#9 Você é uma Esponja? Pegando Energia dos Outros

Neste episódio, a mentora espiritual, terapeuta e comunicadora Nádia Schmidt fala sobre a importância de estar no presente e a necessidade de se sentir amada para manter um alto nível de energia."Vocês estão prontas crianças? Estamos, capitão!" O efeito Esponja é uma das situações energéticas mais comuns no dia a dia. Você se considera uma esponja dos outros? Sente que a sua energia fica carregada quando encontra alguém ou em certos ambientes? Descubra, neste episódio, maneiras de evitar isso.

Transcript

Sejam super bem-vindas ao podcast Poder Pessoal com Nádia Schmidt,

Onde nós falamos sobre espiritualidade,

Autoconhecimento e beleza de uma maneira leve e descomplicada para você se conectar com você mesma e com o universo cada vez mais.

Meu propósito é que você enxergue o mundo realmente,

Como ele realmente é,

Que você volte para sua essência e viva a sua verdade.

Aqui você tem acesso a informações que vão transformar a sua vida e expandir a sua consciência.

E para isso nós estamos aqui para questionar vários assuntos para poder trazer aquele sentimento de amor com a vida,

Com as pessoas e com o mundo no geral.

Eu vou te ensinar como funciona a energia do universo e como você pode utilizá-la ao seu favor no dia a dia.

Nesse podcast você recebe o melhor de estudos sobre esses assuntos para te ajudar a encontrar as respostas que você está procurando para desbloquear a sua vida e para que você se conheça melhor.

Eu sou a Nádia Schmidt,

Eu sou terapeuta e comunicadora holística e eu trabalho com despertar espiritual,

Beleza e autoconhecimento de mulheres ao redor do mundo.

São mais de 100 mil mulheres me acompanhando diariamente e eu tô aqui para te ajudar a compreender mais sobre essa energia que existe disponível para você.

Hoje nós vamos falar sobre o famoso efeito bove-esponja.

Você é uma pessoa que está pegando a energia dos outros?

Você é uma pessoa que considera que aonde você vai está sugando a energia dos outros como se fosse uma esponja?

Hoje nós vamos falar sobre isso e eu tô muito empolgada,

Como sempre,

Para poder compartilhar informações para vocês.

E para começar o nosso podcast eu vou responder algumas perguntas que eu recebi lá no meu Instagram,

Arroba Nádia Schmidt,

Que eu achei super interessante trazer para vocês.

A primeira é a da Maricele,

Ela perguntou você sentiu medo ou insegurança durante o seu processo de despertar?

Sente hoje?

Sim,

Eu senti muito medo,

Eu senti muita insegurança e eu ainda sinto de vez em quando porque cada vez que eu passo para um novo nível energético na minha vida e significa olhar e curar questões minhas dessa vida,

Do meu passado,

E significa reviver crenças,

Reviver padrões que eu gostaria de não encarar eles de frente,

Mas que eles são necessários para poder dar um salto quântico,

Para poder mudar de vida,

Para poder se transformar,

Para receber uma nova fase.

Inclusive eu estou vivendo isso neste momento,

Vocês sabem que eu sou muito honesta com isso,

Eu falei sempre,

E no momento eu estou vivendo um salto quântico muito grande na minha vida de mudar para algo novo,

De encarar um novo caminho na minha vida,

E para isso eu estou vivendo muitas curas e aceitando muita energia,

E para isso a gente precisa de um momento mais nosso,

Precisa entrar um pouco na nossa própria existência,

Olhar para os nossos padrões para poder liberar,

Para poder dar um salto quântico,

Para poder receber ele.

O podcast de mudanças fala muito sobre isso,

E no momento eu estou vivendo uma mudança muito grande,

E estou passando por um processo de medo e de insegurança,

Mas que eu sei que isso acontece em todos os momentos que você precisa dar um novo salto na sua vida.

