Suelta ahora o cae

Este audio trata sobre la importancia de dejar que la vida sea como es. El que cada suceso que nos acontece sea un determinante para estar bien o mal, quita paz. Asimismo, este audio aporta una técnica para soltar todo aquello que nos altera y vivir plenamente.

Transcript

¿Suelta ahora o cae?

La exploración de aquel que somos en esencia está vinculada de manera inseparable con el despliegue de nuestra propia vida.

Los altibajos naturales de la vida pueden generarnos poder personal o bien crearnos miedo.

¿Cuál de estas dos tendencias predominará?

Es algo que depende por completo de cuál sea nuestra actitud ante los cambios.

Podemos considerar que los cambios que nos trae la vida son excitantes o bien que son atemorizantes.

Pero en cualquier caso,

Todos debemos afrontar el hecho de que el cambio forma parte de la naturaleza misma de la vida.

Si eres muy aprehensivo,

Te desagradará afrontar cualquier cambio.

Tratarás de crear a tu alrededor un mundo que sea previsible,

Controlable y definible.

Intentarás crear un mundo que no estimule tus miedos.

El miedo no quiere sentirse a sí mismo.

De hecho,

Tiene miedo de sí mismo.

Por tanto,

Tendrás que emplear la mente con afán de manipular la vida para así no sentir miedo.

La gente no comprende que el miedo es simplemente una cosa,

Un objeto más entre los innumerables objetos que somos capaces de experimentar y que constituyen el universo.

Con el miedo,

Puedes hacer una de estas dos cosas.

Puedes reconocer que lo tienes y trabajar para soltarlo,

O puedes quedártelo y tratar de esconderte de él.

La gente no entiende el miedo debido a que no lo afronta con objetividad.

La consecuencia es que las personas terminan conservando sus miedos y tratando de impedir que ocurran cosas que lo susciten.

Pasan por la vida intentando crear seguridad y control a base de definir de cómo debe ser la vida para que ellos puedan sentirse bien.

De este modo,

El mundo se vuelve aterrador.

Puede que te parezca que el mundo no se vuelve aterrador en esas circunstancias,

Sino más seguro.

Pero no es así.

Si adoptas la actitud de protegerte del miedo,

El mundo acaba convirtiéndose realmente en algo amenazante.

La vida se convierte entonces en una situación de yo contra el mundo.

Cuando sientes miedo,

Inseguridad o debilidad dentro de ti e intentas evitar que suceda algo que pueda hacerlos aflorar,

Inevitablemente ocurrirán antes o después de sucesos y cambios en tu vida que echarán por tierra todos tus esfuerzos.

Como te resistes al cambio,

Tienes la sensación de estar luchando contra la vida.

Sientes que tal persona no se está comportando como debiera o que aquel suceso no se está desplegando como tú querías.

O consideras perturbadores los acontecimientos que acaecieron en el pasado a la vez que contemplas el porvenir como un problema potencial.

Tus concepciones acerca de lo que es deseable o indeseable,

Lo que es bueno o malo,

Se derivan de que has definido cómo tienen que ser las cosas para poderte sentir bien.

Ello se debe a que estamos convencidos de que es nuestro deber imaginar cómo debería ser la vida para así lograr que sea de esa determinada manera.

Sólo alguien que sea capaz de mirar más a fondo y que se cuestione la razón por la que necesitamos que los sucesos de la vida hayan de ser de una manera particular,

Pondrá en duda esta suposición.

¿Cómo hemos llegado a la conclusión de que la vida no está bien tal y como es ahora,

O que no estará bien tal y como llegará a ser en un futuro?

¿Quién dice que no es correcto el modo en que la vida se despliega de manera natural?

La respuesta es que quien lo dice es el miedo.

Lo que sucede es que esa parte interna de ti que no se siente bien consigo misma,

Es incapaz de afrontar el despliegue natural de la vida debido a que no está bajo su control.

La creencia de fondo es que si el despliegue de la vida estimula tus problemas internos,

Entonces por definición ese despliegue no puede ser correcto.

En realidad la cosa es muy simple,

Consideras que es correcto todo aquello que no te altera,

Y es incorrecto todo lo que sí te altera.

