
Meditação Honrando os Ancestrais
Através desta meditação você possa abrir sua conexão aos seus ancestrais, e através dela tomar a força de vida em seu ser. Que a força de seus ancestrais esteja sempre com você a lhe guiar, lhe proteger e lhe abrir os caminhos da vida. Hoje e sempre!
Transcrição
A vida percorre um longo caminho até chegar em nós.
Pertencemos a um grande sistema onde cada um é uma grande estrela a brilhar.
A luz ela vem de lá de trás como a força da vida vem a tocar cada um desse sistema e chega em nós.
Somos o fruto desta caminhada.
Temos em nós a força de cada um que um dia percorreu esse sistema,
O nosso sistema familiar.
Ao entrarmos em contato com esse grande sistema,
Aceitarmos a força de todos aqueles que vieram antes.
Preenchemos o nosso coração de vida e com ele preenchido podemos olhar ao caminho da vida.
Através desta meditação convido você a preencher o seu coração mesmo através de memórias daqueles que já partiram.
Sente-se em uma posição bem confortável,
Se possível acenda uma pequena anvelinha para que a chama possa iluminar ainda mais o seu olhar.
Sentado em frente a esta pequena chama mas que traz uma grande luz,
Você alinha a sua coluna,
Sente-se de uma maneira onde alcança o chão,
Lante os pés no chão e feche os seus olhos.
Quando fechamos os olhos abrimos o coração,
Abrimos a alma para que ela possa ser tocada,
Para que o nosso coração possa ser preenchido pela força da vida.
Com os seus olhos fechados agora você abre o olhar da imaginação.
Então respira como se você pudesse imaginar o percurso do ar,
Inspira,
Deixa o ar entrar e ao ele entrar fica tocado,
Aquecido pelo seu corpo.
Ao chegar aos seus pulmões deixe que seus pulmões se expandam,
Se abram assim como o seu coração.
Respira grande,
Inspirando e expirando pelo nariz,
Mas da maneira mais profunda e amorosa que você puder.
Ao inspirar agora você imagina um percurso maior ao ar,
Leva ele até a sola dos seus pés,
Respira e ao sentir a sola dos seus pés tocarem você imagina raízes,
Raízes profundas capazes de ancorar o seu ser na Mãe Terra.
Respira e imagina agora que dessas raízes você possa sugar,
Sugar da Mãe Terra toda a guiança,
A proteção,
A iluminação para chegar à força dos seus ancestrais.
Imagine essa energia subir,
Fortalecer suas pernas e ir em direção à base da sua coluna,
Ali você sente o seu ser enraizado,
Ancorado e assim você deixa abrir a sua frente um lindo portal,
Um portal como um grande sol e surge a sua frente a imagem do seu pai e da sua mãe e mesmo que você não os tenha conhecido você imagina se abrir um portal de luz representando a energia do seu pai e da sua mãe e ao respirar você sente a grandeza deste portal convidando a abrir o seu coração no amor incondicional,
Nesse momento sem julgamentos,
Pois tudo como foi era como tinha que ser e a vida chegou até você,
Pois hoje você respira e seu coração pulsa e a agradecer esta vida,
A força da vida aqui dentro do seu coração pulsa,
Você imagina fazer uma pequena reverência a esses dois grandes seres,
Papai e mamãe,
Leve seu queixo ao peito em direção ao seu coração e deixe que a luz da vida que veio através do seu pai e da sua mãe lhe toque,
Lhe toque a alma,
Lhe toque o corpo,
Lhe toque o coração respira e receba neste momento sem julgar a benção dos seus pais e mesmo que eles não estão mais presentes fisicamente com você,
Você sente a força e a benção deles neste momento no seu coração e ao imaginar como seus olhos fechados a retornar o seu olhar a este portal aos seus pais,
Como mágica surge atrás deles,
Os seus avós,
Atrás dos seus avós,
Os seus bisavós e atrás dos seus bisavós ainda mais todos os seus ancestrais e nesse momento este portal brilha,
Ilumina ainda mais a força da vida que vem em sua direção e você inspira e honra,
Agradece a história de cada um deles e com os seus olhos fechados como se você pudesse dizer a todos eles eu honro a história de cada um de vocês,
Eu aceito que muitos de vocês sofreram desafios,
Mas eu deixo com vocês o sofrimento e carrego em mim a sabedoria de cada viver e agradecendo a oportunidade de nesse momento carregar a força de cada um deles no seu coração trazendo o melhor de cada um deles,
Você se permite a imaginar,
A virar de costas para este portal e senti-lo,
A impulsionar,
Impulsionar para um caminho um caminho que se abre a sua frente,
Um caminho longo,
O caminho da vida,
Talvez você ainda não saiba aonde este caminho vai dar mas sim,
É o caminho da sua vida,
Que sabiamente você pode seguir,
Honrando,
Agradecendo e aceitando a história de todos os seus ancestrais e mesmo que distantes,
Você sente a força presente deles no seu coração,
A lhe fortalecer em cada passo,
A lhe guiar em cada olhar e com a luz da vida a iluminar o seu caminho respira grande e bem devagarinho volta a se conectar com os seus pés,
Com as suas raízes imaginárias,
Mas presentes na força do seu coração e sentindo os seus pés e sentindo todo o corpo agora a despertar com uma nova força para a vida,
No seu momento,
No seu tempo,
Você abre os seus olhos
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