Então se você está vivendo isso,

Se sinta abraçada,

Porque é normal e não vai ser a primeira vez que você vai sentir,

Mas quanto mais você amadurece espiritualmente,

Quanto mais você cresce espiritualmente,

Você consegue lidar melhor com essas situações e não dói tanto.

Você olha para aquilo e fala nossa,

Ainda bem que eu estou vivendo isso,

Significa que eu vou viver algo novo,

Significa que eu vou conseguir sair disso,

Significa que logo eu estarei vivendo o que eu tanto quero.

A Clarissa perguntou o que eu faço para ter mais coragem?

Digo,

Para falar com as pessoas,

Para me expressar.

Primeiro,

Uma coisa que eu recomendaria,

Que eu acho que muitas sessões minhas têm essa questão,

Inclusive na imersão gratuita que eu fiz de Mulheres Poderosas,

Eu falei sobre isso,

É você tem a crença de que você é uma pessoa tímida e que tem dificuldade de lidar com as pessoas?

E se sim,

Quem que falou isso para você e por que que você assumiu isso para você?

Se você sentir que você não é uma pessoa desse jeito,

Começa a olhar por que que você está repetindo isso para você mesma e por que que você tomou essa crença,

Abraçou essa personagem para você?

Porque eu conheço muitas pessoas que falam que não conseguem lidar com pessoas que são tímidas e aí quando a gente está fazendo sessão,

A pessoa fala mais complicado e eu falo você tem certeza que você é tímida?

Porque não parece muito.

Se você realmente for uma pessoa tímida,

É compreender por que que o seu chakra da garganta está tão bloqueado,

Se conectar com a energia do seu chakra da garganta,

Que é o chakra da criatividade,

Que é o chakra da auto-expressão,

O chakra da liberdade,

Da libertação,

O chakra da exposição de quem você é no mundo.

Então qual que é a dificuldade de você chegar perto das pessoas e conversar com elas?

Você está com medo delas descobrirem quem você é?

Você está com medo delas não gostarem de quem você é?

Normalmente está nesse ponto e por que que você acha que elas não iriam te amar do jeito que você é,

Na sua própria expressão?

Como que isso estava no seu ambiente quando você era mais criança,

Quando você era nova?

E começar a trabalhar essa energia do chakra da sua própria autenticidade,

Olhar o que que é tão importante,

Especial em você e por que que você quer assumir isso em você antes de mostrar isso para os outros?

As pessoas elas só aceitam a gente quando a gente se aceita por completo.

Eu acredito que essa resposta também vale para a pergunta da Cuivando,

Esse é o nome do Instagram dela.

O que você diz para aquelas mulheres que tem medo de mudanças e do julgamento alheio?

Está muito nisso,

É a questão da autenticidade,

As pessoas precisam viver a própria autenticidade e a autenticidade está muito ligada ao chakra da garganta e ao chakra base,

Que é o chakra do feminino,

Que é o chakra da proteção da base.

A melhor maneira de você liberar uma energia na sua vida é com ação e atitude,

E isso é um processo um pouco doloroso para algumas pessoas.

Eu diria assim que uma das melhores maneiras de você liberar uma energia na sua vida é agindo,

É fazendo exatamente aquilo que você gostaria de fazer,

Porque quando você faz,

Você descobre que,

Peraí,

Não foi tão difícil quanto achei que seria,

Ou também quando você faz,

Você percebe assim,

Eu consegui fazer isso,

Então eu consigo segurar isso,

Ou eu consigo fazer mais disso.

Tem que pensar assim,

O que você está com medo de mudança de julgamento?

Porque isso tem muita coisa dentro,

Inclusive dívidas que eu já falei aqui no podcast,

Mas se você está com vontade,

Faça isso e veja como que você vai se sentir.

Às vezes você vai se sentir tão livre,

Tão importante,

Tão poderosa e amada por você mesma,

Que você vai querer viver mais essa energia todos os dias da sua vida.

