Para los Días "Raros"

Si estás buscando una píldora que te anime a recordar quienes realmente somos, en los momentos complicados y deseas animarte a explorar y explotar, tus virtudes y recursos cuando las circunstancias no son propicias, debes saber y/o recordar que...

Transcript

Hola,

Soy Gustavo Luján Rodríguez y este es un podcast para Insight Timer.

Este es un podcast en el que recordamos nuestras motivaciones y nuestros valores.

Si estamos pasando ahora o en algún momento de recogimiento social o emocional,

Podemos recordar que este momento no lo es todo y que nosotros estamos por encima de cualquier época y por encima de cualquier circunstancia y situación.

Recordarnos que tenemos unos valores humanos que nos van a sacar adelante y que podemos explotarlos.

Recordar también que podemos utilizar estos momentos de,

Quizás,

Recogimiento en casa para explotar nuestros afectos emocionales con nosotros y con los demás.

Empezar a gestionar mejor nuestras respuestas a las circunstancias de una manera más racional,

Emocionalmente hablando.

Podemos disfrutar del agradecimiento,

Que es una terapia disfrutando de lo que tenemos cada día,

Resaltando la mismísima respiración que es la que es la que nos acompaña toda nuestra vida y a los que somos meditadores nos ayuda siempre.

Podemos dar estos días rienda suelta a la creatividad y realizar tareas que nunca habíamos imaginado que íbamos a llegar a hacer.

Podemos estudiar cosas nuevas,

Como la psicología positiva,

Que se encarga de buscar las fortalezas que tenemos en nuestro interior y de explotarlas y de proyectarlas para nuestro yo superior y en el exterior también.

Disfrutamos también,

Si queremos,

Del amor universal o del universalismo,

También llamado,

Que es ese amor,

Ese afecto,

Esa conexión que tenemos con todos los seres humanos y todas las seres,

Todos los seres vivos de este planeta y del universo.

Y por qué no,

Uno de mis favoritos también,

Consejo,

Es disfrutar de nuestra rebeldía interior.

Si se supone que vamos a estar en una época de quizás una vibración menor o de menos chispa diaria,

Chispa de felicidad,

De espontaneidad,

Pues nos rebelamos,

Nos rebelamos desde nuestro interior y nos rebelamos hacia el exterior y seamos más felices y seamos más agradecidos.

Un abrazo a todos.

Más información www.

Alimmenta.

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Gracias 🙏 por tanta sabiduría que nos da el universo y nos acompaña con está buena clase la medite Gracias 🙏

Abrazo de regreso. Muchas gracias y bendiciones infinitas 🙏