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Respiração Afetuosa

Name: Respiração Afetuosa
Uploaded: 2021-06-03T18:43:22.000Z
Duration: 9 min 10 s
Channel: Mariana Marques
Description: Ao meditarmos convidamos uma atitude de afecto relativamente a cada elemento que vá surgindo, em particular, a respiração. Admiramos a sua beleza, a sua espontaneidade, o seu ritmo e a sua profundidade. Apreciamos a forma como a respiração nutre o corpo, cada célula, instante a instante, reparando como a respiração é como uma massagem suave que percorre a totalidade do corpo.

by Mariana Marques

Rated

4.7

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Everyone

Plays

2.8k

Ao meditarmos convidamos uma atitude de afecto relativamente a cada elemento que vá surgindo, em particular, a respiração. Admiramos a sua beleza, a sua espontaneidade, o seu ritmo e a sua profundidade. Apreciamos a forma como a respiração nutre o corpo, cada célula, instante a instante, reparando como a respiração é como uma massagem suave que percorre a totalidade do corpo.

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Mariana Marques

Coimbra, Portugal

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