Esses dias eu atendi uma moça que ela queria muito,

Muito cortar o cabelo.

Eu tenho muitas clientes que têm essa questão com o cabelo,

Porque a gente sabe que o cabelo longo está muito ligado com o feminino,

É pela sociedade,

E elas sentem vontade de mudar,

Se transformar,

Porque as pessoas elas precisam da arte para poder se expressar,

E cortar o cabelo é uma arte,

A beleza,

E entrar em contato com a sua beleza é muito importante para entrar em contato com a autenticidade,

Para você se sentir inspirada,

Para você poder viver nessa vida com prazer.

E ela cortou o cabelo curto,

E ela está passando por um salto quântico,

Esse processo de mudança muito grande na vida dela,

E ela falou,

Nossa o sonho da minha vida era cortar o cabelo um pouco mais curto,

Só que a minha mulher não gosta,

E o meu namorado eu não sei o que ele vai achar.

E é muito triste,

Sabe,

Quando você para para pensar que você já é uma mulher adulta,

E a sua vida ela tá presa por conta de decisões e opiniões de outras pessoas,

Porque o certo é que você faça o que você está com vontade,

Porque é da sua essência,

E te transforma em uma pessoa autêntica,

Você precisa viver o que você é e o que você gosta.

E ela cortou o cabelo,

E ela me mandou mensagem assim chorando e muito feliz,

E falando foi uma das melhores sensações que eu já fiz na minha vida,

Porque aquilo ali é uma liberação energética muito grande de eu tenho controle de quem eu sou,

Eu tenho controle da minha vida,

Eu posso fazer as coisas que eu quero fazer.

A Noely falou,

Obrigada pelo podcast maravilhoso que vem me ajudando Eu tenho me orientado para não falar mais tantas palavras negativas e me aberto mais,

Isso é muito legal.

Essa questão de não falar tantas coisas negativas é muito bom,

Porque por mais que as nossas crenças estejam no nosso subconsciente,

Não estão no nosso racional,

Toda atitude que você dá em relação ao universo para mostrar para ele que você está aberta e disposta a mudar,

A se desenvolver,

É importante.

Então isso tá muito dentro também de como você fala as coisas para você mesmo e para os outros,

Porque é como se você estivesse falando para o universo que você está disposta,

Que você está agindo para uma versão melhor de você mesma.

E a Erine Hipólito me perguntou,

Do que você mais se orgulha em você?

Eu já tinha respondido essa pergunta lá no meu Instagram,

Mas eu achei muito bom trazer aqui para o podcast para poder inspirar vocês,

Para poder falar com vocês.

O que eu mais orgulho em mim sempre foi a ideia de que eu nunca desisti de mim,

Nunca,

Nunca.

E eu passei por situações muito desafiadoras na minha vida,

Passei por situações onde eu achei que eu nunca ia conseguir sair daquilo,

Eu passei por situações onde eu me senti muito mal.

Eu já fui muito consumida pelas minhas crenças,

Pelas crenças dos outros,

Pelas crenças de família,

De sistema familiar,

E isso me atendeu por muitos anos,

Mas eu nunca desisti de mim.

Eu sempre,

Desde quando eu era nova,

Eu buscava algo que me explicasse o que estava acontecendo comigo,

Eu sempre busquei algo que explicasse o que acontecia com o mundo,

Eu sempre quis compreender o mundo,

Eu sempre quis compreender as pessoas,

Sempre quis me compreender.

Então,

Eu nunca desisti de mim mesma e eu tenho muito orgulho da pessoa que eu sou hoje,

Porque tudo que eu tenho fui eu que trabalhei,

Tudo que eu tenho fui eu que construí,

Tudo que eu tenho fui eu que fui atrás e fiz acontecer.

Não que a gente precisa criar essa ideia de que o mundo tem que ser essa batalha,

Que a gente tem que sempre correr atrás,

Que a gente tem que sempre trabalhar muito,

Sabe?

