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Kurze Affirmationen für mehr Mut und Selbstbewusstsein

by Jan Menzel

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4.5
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Aktivität
Meditation
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Kurze Affirmationen für mehr Mut und Selbstbewusstsein. Der Track enthält 25 positive und stärkende Affirmationen für unterschiedliche Level, sodass für jeden etwas passendes dabei ist. Begleitet wird es von sanften Piano Klängen im Hintergrund.

Transkription

Moin Moin und schön,

Dass du mit dabei bist.

Die folgenden Affirmationen sollen dir helfen,

Mehr Mut und Selbstbewusstsein in dein Leben zu ziehen.

Am besten hörst du sie morgens direkt nach dem Aufstehen oder abends kurz vorm ins Bett gehen.

Hier ist nämlich dein Unterbewusstsein präsent und dein Bewusstsein dämmert so langsam weg oder ist noch nicht voll wieder da.

Du kannst sie aber auch jederzeit,

Wenn du sie brauchst,

Zwischendurch,

Beim Autofahren oder auf dem Sofa hören.

Und jetzt viel Spaß mit deinen Affirmationen für mehr Mut und Selbstbewusstsein.

Ich glaube an mich und meine Fähigkeiten.

Ich werde von Tag zu Tag selbstbewusster.

Ich werde weiterhin lernen und über mich hinaus wachsen.

Ich probiere unbekannte Dinge aus.

Ich habe es verdient,

Glücklich und erfolgreich zu sein.

Ich fühle mich leicht.

Ich wachse und verändere mich zum Positiven.

Ich erlaube mir,

Mutig zu sein.

Ich liebe die Person,

Zu der ich mich entwickle.

Ich kann das.

Ich habe tolle Ideen.

Meine Beiträge sind stets wertvoll.

Ich bin selbstbewusst.

Ich erkenne meinen Wert.

Meine Selbstsicherheit steigt täglich.

Ich finde einen Weg,

Der zu mir passt.

Ich bin all die guten Sachen wert,

Die in meinem Leben passieren.

Ich ruhe in mir selbst.

Ich besitze alles,

Um erfolgreich zu sein.

Ich öffne mich meiner eigenen inneren Kraft.

Ich kann selbstsicher vor Leuten sprechen und überzeugen.

Ich bin selbstbewusst.

Ich bin mutig.

Ich bin kraftvoll.

Ich liebe das Leben und das Leben liebt mich.

Ich erlaube mir,

Stark zu sein.

Ich bin ich.

4.5 (469)

Neueste Bewertungen

Michael

January 25, 2026

Kraftvoll!

Artemis

December 31, 2025

Von Herzen Danke für diese tollen Affirmationen 💚 🙏

Regina

June 21, 2025

Danke für die kraftvollen Affirmationen zum Start in den Tag! Hat gut getan.

Marie-Christin

July 28, 2024

Fühlt sich gut an 👍

Jessica

January 5, 2024

Top ! Jeden Tag höre ich mir das an morgens. Danke

Nils

April 29, 2023

Klasse, Jan. Das war bärenstark und macht auch bärenstark. Habe es schon mehrmals gehört und höre es immer wieder gern. Dankeschön!

Björn

June 28, 2022

Sehr angenehme Stimmlage, vielen Dank!

Marietta

June 22, 2022

Schöne kurze Affirmation

Ellen

May 16, 2022

Sehr schön und motivierend!

Hannes

May 15, 2022

Ganz nett danke dir 🙂✌️

© 2026 Jan Menzel. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.

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