De este modo,

Definimos toda nuestra experiencia externa en función de nuestros problemas internos.

Si quieres crecer espiritualmente,

Tienes que cambiar eso.

Si defines toda la creación desde la perspectiva de la parte más embarullada de tu ser,

¿qué aspecto esperas que tenga?

Sin duda te va a parecer un barullo aterrador.

A medida que crezcas espiritualmente,

Te darás cuenta de que tus esfuerzos por protegerte de los problemas,

Solo te crean más problemas.

Si intentas arreglar y organizar a la gente,

Los lugares y las cosas con el fin de que no te alteren,

Empezarás a sentir como si la vida estuviera en tu contra.

Sentirás que la vida es una lucha y que cada nuevo día te pesa,

Pues tienes que controlar y luchar contra todo tipo de cosas.

Habrá competición,

Celos y miedos.

Sentirás que cualquiera,

En cualquier momento,

Puede llegar a alterarte.

Basta con que alguien te diga o haga cualquier cosa para que enseguida te sientas alterado.

Eso convierte la vida en una amenaza.

Por eso tienes que preocuparte tanto.

Por eso tienes todos esos diálogos internos en tu mente.

Te pasas el día intentando averiguar cómo impedir que ocurran ciertas cosas o bien tratando de averiguar qué hacer porque hayan ocurrido.

Estás luchando con la creación y eso es lo que hace que la propia creación sea la cosa más aterradora que hay en tu vida.

La alternativa es decidir no luchar contra la vida.

Date cuenta de que la vida no está bajo tu control y acepta y asúmese hecho.

La vida está cambiando constantemente y si tratas de controlarla,

Nunca vivirás plenamente.

En lugar de vivir,

Tendrás miedo de la vida.

Pero una vez que hayas decidido dejar de luchar contra la vida,

Deberás afrontar tu miedo.

Ese miedo que era el causante de tu lucha.

Afortunadamente,

No es preciso que guardes ese miedo en tu interior.

Es posible vivir la vida sin miedo.

Para acceder a esta posibilidad,

Primero tenemos que adquirir una comprensión más profunda del miedo mismo.

Cuando tienes miedo,

Es inevitable que los sucesos de tu vida lo estimulen.

Al igual que surgen ondas cuando alguien arroja una piedra al agua,

Así también el mundo,

Con sus continuos cambios,

Crea ondas en lo que te contengas en tu interior.

No hay nada de malo en ello.

La vida crea situaciones que te llevan al límite a fin de eliminar tus bloqueos.

La raíz de tu miedo está constituida por todo aquello que te está bloqueando y que está enterrado dentro de ti.

Tu miedo lo causan los bloqueos en el flujo de tu energía.

Cuando tienes la energía bloqueada,

No puedes ascender y alimentar tu corazón.

Y en consecuencia,

Tu corazón se debilita.

Cuando tu corazón está debilitado,

Es sensible a las vibraciones inferiores y una de las vibraciones más bajas que existen es el miedo.

El miedo es la causa de todos los problemas.

Es la raíz de todos los prejuicios y emociones negativas,

Como la ira,

La posesividad y los celos.

Si no tuvieras miedo,

Podrías vivir en este mundo perfectamente feliz.

Nada te molestaría.

Estarías dispuesto a afrontar cualquier cosa o persona con la que te cruzaras,

Porque no sentirías ningún temor que pudiera alterarte.

El propósito de la evolución espiritual es retirar los bloqueos que son causa de tu miedo.

La única alternativa es proteger todos tus bloqueos para así no sentir miedo.

Pero en tal caso,

Has de esforzarte sin pausa por tenerlo todo controlado a fin de evitarte problemas internos.

Que hayamos llegado a la conclusión de que evitar nuestros problemas internos es una decisión inteligente es algo que resulta difícil de entender.

Pero eso es precisamente lo que hace todo el mundo.

Todo el mundo dice,

Haré todo lo que pueda para conservar mis miedos.

Si dices cualquier cosa que me altere,

Me defenderé,

Te gritaré y haré que lo retires.

Si me provocas cualquier alteración,

Haré que lo lamentes.

