeg dan hardop of in je hoofd ja als jij dit wilt loslaten.

Je voelt dat er een wind komt in de tempel.

Een soort tornado.

En je laat het briefje los en het waait zo mee met de wind uit de tempel vandaan.

Het is nu tijd om dit los te laten.

De draken van Elektra komen ook bij je.

Zij zijn gespecialiseerd om mensen te helpen in dingen los te laten.

De draken beginnen met hun helende energie.

En je voelt de energie binnenkomen in je voeten,

Door naar je scheenbenen en je kuiten,

Dan naar je knieën,

Je bovenbenen en je heupen,

Omhoog naar je buik,

Naar je borst.

En je voelt de warme energie via je onderrug,

Naar je bovenrug en naar je schouders omhoog gaan.

Het gaat via je keel omhoog naar je hoofd en dan weer naar beneden,

Naar je bovenarmen,

Je elleboog,

Je onderarmen en je handen.

En je voelt een warme bal van energie in je handen.

En je voelt de energie weggaan via je handen.

En in die energie is het iets wat jij mocht loslaten,

Ook mee naar buiten gekomen.

Als er nu nog een lijntje zit verbonden,

Snijdt de draken van Elektra dat nu ook door,

Zodat jij van deze gedachte of persoon of woord echt afscheid mag nemen.

De draken van Elektra zorgen ervoor dat jij lichter uit deze meditatie mag komen,

Zodat jij nieuwe energie hebt en nieuwe dingen kan gaan ondernemen en dat je niet wordt tegengehouden door het verleden.

De draken van Elektra zijn klaar en nemen afscheid van je.

Je bedankt ze en ze vertrekken uit de tempel.

Het lichtwezen naast je zegt jou ook gedag en geeft aan dat jij hier altijd mag terugkomen om deze heling te ondergaan,

Zodat jij kan groeien naar de toekomst en dat je niet blijft hangen in het verleden.

Je bedankt jouw gids,

Dit lichtwezen,

Die jou in deze meditatie heeft geholpen en je mag rustig wakker worden uit deze meditatie.

Beweeg je vingers,

Je handen,

Je tenen,

Je voeten en daarna je hele lichaam en ik wens je nog een fijne dag of nacht.