00:30
00:30
Je Bent Al Heel | Diepe Slaapmeditatie Op Binaural Muziek
Laat piekeren en zorgen los en val in een diepe, herstellende slaap met deze zachte slaapmeditatie. In deze sessie word je begeleid naar ontspanning, vertrouwen en een gevoel van innerlijke heelheid. Spanning smelt vanzelf weg waardoor je natuurlijke energie weer vrij kan stromen.
SleepBody ScanVisualizationBreath AwarenessSelf AcceptanceLetting GoAffirmationRelaxationVisualization Technique
Maak kennis met je leraar
Gerelateerde Meditaties
© 2026 Loes van Dokkum. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.
Trusted by people. It's free.
Get the app
How can we help?
Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else