En otras palabras,

Si alguien hace algo que estimula tu miedo,

Piensas que ha hecho algo incorrecto.

Entonces intentas asegurarte de que no vuelva a hacerlo nunca más.

En primer lugar te defiendes y después te proteges.

Haces lo que sea con tal de evitar sentirte alterado.

Pero llegará un día en que te volverás lo bastante sabio como para darte cuenta de que en realidad no quieres todo ese lío dentro de ti.

Sin importar quién lo estimule,

Qué situación lo provoque,

Si tiene sentido o si parece justo o no.

Por desgracia,

La mayoría no somos así de sabios.

Lejos de intentar librarnos de nuestro lío,

Lo que hacemos es intentar justificar su conservación.

Si de verdad quieres crecer espiritualmente,

Un día te darás cuenta de que el hecho de conservar tu lío te mantiene atrapado.

Finalmente querrás desembarazarte de él a cualquier precio.

Y entonces te darás cuenta de que la vida está tratando de ayudarte.

La vida te provee de personas y de situaciones que estimulan tu crecimiento.

No tienes que decidir quién tiene la razón o quién está equivocado.

No tienes que preocuparte por los problemas de los demás.

Solo tienes que estar dispuesto a abrir tu corazón ante cualquier cosa y permitir,

De este modo,

Que se produzca el proceso de purificación.

Cuando sí lo hagas,

Lo primero que verás es que se despliegan situaciones que inciden sobre tus bloqueos.

En realidad,

Eso es exactamente lo que ha estado ocurriendo toda tu vida.

La única diferencia es que ahora lo ves como algo bueno,

Porque ahora te das cuenta de que ese estímulo te brinda la oportunidad de soltar.

El lío que te mantiene apresado levantará su cabeza periódicamente.

Cuando lo haga,

Suéltalo.

Permite simplemente que aflore el dolor en tu corazón y lo traviese.

Si haces eso,

El dolor pasará.

Si estás buscando sinceramente la verdad,

Suelta cada vez que se te presente la ocasión.

Este es el principio y el fin de todo el camino.

Rendirse el proceso de soltar y vaciarse.

Cuando trabajas de esta manera,

Vas descubriendo y aprendiendo paulatinamente las sutiles leyes que gobiernan el proceso de soltar.

Hay una ley que aprenderás bien al principio del juego,

Porque es una verdad inevitable.

La aprenderás pronto,

Pero tropezarás muchas veces mientras tratas de adherirte a ella.

La ley es muy directa.

Tan pronto se active tu lío,

Suelta en ese mismo momento,

Porque después te resultará más difícil.

No te conformes con explorarlo o con jugar con él esperando que más adelante tendrás los bordes menos afilados y te será más fácil soltarlo.

No te resultará más fácil soltar después de pensar en ello o hablar de ello.

Ni te funcionará tratar de liberarlo solo en parte en algún momento dado.

Si quieres ser libre hasta el tuétano de tu ser,

Debes soltar inmediatamente,

Porque después no será tan fácil.

Para vivir seg��n esta ley,

Tienes que comprender sus principios.

En primer lugar,

Debes darte cuenta de que hay algo dentro de ti que necesita ser liberado.

Después,

Debes darte cuenta de que tú,

El que percibe que el lío está saliendo a la superficie,

Eres distinto de lo que estás experimentando.

Tú lo estás percibiendo,

Pero ¿quién eres tú?

¿Quién es ese perceptor?

La clave es ese espacio de conciencia concentrada desde el que te das cuenta de la percepción.

Ese es el asiento del testigo,

El asiento del sí mismo.

Ese es el único lugar desde el que realmente puedes soltar.

Digamos que notas que algo te impacta en el corazón.

Si sueltas y te mantienes en el asiento de la conciencia,

Lo que percibes pasará.

Si no sueltas y en cambio te pierdes en los sentimientos y en los pensamientos agitados que afloran a raíz de ello,

Esas energías te absorberán en una secuencia de sucesos que se desarrollarán tan vertiginosamente que te será imposible saber qué fue lo que te impactó en primer lugar.

