19:48

Conexão com Seu Interior

by Laylä Föz

rating.1a6a70b7
Avaliação
4.9
Group
Tipo
Atividade
Meditação
Indicado para
Todos
Plays
1.4k

Uma meditação de conexão com o seu interior, para você reencontrar a sua essência e dar a devida atenção que ela merece. Uma jornada de muita visualização que vai te transportar para paisagens incríveis e profundas. Aproveita! Espero seu feedback para poder continuar criando veículos de cura e conexão.

Transcrição

Desconectando com a sua respiração,

Voltando novamente essa atenção pra dentro,

A mente tá sempre no externo,

Nas coisas que a gente tem que fazer,

No que a gente fez,

No que a gente vai fazer já já,

Nas pessoas que estão em volta,

Nas piadas,

Nas preocupações,

Agora tudo pausa e a mente volta pra dentro,

A mente se rende ao corpo,

Às sensações,

Aos cinco sentidos,

Experienciando a vida,

Leva a consciência para as dimensões do seu corpo,

Sente assim,

O tamanho,

A largura dos seus ombros,

A largura dos seus dedos das mãos,

Quanto a sua barriga levanta e abaixa conforme cada respiração,

Aonde começa seu joelho e os espacinhos entre cada um dos dedos dos pés,

Percebendo seu corpo,

Percebendo o espaço que ele ocupa,

A frequência que ele emana,

Que ele bate,

Que ele vibra,

Cada ciclo de respiração,

Você vai deixando seu corpo ficar mais pesado,

Mais profundamente fechado,

Deixe ele derretendo onde ele está,

Levando consciência para a percepção do seu corpo,

Seu único,

Tudo aquilo que está em volta de você,

Tudo é o todo,

Começa a visualizar que você está dentro de um cristal,

Perceba esse cristal em volta de você,

O tamanho,

O formato desse cristal,

Que cor é esse cristal,

Será que você conhece esse cristal?

Respirar fundo,

Se conectando com o pulso,

Com a potência desse cristal,

Desse espaço que você hoje pode acessar,

Sentindo.

Como é a vida vista da perspectiva de dentro de um cristal?

Como é a vida de dentro do cristal?

A sua respiração vai recarregando as suas energias,

Vai abrindo espaço para as curas que esse cristal está trazendo,

Vai transmutando padrões antigos,

Tendências destrutivas,

Vai liberando tudo aquilo que não ressoa com a sua verdade,

Com quem você é,

Com a parte de você mais pura,

Mais verdadeira,

Aquela que só você conhece,

A cada respiração você acessa aquela parte de você interior que ninguém nunca viu,

A cada respiração você vai ficando mais confortável nesse lugar,

Recarregando,

Se renutrindo dessa potência,

Essa potência interior,

Levando consciência para o seu coração,

Para o seu coração,

Você percebe o portal que existe nele,

Atravessa esse portal,

Atravessa por esse portal com essa textura suave,

E quando de repente você se dá conta,

Você está se materializando em um deserto,

Um deserto que você não consegue ver o fim,

Você olha para o horizonte e só tem areia,

É noite,

Você olha para os seus pés,

Olha para essa areia e percebe como isso reluz,

Como isso reluza a luz da Lua,

Olha para o céu,

Nota essa Lua,

Qual é a fase da Lua que você está vendo,

Como está essa Lua,

Volta a olhar para a areia,

Para os brilhos da areia,

Para o horizonte,

Caminhando,

Caminhando,

Percebendo as estrelas,

Percebendo a temperatura desse ar,

Do deserto,

Esse ar de sabedoria que te toca,

Que te move,

Caminha,

Olha para a Lua,

Olha para os pés,

Respira,

Perceba que nesse lugar é só você,

Por quilômetros e quilômetros e quilômetros e quilômetros e galáxias de distância,

Só você,

Como é a sensação de estar aí,

Em presença de si,

Como você se sente distante de todos e perto de si,

Você segue caminhando e de repente você vê uma tenda nesse deserto sob a luz da Lua,