Isso é cansativo só de falar,

Né?

De você viver nessa eterna constância de trabalhar muito,

De correr atrás.

Isso foi uma crença que eu precisei curar também,

De que eu não precisava estar sempre correndo atrás,

Que eu não precisava estar sempre no controle.

E eu tenho muito orgulho,

Muito orgulho da pessoa que eu sou,

Porque eu passei por muita coisa,

Muito,

Altos e baixos assim,

Que doeram e feriram muito a minha alma e eu nunca desisti de quem eu sou.

Continua,

Que você vai conseguir,

A gente vai conseguir achar uma solução e tudo tem realmente uma explicação de por que está acontecendo e você não pode desistir nunca de você mesma,

Nunca.

Você precisa se curar,

Você precisa levantar,

Você precisa olhar para você mesma,

Você vai conseguir olhar para você um dia e falar,

Eu me aceito 100% do jeito que eu sou e eu tenho as coisas que eu quero,

Eu consigo.

E isso não é só no material,

Isso é muito,

Que vai além do material.

O material é importante,

A gente precisa dele,

Mas mais importante para você viver o material na essência,

Você precisa estar bem com você mesma e o meu trabalho é que você consiga fazer isso,

Que você consiga sentir isso.

Bob Esponja.

Eu acredito que você saiba quem é o Bob Esponja,

O Bob Esponja é um personagem de um desenho animado que passava na Nickelodeon.

Esse podcast não é patrocinado pela Nickelodeon,

Mas seria muito legal,

Né,

Por quê?

Por que não?

Mas eu acho que o Bob Esponja é a melhor personificação do título desse podcast,

Porque o que eu escuto de pessoas falando que elas são esponjas de energia,

Esponja dos outros,

É incrível.

Então eu pergunto para você,

Vocês estão prontas crianças?

Vamos falar sobre o efeito Bob Esponja.

Toda vez que eu escuto alguém falando que é uma esponja,

Eu percebo o orgulho que a pessoa carrega dentro dela de falar isso,

E ela nem percebe que ela se sente orgulhosa de ser uma pessoa que é esponja para os outros.

E olha como é que é engraçado,

Né,

A pessoa se sente orgulhosa de ser uma esponja,

Como se fosse uma coisa linda,

Maravilhosa,

Ser uma pessoa que pega energia dos outros.

E isso tem um motivo.

No podcast 2,

As coisas que as pessoas falam para a gente criando crenças,

Eu falei sobre como a gente pode pegar crenças dos outros sem perceber,

E isso entra também na questão de energia.

Então,

Além de você pegar a crença dos outros,

Você pega a energia dos outros.

E isso acontece por dois motivos,

E a gente vai conversar sobre isso aqui nesse podcast.

A primeira coisa é que as pessoas sentem orgulho de falar isso,

Porque como eu falei no episódio 2,

Elas precisam sentir que elas estão sendo amadas,

E uma maneira delas acharem que estão sendo amadas é pegando a energia dos outros,

Como se fosse uma maneira de ajudar essas pessoas a não carregar aquela energia sozinha.

E isso tudo acontece no automático,

No subconsciente,

Porque isso é uma crença de que você precisa ajudar o outro de alguma forma.

Outro fator importante é que energia atrai energia.

Então,

Se você entra num ambiente que está pesado e sai de lá com mais energia ainda,

É porque o seu campo também já estava com energia baixa,

E isso é normal de acontecer.

Esse é um assunto muito delicado de se tratar,

Porque as pessoas vão ficar falando,

Nossa,

Então quer dizer que eu sou uma pessoa com energia baixa?

Existe grande chance que sim,

E a gente abaixa nossa energia de diversas maneiras,

Principalmente por causa da energia do medo.

Então,

Se você já vai para um lugar que você sabe que tem uma energia baixa,

Com medo de pegar aquela energia para você,

Você pode ter certeza que vai pegar aquela energia.