Si no sueltas,

Notarás que la energía que ha sido estimulada en tu corazón funciona como un imán.

Es una fuerza activa de extraordinario poder que absorbe tu conciencia hacia ella.

A partir de entonces,

Tú ya no estarás ahí.

Habrás perdido la perspectiva de conciencia que tenías cuando empezaste a notar la alteración.

Habrás abandonado el asiento de la conciencia objetiva desde el cual pudiste percibir que tu corazón empezaba a reaccionar,

Y en cambio estarás implicado en las agitadas energías que surgen de él.

Algún tiempo después,

Regresarás al asiento del testigo y te darás cuenta de que no estabas allí.

Entonces,

Te darás cuenta de que estuviste totalmente extraviado en tu lío,

Y desearás no haber dicho o hecho nada más que adelante hayas de lamentar.

Mirarás el reloj y verás que han pasado cinco minutos,

O una hora,

O incluso un año.

Es posible perder la claridad durante un tiempo considerable.

¿A dónde fuiste durante ese tiempo?

¿Cómo regresaste?

Abordaremos estas cuestiones en breve.

Pero lo que ahora realmente importa es que ves las cosas con claridad cuando no te vas a ninguna parte,

Cuando permaneces asentado en el asiento de la conciencia,

Centrada,

Observando cómo algo impacta en tu lío.

En tanto que te mantienes observando,

No te extravías en ello.

La clave está en comprender que,

Si no sueltas inmediatamente,

El poder perturbador de la energía activada absorbe la tensión de tu conciencia.

A medida que tu conciencia se sumerge en la alteración,

Pierdes el claro asiento del testigo.

Es algo que sucede instantáneamente,

De modo que no te percatas de que te extravías,

Al igual que tampoco te das cuenta de que desapareces de la habitación en la que estás leyendo un libro o viendo un programa de televisión cuando te quedas absorto en la lectura o en el visionario.

En tales situaciones,

Pierdes simplemente el punto fijo y estable de conciencia desde el que eras objetivamente consciente de tu entorno.

Tu conciencia abandona la posición centrada en la que eras testigo de las múltiples energías que te rodean y,

En cambio,

Eres arrastrado a enfocarte en una sola de ellas,

Perdiendo de vista a todas las demás.

Normalmente,

El abandono del asiento del sí mismo no es un acto voluntario,

Sino que su causa reside en las leyes de la atracción.

Según estas,

La conciencia resulta siempre absorbida por el objeto más llamativo,

Como por ejemplo el dedo del pie que te han pisado,

O bien un sonido agudo,

O quizá tu corazón dolorido.

La conciencia va al lugar que más le distrae,

Y esa ley opera tanto dentro como fuera.

A esto nos referimos cuando decimos,

Por ejemplo,

Hacia tanto ruido que captó mi atención,

Es decir,

El sonido estridente atrajo la conciencia hacia él.

Cuando uno de tus bloqueos recibe un impacto,

Se produce esa misma atracción y tu conciencia se ve entonces atraída hacia la fuente del malestar.

De este modo,

La conciencia abandona su asiento centrado y se centra en cambio en ese lugar.

Cuando la incomodidad disminuye y te suelta,

Tu conciencia regresa de manera natural a su asiento superior.

Ahí es donde permaneces asentado cuando no te distraen las perturbaciones.

Pero a pesar de la importancia que tiene este asiento superior,

Es igualmente importante percatarse de lo que sucede cuando te distrae una perturbación.

Lo que sucede es que el asiento de tu conciencia cae hasta el lugar donde está ocurriendo la alteración,

Y entonces el mundo entero parece diferente.

Analicemos esta caída paso a paso.

Empieza cuando sientes el tirón de esa energía que te altera,

Hasta que finalmente acabas por caer precisamente a un lugar al que en realidad no perteneces.

El último lugar donde quisieras poner tu conciencia es ahí abajo,

Pero es allí donde es llevada.

Y una vez en ese lugar,

Cuando miras el mundo desde tan bajo a través de tu energía alterada,

Todo está distorsionado por la neblina de tu alteración.

Las cosas que te parecían preciosas ahora parecen horribles.

