Velkommen til.
Mit navn er Lis.
I denne lydfilen deler jeg en håndfuld kraftsange med dig,
Som du kan bruge i din egen spirituelle praksis.
Lydfilen er tænkt som en ressource,
Der kan støtte dig,
Og du er således velkommen til at bruge sangene,
Som de er,
Eller justere på dem,
Så de passer til dig.
Lad ordene finde deres egen lyd,
Den rytme og tone,
Der føles rigtig og kraftfuld for dig.
Spirituelt arbejde kræver kraft.
Den opstår,
Når du forbinder dig med naturen,
Ånderne og dem,
Du praktiserer sammen med.
Det giver din praksis mening og virkning.
Der findes mange måder at rejse kraft på.
Sang,
Dans,
Tromme,
Ræslen og tale er alle effektive metoder at fremkalde kraft på.
Det handler om at skabe en inderlig forbindelse og lade energien strømme frit.
Undgå at blive for rigid i din tilgang.
Det er ikke vigtigt,
Om du kan rende det høje set,
Når du synger,
Eller om trommen har hvide øjne fjerde på.
Du skal med andre ord gøre det,
Der virker for dig.
Så prøv dig frem og find ud af,
Hvordan du kan lide at arbejde med kraften.
Sang er en fantastisk måde at rejse kraft på.
Den åbner hjertet og skaber en direkte forbindelse til naturen og ånderne.
Når man synger flere sammen,
Knytter sangen bånd mellem deltagerne og etablerer et fællesskab af kraft,
Som er større end de enkelte sangere.
Husk,
At kraftsang ikke behøver at være skyndsang.
Her har jeg samlet nogle af de kraftsange,
Jeg selv bruger.
Nogle har jeg lært af andre,
Og nogle har jeg fået af ånderne.
Jeg deler dem i den ånd,
De er givet,
Som levende traditioner,
Der væres videre gennem fællesskab og praksis.
Hvor det er muligt,
Forsøger jeg at ære deres oprindelse.
Denne sang har jeg modtaget af mine åndefælder på en trummerejse.
Jeg bruger den til at invitere ånderne ind,
Når jeg skal lave rituelt arbejde.
I lang tid ønskede jeg at synge,
Når jeg påkaldte ånderne.
Jeg har nemlig altid elsket at synge lige siden jeg var helt lille,
Så det var helt naturligt for mig.
Alligevel vidste jeg ikke,
Hvordan.
Jeg ville gerne have,
At det skulle lyde smukt og rime,
Men ordene kom ikke.
Det gjorde mig utroligt frustreret,
Særlig fordi jeg godt vidste,
At der i virkeligheden var tale om en mental blokade.
Først da jeg slapp forventningerne,
Kunne inspirationen flyde frit,
Og snart kom min påkaldelsesang til mig på en trummerejse.
Ej,
Ej,
Ej,
Ej,
Jej Na,
Na,
Na,
Na,
Næ Ånder,
Kom til mig Ånder,
Kalder jeg Kom fra nord Kom fra øst Kom fra syd Kom fra vest Gi' mig råd,
Som I synes bedst Lad mig stå i livets kraft Smag lidt af råden saft Ånder,
Kom til mig Ånder,
Kalder jeg Alle hjerte har lyst Lad mig høre jeres røst Månens lovsang En dag da jeg skulle fejre fuldmånen,
Kom en lille kraftsang pludselig til mig ud af det blå.
Det var min lovprisning til månen.
Jeg havde ikke forventet at skulle synge,
Men pludselig kunne jeg slet ikke lade være.
Det lød både smukt og rimeligt.
Jeg bruger sangen til at hylde månen,
Når jeg fejrer ny og fuld måne,
Og plejer at gentage den tre gange.
Måne,
Måne,
Måne Jeg endpriser dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Du rejser over himlen Jeg kalder på dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Måne,
Måne,
Måne Jeg endpriser dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Du rejser over himlen Jeg kalder på dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Måne,
Måne,
Måne Jeg endpriser dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Du rejser over himlen Jeg kalder på dig Måne,
Måne,
Måne Lys nu ned til mig Måne,
Måne,
Måne Jeg takker for de gaver du giver Du er i mit hjerte her Jeg takker for de gaver du giver Du er i mit hjerte her Jeg takker for de gaver du giver Du er i mit hjerte her Hild dig jord Denne sang er en gammel engelsk folkesang,
Som udtrykker glæde og en dyb forbindelse til jorden.
Når vi synger den,
Beder vi om at træde ind i naturens frugtbarhed.
Jeg bruger den i min rituelle praksis,
Når jeg laver årstidsfejringer af forårsjævntøjn,
Valborgsaften og sommersolvejr.
Jeg plejer at synge den fire gange.
Først synger jeg den vendt mod øst,
Dernæst mod syd,
Så mod vest og til sidst mod nord.
Hild dig jord,
Menneskenes moder,
Vær frugtbar i himmelens favntag Hild dig jord,
Menneskenes moder,
Vær frugtbar i himmelens favntag Hild dig jord,
Menneskenes moder,
Vær frugtbar i himmelens favntag Hild dig jord,
Menneskenes moder,
Vær frugtbar i himmelens favntag Må ærtens kraft være min Denne sang er en gammel skotsk velsignelsessang.
Jeg bruger den typisk i årstidsfejringer henover efteråret og vinteren,
Blandt andet ved efterårsjævntøjn,
Alle helgen og vintersolvejr.
Den er smuk i sin gensidighed,
I det man på skift beder om velsignelser til sig selv og andre.
Den er derfor god at synge i en græs,
Så man kan synge velsignelserne til hinanden.
Må ørnens kraft være min Må ravnens kraft være min Må slangens vidstom være min Må svænens stemme være min Må havets kraft være min Og må landets godhed være min Må ørnens kraft være din Må ravnens kraft være din Må slangens vidstom være din Må svænens stemme være din Må havets kraft være din Og må landets godhed være din Det er vidt herude,
At Sten Stensen blikker.
Sten Stensen blikkers gamle sang er egentlig ikke en kraftsang i klassisk forstand,
Men jeg synes alligevel,
At han på smukkeste vis fanger midvinterens stemning og kraft.
Der er en poetisk inderlighed i sangen,
Derfor plejer jeg at recitere den,
Når jeg fejrer Køndelmisse.
Det er vidt herude,
Køndelmisse slår sin knude Overmåde vas og hår Vidt for neden,
Vidt for oven Puderet tygt står træ i skoven Som ud i min appelgård Inderlig at længes,
Efter vår,
Men vindren strenges Adder vinden om til nord Kom sydvest,
Som frosten tvinger Kom med dine togevinger Kom og løs den bundende jord Det var sangene.
Jeg håber,
At de vil bringe dig glæde og hjælpe dig med at rejse kraften.
Husk,
At sangene er kraftobjekter på lige fod med alle andre ondlige hjælpere.
De har deres egen kraft og betydning og skal behandles med respekt.
Vær derfor opmærksom på,
Hvordan du bruger dem.
Syng dem løbende og oprethold en god relation til dem.
Sangene lever i stemmen,
Kroppen og i fællesskabet mellem os.
Så giv dem liv og lær dem videre i respekt.
Vil du vide mere om,
Hvordan sangene kan anvendes i en rituel praksis,
Så vil jeg opfordre dig til at høre min serie Årshjulet.
Du finder den her på Insight Timer,
Når du er klar til at rejse kraften.
Må du stå stærkt i din kraft og med tro og under guide din vej.