Só que tem uma coisa que é muito importante,

Que a gente tira isso dos Power Rangers,

É que luz sempre vai ser mais forte do que sombra,

Sempre,

Sempre,

Sempre.

Então,

Suas energias altas sempre vão ser mais fortes do que as energias baixas.

O mundo é feito de dualidade,

Então não é como se você nunca fosse entrar num ambiente onde tem energia baixa.

E outra coisa,

Aquela energia baixa está ali para te ensinar algo.

O que está confirmando em você mesmo em relação àquilo?

Você vai para um lugar que tem uma vibe ruim,

Ou você vai para um lugar que tem uma pessoa que tem uma vibe esquisita,

O que aquela pessoa está querendo te confirmar sobre as suas próprias vidas?

O que tem em você que está falando ali para você mesma,

Algo que você quer confirmar sobre a vida,

Sobre as pessoas?

Essa questão de você ser uma esponja é algo muito mais profundo do que só você estar ali,

Pegar a energia dos outros e ficar com a energia baixa.

Você encontra fulano,

A energia é péssima.

Aí você chega em casa,

Você chega cansada,

Sugada,

Aquela coisa toda,

E o que você faz?

Coloca no outro.

O outro existe,

Isso você não pode esquecer,

Ignorar,

Você pode tentar fugir,

Você pode se enfiar no buraco,

Mas o outro existe.

É muito melhor você compreender como lidar com a existência do outro do que fugir e querer culpar ele.

Você sabe que a gente trabalha com auto-responsabilidade,

A gente já falou sobre isso milhões de vezes,

E o mundo é feito de dualidade,

E você está aqui para aprender com essa dualidade também.

O que essa dualidade está querendo te explicar?

Porque você tem muita dualidade dentro de você.

Pegar a energia dos outros está muito ligado a essas questões,

Mas principalmente pelo fato de que você precisa aprender a ter e manter a sua própria energia.

Quando que a gente pega a energia dos outros?

Quando a gente concorda com as crenças deles,

Quando a gente sai voando para outro lugar quando está conversando com essa pessoa,

Não mantém a própria energia,

Ou quando você se identifica com o que aquela pessoa está falando,

Muitas vezes você não percebe.

Vamos fazer uma pausa aqui bem rapidinha para poder te falar sobre o Clube da LDA.

O Clube da LDA é um projeto que trabalha espiritualidade,

Poder pessoal,

Autoconhecimento e lei da atração.

É um estilo de vida para que você seja mais feliz e conectada com você mesmo.

O Clube da LDA tem conteúdo diário sobre esses assuntos que alimentam o nosso despertar e para que você tenha uma vida conectada.

Acesse o Instagram,

Arroba clube.

Lda,

Para mais informações e entre no nosso grupo do Facebook.

Agora,

Uma coisa que você vai ficar pensando por um tempo é que você acha que você é uma esponja energética,

Que você é o Bob Esponja,

Mas você e todo mundo acha a mesma coisa.

Porque quando você faz isso,

Você não é mais especial,

Porque você pega a energia dos outros.

É como fazer aniversário,

Todo mundo fala isso,

Todo mundo acha que pega a energia dos outros,

Porque realmente,

Se você não estiver concentrado em você mesmo,

Se você não estiver firme na sua essência,

Na sua própria energia despertada,

Conectada com o universo,

Você vai chegar no lugar e vai pegar a energia dos outros.

Toda vez que você não está presente no presente,

Você vai pegar a energia dos outros.

Você pode estar num nível de despertar muito grande,

Mas se você não prestar atenção,

Se você se deixar levar para uma situação,

Se você abaixar seu nível energético,

Você vai realmente deixar outras energias virem até você.

Normal,

Normal.

Quem é teta-rível e acaba fazendo fragmentação de alma todo dia antes de dormir?