Las cosas que te gustaban ahora parecen obscuras y deprimentes.

Pero en realidad no ha cambiado nada.

Simplemente estás mirando la vida desde un lugar de la perturbación.

Cada uno de estos cambios de percepción debería recordarte que has de soltar.

En cuanto veas que ya no te gusta la gente que te solía gustar,

Tan pronto empiezas a ver que tu vida parece muy diferente a como era,

Y en cuanto todo empiece a parecerte negativo,

Suelta.

Deberías haber soltado antes,

Pero no lo hiciste.

El problema es que ahora es más difícil.

Podrías haber tomado aire y haber soltado nada más a empezar la perturbación.

Ahora deberías hacer un duro esfuerzo si quieres regresar rápidamente al asiento previo de la conciencia sin tener que recorrer todo el ciclo.

El ciclo del que hablamos es el tiempo que media entre el momento en que abandonas tu asiento de relativa claridad hasta que logras regresar a él.

Este periodo de tiempo está determinado por la profundidad del bloqueo energético que causó la alteración inicial.

Una vez activado,

El bloqueo debe seguir su curso.

Si no sueltas,

Te absorbe.

Entonces ya no eres libre,

Estás atrapado.

En cuanto te caes del asiento de relativa claridad,

Estás a merced de la energía alterada.

Si ese bloqueo ha sido estimulado por una situación que tiene continuidad en el tiempo,

Puede atraparte allí durante mucho tiempo.

Si se trata de un suceso pasajero y la energía liberada por el bloqueo se disipa pronto,

Retornarás rápidamente.

El punto esencial es que nada de ello está ya bajo tu control.

Lo perdiste.

Esta es la anatomía de la caída.

Cuando estés en este estado de alteración,

Tu tendencia será actuar con el fin de intentar arreglar las cosas.

Pero como no tienes la claridad necesaria para ver lo que está pasando y lo único que quieres realmente es que se detenga la alteración,

Empiezas a echar mano de tus instintos de supervivencia.

Tal vez sientas que tienes que hacer algo drástico,

Como abandonar a tu esposo o esposa,

O cambiar de ciudad o dejar el trabajo.

La mente empieza a pensar todo tipo de cosas debido a que no le gusta ese espacio y quiere salir de él como sea.

Una vez que has caído hasta ese punto,

Llega la crème de la crème.

Imagina que,

Mientras estás perdiendo en la energía alterada,

Haces realmente una o varias de las cosas que tu mente te dice que hagas.

Imagina qué pasaría si realmente dejaras tu trabajo,

O si decidieras,

Ya he tenido suficiente,

Ahora ella o él se va a enterar.

No tienes ni idea de lo grande que es ese paso hacia abajo.

Una cosa es que la perturbación se produzca dentro de ti.

Pero si permites que se exprese,

Te sientes a otro nivel tan pronto dejas que esa energía mueva tu cuerpo.

Entonces,

Es ya casi imposible soltar.

Si empiezas a gritarle a alguien lo que sientes respecto a él o ella,

Desde ese estado de no claridad,

Involucras el corazón y la mente de la persona en tu lío.

Ahora están involucrados ambos egos,

El tuyo y el de la otra persona.

En cuanto exteriorices estas energías,

Querrás defender tus acciones y lograr que parezcan apropiadas.

Pero la otra persona nunca pensará que son apropiadas.

Ahora las fuerzas que te mantienen abajo son todavía mayores que antes.

Primero has caído en la oscuridad,

Y después has manifestado esa oscuridad.

Al hacerlo estás literalmente tomando la energía del bloqueo y se la estás transmitiendo a la otra persona.

Cuando proyectas tu lío en el mundo,

Es como si pintaras el mundo con él.

Viertes esa energía en tu entorno y ella acaba regresando a ti.

Entonces te encuentras rodeado de gente que interactúa contigo de acuerdo a esa energía.

Es simplemente un tipo más de contaminación medioambiental que sin duda afecta tu vida.

Es así como se despliegan los ciclos negativos.

Su despliegue reside en que has tomado una pieza de tu lío que no es sino una alteración profundamente arraigada de tu pasado y la has implantado en los corazones de los que te rodean.

