16:26

15 Prática dos Pensamentos | Mindfulness

Name: 15 Prática dos Pensamentos | Mindfulness
Uploaded: 2020-12-09T07:52:55.000Z
Duration: 16 min 26 s
Channel: inspire
Description: Bem-vindo a esta prática sobre os pensamentos. Pretendemos que esta prática possa ser útil a lidar melhor com os pensamentos, a ver com clareza como os pensamentos surgem e qual a sua natureza. Esta pode ser uma prática libertadora! Terminamos com uma dedicatória esperando que esta oferta possa ser benéfica para si e para todos os que o/a rodeiam.

by inspire

Rated

4.6

Type

guided

Activity

Meditation

Suitable for

Experienced

Plays

870

Bem-vindo a esta prática sobre os pensamentos. Pretendemos que esta prática possa ser útil a lidar melhor com os pensamentos, a ver com clareza como os pensamentos surgem e qual a sua natureza. Esta pode ser uma prática libertadora! Terminamos com uma dedicatória esperando que esta oferta possa ser benéfica para si e para todos os que o/a rodeiam.

Thoughts Mindfulness Clarity Liberation Dedication Benefit Present Moment Posture Breathing Impermanence Gentle Attention Beginner Thought Observation Present Moment Awareness Breath Awareness Beginner Mindset

Meet your Teacher

inspire

Lisbon, Portugal

Meet your Teacher

inspire

Lisbon, Portugal

© 2026 inspire. All rights reserved. All copyright in this work remains with the original creator. No part of this material may be reproduced, distributed, or transmitted in any form or by any means, without the prior written permission of the copyright owner.