É uma coisa assim que a gente acaba fazendo,

Porque a gente sabe que de alguma maneira a gente pode realmente ficar com uma energia de outra pessoa,

Principalmente quem trabalha escutando os outros o dia todo,

Sem medo de que ele pode realmente pegar alguma crença para você ou ficar com alguma energia ali no seu campo.

Como que você pode cuidar da sua própria energia?

Sempre fazendo coisas que te inspirem,

Sempre tendo contato com inspiração,

Algo que vai deixar você com uma energia mais alta.

Então,

Se você vai para um lugar e sente que a sua vibração abaixou,

O ideal é que você tome um banho,

Acenda um incenso,

Faça uma oração,

Peça proteção do universo,

Pede para você manter a sua própria energia e repete para você,

Eu deixo ir o que não é meu,

Eu entrego para a pessoa o que não é meu,

Eu devolvo para ela o que não é meu,

Eu fico apenas com a minha energia,

Eu fico apenas com a minha energia.

Fala assim para você mesmo,

Para você perceber como que a sua energia vai mudar.

E essa questão de todo mundo repetir isso é porque é aquela coisa,

Aquele telefone sem fio das crenças.

Alguém um dia falou,

Nossa,

Eu pego a energia de todo mundo,

Aí o fulano falou,

Aí o outro fulano falou,

E são uma daquelas crenças sociais que todo mundo repete sem parar para pensar e sem parar para perceber a dimensão de repetir isso constantemente.

E aí o que acontece é que quando eu estou fazendo sessão com alguém e a pessoa já começa,

Ai porque também eu pego a energia de todo mundo,

Aí eu já falo assim,

Parou.

Então agora,

A partir de agora,

Você não vai pegar a energia de ninguém,

Você vai parar de falar que você pega a energia dos outros,

Para de falar que você pega a energia dos outros.

Eu puxo a orelha e falo,

Parou,

Parou de falar isso.

Por que você tem essa necessidade de falar que você pega a energia dos outros?

Isso não é justificativo para tudo que está rolando com você.

Para de falar que você pega a energia dos outros,

Para de falar que você é o Bob Esponja,

É para você começar a manter apenas a sua energia.

Então do mesmo jeito que você tem todo o orgulho,

Toda a facilidade de falar,

Eu pego a energia dos outros,

Fala,

Eu só mantenho a minha energia aqui nesse campo.

Você não precisa compartilhar da energia dos outros mais,

Você pode manter a sua própria energia.

E na verdade,

É o ideal que você mantenha a sua energia,

Porque mantendo essa energia,

Você se mantém na sua autenticidade,

E aí você se mantém na sua inspiração,

E aí você consegue fazer o que você quer para você mesma e ajudar outras pessoas,

Ajudar o mundo.

Então se você está achando que você é o Bob Esponja,

A partir de agora,

A primeira coisa que você vai falar é,

Eu não pego a energia de ninguém,

Eu mantenho apenas a minha energia.

Então é isso gente,

Espero muito que vocês tenham gostado desse podcast,

Tenho certeza que muitas de vocês vão se identificar como uma Bob Esponja.

O importante é você sempre aprender a manter o próprio campo energético,

Você é especial,

Você é importante,

Você precisa compreender,

Aceitar e ter um contato apenas com a sua própria energia,

Porque é ela que muda tudo,

Ela que vai mudar a situação,

Ela que vai ajudar o mundo,

É ela que está aqui para poder despertar cada vez mais.

Compartilhe com as suas amigas e com quem mais você achar que vai se identificar com esse conteúdo,

Escuta mais vezes durante a semana se você precisar.

Eu sou a Nádia Schmidt,

Você pode me acompanhar nas redes sociais,

É arroba Nádia Schmidt,

Aqui na descrição você consegue me encontrar,

E fiquem ligadas para o próximo episódio que sai na semana que vem.

Tenha uma boa semana e lembre-se,

A vida te ama e a vida te quer bem.

Um grande beijo e tchau,

Tchau!

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