19:58
Бережная Йога Для Спины И Грудного Отдела
by Lina Semina
Rated
5
Type
guided
Activity
Meditation
Suitable for
Everyone
Plays
175
Практика в потоке дыхания с акцентом на верхнюю часть спины и сердечную чакру! В этом занятии собраны самые лучшие асаны и динамические движения флоу на проработку и снятие напряжения и зажимов плеч и шеи.
Movement Integrated BreathingDiaphragmatic BreathingChakra Focused BreathingYogaUpper BackSpineChild PoseTwist PoseDynamic MovementBody Awareness
Meet your Teacher
Lina Semina
Almaty Region, Kazakhstan