Pero antes o después,

Esa alteración acaba retornando a ti.

Cualquier cosa que pongas fuera,

Vuelve.

Imagina lo que puede sucederle a una persona que se enoja terriblemente y vierte por completo sus energías alteradas sobre otra persona.

¿Crees que puede ocurrirle?

Así es como la gente arruina sus relaciones y destruye sus vidas.

¿Hasta dónde puedes caer?

Una vez que has caído la primera vez y te sientes debilitado por ello,

Cualquier otro de tus bloqueos puede ser golpeado y después otro.

De este modo,

Puedes seguir cayendo hasta que tu vida llegue a ser un caos absoluto.

Puedes llegar a un punto en el que pierdas totalmente el control y pierdas completamente tu centro.

En este estado,

Puede que tu previo asiento de claridad retorne de vez en cuando,

Pero ya no consigues mantenerlo.

Ahora estás perdido.

¿Dudas acaso de que la activación de un único bloqueo en tu corazón pueda causarte una caída que dure toda la vida?

Pues no lo dudes,

Porque se sabe que estas cosas ocurren.

Y si todo lo que tuvieras que hacer para evitar eso fuese simplemente soltar desde un principio,

Si lo hicieras,

Irías hacia arriba en lugar de caer.

Así son las cosas.

Es bueno que se active un bloqueo,

Es el momento de abrirse internamente y liberar la energía bloqueada.

Si sueltas y permites que se produzca internamente el proceso de purificación,

Esa energía se libera.

Cuando permites que fluya y se libere,

Esa energía se purifica y vuelve a fundirse con tu centro de conciencia.

Entonces te fortalece en lugar de debilitarte.

Empiezas a subir más y más,

Cada vez más alto y aprendes el secreto del ascenso.

El secreto del ascenso consiste en no mirar nunca hacia abajo y en cambio mirar siempre hacia arriba.

Pase lo que pase abajo,

Simplemente dirige tu mirada a lo alto y relaja tu corazón.

Para afrontar la oscuridad no hace falta abandonar el asiento de sí mismo.

La oscuridad se purificará por sí misma si se lo permites.

Involucrarse en la oscuridad no la disipa,

Sino que la alimenta.

No trates siquiera de perseguirla.

Si ves que hay energías alteradas dentro de ti,

Estupendo,

No creas que no te queda ningún bloqueo más que liberar.

Solo asiéntate en el asiento de la conciencia y no lo abandones nunca.

Pase lo que pase debajo de ti,

Abre el corazón y suelta.

Tu corazón se purificará y nunca volverás a conocer una caída.

Si caes alguna vez a lo largo del camino,

Simplemente levántate y olvídalo.

Emplea esa lección para fortalecer tu resolución.

Suelta en ese mismo momento.

No racionalices,

No te culpes,

No trates de entenderlo,

No hagas nada.

Simplemente suelta de inmediato y deja que la energía regrese al centro más elevado de conciencia que se puede alcanzar.

Si sientes vergüenza,

Suéltala.

Si sientes miedo,

Suéltalo.

Todo ello no son más que remanentes de energía bloqueada que finalmente está siendo purificada.

Suelta siempre tan pronto te des cuenta de que no lo has hecho.

No pierdas el tiempo,

Usa la energía para ascender.

Tú eres un gran ser al que se le ha concedido la inmensa oportunidad de poder explorar más allá de sí mismo.

Pasarás por momentos buenos y momentos malos,

Pero todo el proceso es emocionante.

Ocurrirán toda clase de cosas y eso es lo divertido del viaje.

De modo que no caigas,

Suelta.

Sea lo que sea,

Suéltalo.

Cuanto más fuerte sea lo que suceda,

Mayor será la recompensa de soltar y peor la caída si no lo haces.

La cosa es o blanco o negro,

O sueltas o no lo sueltas.

No hay término medio.

Así que permite que todos tus bloqueos y perturbaciones se conviertan en combustible para tu viaje.

Aquello que te mantiene abajo puede convertirse en una poderosa fuerza que te eleve.

Lo único que necesitas es estar dispuesto a realizar el ascenso.