Equilibra y Alinea los 7 chakras

Esta es una Meditación específica para EQUILIBRAR y Alinear los 7 chakras, eliminar y bloqueos para que vibres en armonía y tus centros energéticos estén en sintonía. Si tienes dudas al respecto te leo encantado en los comentarios.

Transcript

Los chakras,

Esas ruedas energéticas que componen nuestro cuerpo sutil y que en ocasiones se ven bloqueadas o en desarmonía.

Con esta meditación te ayudaré a equilibrar y a activar los siete chakras principales.

Muladhara o raíz,

Suadhisthana o sacro,

Manipura o plexo solar,

Anahata o corazón,

Vishuddha o garganta,

Ajna o tercer ojo y el séptimo chakra es sahasrara o corona.

Empezaremos de la tierra a lo divino,

Es decir,

Desde tu chakra raíz hasta tu chakra que te conecta con la esencia y la fuente.

Ajusta tu posición de meditación que te resulte más cómoda,

Relaja hombros y cierra tus ojos si no lo hiciste aún.

Ve llevando toda tu atención a tu respiración por un breve espacio de tiempo con la intención de dejar desde este instante toda preocupación,

Cualquier tensión que puedas tener.

Profundizando en esta idea con cada expulsión vas a ir soltando cualquier tensión emocional o física y vas conectando con el momento presente.

Que no te importe si lo haces bien o mal,

Simplemente hazlo,

No te preocupes.

Si llega algún pensamiento lo dejas ir y continúas con tu atención en ese inspirar y expulsar que hace que con cada expulsión te sientas más a gusto,

Más en calma.

Tus músculos se relajan.

Ahora,

Desde este estado apacible vas a empezar a imaginar que tu cuerpo se apoya en la tierra.

Imagínate que estás en un lugar,

En la naturaleza,

Donde te encuentras sentado en la tierra y desde esta brota una luz de color rojo.

Esta luz es la energía de la tierra,

La que te trae abundancia y seguridad vital,

La que te da firmeza en los pasos de la vida y sana todo lo que toca.

Esta luz va a empezar a envolver a tus pies queriendo subir por tus piernas.

Cada paso que ejerce esta luz en tu cuerpo es un paso en el que tus células se regeneran y marcan la impronta de su esencia,

La cual,

En este caso,

La seguridad y confianza en la vida,

El sustento asegurado e ilimitado,

Se sellan en ti.

Esta luz poco a poco llena de color rojo tus piernas al completo y llegando hasta tu suelo pélvico y la parte baja de tu cintura.

Puedes sentir liberación y armonía en esa región de tu cuerpo a nivel físico,

Emocional y energético,

Brillando ese rojo con gran intensidad.

Y ya se empieza a transformar en un tono anaranjado para empezar a cubrir tu cintura.

Cubre tus lumbares y tu bajo vientre,

Dejando a su paso equilibrio emocional en tu ser,

Sintiendo la energía del agua,

Aumentando tu capacidad de fluir con la vida y equilibrando tu salud en tus órganos,

Desde tus intestinos hasta órganos reproductores.

Y ya,

Inmerso en el aparato digestivo,

Esta luz se transforma en amarillo,

Concentrándose justo debajo de tu pecho a la altura de tu estómago.

Y como si de un sol se tratase,

Puedes sentir el calor de esta bola de energía que ahora sana todo el restante del aparato digestivo y te llena de poder personal para conseguir tus propósitos de vida.

Ese pequeño sol se expande y abraza ahora a tus manos y brazos en dirección a tu pecho,

Tornándose en un color verde y que te llena de amor incondicional.

Tus pulmones y corazón se sienten en paz,

Llenos de vitalidad,

Y con cada latido,

Esta energía del amor inunda por completo todo tu pecho,

Abriéndote a la vida,

Desde esa energía,

Desde el amor.

Tu capacidad de compasión se ve aumentada y te sientes más y más feliz.

Te amas en mayor medida y amas en mayor medida.

Ese amor puro ahora se dirige a tu cuello,

Cambiando de color hacia un tono turquesa.

Es como un azul claro precioso que abraza a tu garganta.

Puedes sentir que en ese brillo hay un calor que sana en todos los aspectos.

Sientes como tus células en esa zona se van regenerando,

Llenándote de salud y tu capacidad de expresión aumenta y se equilibra.

A partir de ahora,

Desde el amor,

Sabrás qué decir y cómo decirlo.

Ahora eres libre para expresarte con amor siendo tu esencia.

Y la energía continúa su recorrido por tu cabeza,

Concentrándose ahora en la zona de tu entrecejo.

Esa luz ha tomado un color índigo,

Como el azul marino,

Casi como un violeta oscuro,

Pero lleno de brillo y vitalidad.

Ahora tu mente tiene una mayor capacidad de concentración y tu intuición se percibe más agudizada gracias a esa energía que continúa su equilibrio energético,

Emocional y físico.

Puedes sentirlo en tu entrecejo.

Y por último,

Esa energía sanadora se pasa a la parte alta de tu cabeza y se concentra en tu coronilla con un tono rosa,

Con destellos blancos,

Y puedes sentir cómo sale un hilo de luz desde tu coronilla hacia el cielo,

Sintiendo desde este momento la divinidad de tu ser en comunión con la fuente desde la cual procedes.

Y ahora,

En representación de lo que es esta energía del séptimo chakra,

Te voy a dejar en silencio tres minutos para sellar el equilibrio de este punto energético de Sahasrara.

Fluye con la energía adelante.

Disfruta de este momento de calma,

De este momento de silencio.

Bien,

Ahora ya sientes alineados todos los puntos energéticos de tu cuerpo.

Puedes sentir la armonía de tu ser vibrando en todos los espacios que ocupa,

Que ocupas.

Ahora ya la vida y tú estáis de nuevo en comunión.

Desde este momento va a sonar tres veces el cuenco,

Y a partir de ahí podrás empezar a despejarte sin prisa,

O si lo prefieres,

Quédate en un estado de relajación y calma.

Siempre que lo necesites,

Puedes volver a esta meditación para sentir que tus chakras,

Que tu ser vibran y vibra en armonía.

Muchas gracias por dejarme acompañarte.

Haz que este estado dure el mayor tiempo posible y recuerda que tu esencia siempre te acompaña.

Namasté

Reviews

Preciosa meditación una voz encantadora muchísimas gracias me ha servido de mucho