Мантра

Короткая мантра-медитация для концентрации своей внутренней энергии. Можно практиковать утром и в течении всего дня. Иногда мы чувствуем, что в нашем теле и сознании становится меньше сил, и нужно быстро их восполнить. Для этого и предназначена эта медитация.