Uma tenda iluminada por tochas e você vai se aproximando,

Percebendo,

Sentindo o que você sente,

Se te passa segurança,

Curiosidade,

Felicidade,

O que é que você sente conforme você se aproxima dessa tenda,

Respira fundo e entra por essa tenda,

Olha como é esse espaço,

Quais são os elementos ali dentro,

Objetos,

Decoração,

Qual é a temperatura,

O cheiro,

Um ambiente colorido,

Aconchegante,

De repente você percebe um espelho gigantesco dentro dessa tenda,

Você se aproxima desse espelho,

Nota a potência,

A força desse espelho e começa a ver o espelho,

Se observar,

Se conectar,

Olhando para esse reflexo,

Vai percebendo como é que essa outra pessoa,

Como é que esse reflexo no espelho se apresenta,

Qual é a idade,

Qual é a forma,

Qual é a roupa,

Seja lá qual for a informação interessante de você observar,

Conforme você olha para você,

Para os seus olhos,

Você vai percebendo do fundo esse reflexo que você vê de si,

É na verdade em outro tempo e espaço,

É outro lugar,

Outro cenário e olhando para você,

Você começa a observar esse novo cenário,

Esses novos elementos nesse outro lugar,

Como você se sente nesse outro lugar e de repente esse cenário muda,

Um novo lugar,

Um novo cenário,

Onde é que você estava agora,

É uma memória,

É imaginação,

É um mundo interno ou um mundo externo,

Como esse seu reflexo se sente nesse novo lugar e de repente outro lugar,

Outro cenário,

Talvez outros seres,

Outros objetos,

Outras cores,

Outra emoção,

Vai dando forma para esse lugar em que você acessa esse reflexo,

Você leva as suas duas mãos na sua frente e você encosta palma com a mão,

Você e seu reflexo,

Nesse momento uma luz começa a vibrar do seu coração,

Uma luz começa a vibrar do coração do seu reflexo e uma luz dourada conecta o chacra cardíaco,

O coração dessas duas versões de você,

Essa luz dourada,

Esse encontro,

Esse portal,

Te reconecta com o seu interior,

Com o seu eu mais verdadeiro,

Perceba os efeitos colaterais dessa conexão,

Como é que o seu corpo vai se sentindo,

Quais são as imagens que se apresentam para você,

As sensações,

Memórias.

.

.

Conforme essa luz se conecta entre vocês,

É como se uma potência,

Uma força dessa luz se unisse cada célula,

Cada partícula do seu campo,

Do campo do seu reflexo,

Principalmente do seu úmulo,

Sente a sua força interna,

Sente o seu potencial,

A sua magia,

Respira fundo,

Desconecta as imagens,

Unindo elas em prece,

Honrando,

Agradecendo o seu reflexo,

A luz para de conectar vocês,

Passa a brilhar individualmente no centro do cardíaco de cada uma,

Cada uma dessas versões,

Respira fundo e lentamente o seu reflexo some,

Você fica olhando para esse espelho,

Nada aparece,

Uma luz translúcida permeia todo esse espelho,

Você volta a olhar em volta,

Essa cabana,

Percebe essa luz pulsando no seu coração,

Respira fundo e entra nesse espelho como um grande portal,

Quando você atravessa esse portal,

Você se encontra novamente no aqui,

No agora,

Dentro desse cristal,

Respira fundo e vê como é agora a sensação do cristal,

Como você se sente,

No seu cardíaco,

Nesse pulso de conexão consigo,

Com o seu interior,

Que é a yamita,

Desse aqui agora,

Respira fundo e pode abrir os olhos.

4.9 (118)

Avaliações Recentes

Rayana

August 19, 2024

Gratidão layla! Muito potente ✨

Milene

July 24, 2024

Gratidão 🙏🏻

Lailsa

November 11, 2023

Obrigada por esse encontro comigo. Incrível.

Débora

August 9, 2023

Gratidão. 🥰🙏🏼

Cida

July 29, 2023

Ótima!👏👏👏 Gratidão 🙏🏽

Gabrielle

April 6, 2023

Layla ezsa meditação me levou longe, mas ao mesmo tempo tao perto de um lugar que eu tinha esquecido dentro de mim, a minha força🌟que a luz e o amor estejam com você agora e sempre

Ilze

March 19, 2023

Muito boa prática! ✨

Fabíola

December 22, 2022

Emocionante

© 2026 Laylä Föz. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

Trusted by 35 million people. It's free.

Insight Timer

Get the app

How can we help?

Sleep better
Reduce stress or anxiety
Meditation
Spirituality
Something else