Limpando e Desbloqueando Seu Chakra Sacral

Bem-vindos a mais uma meditação pura energia positiva.

Chakra sacral.

Nesta meditação,

Nós vamos curar,

Equilibrar,

Desbloquear este chakra.

Vamos fazer isso para trazer mais fluxo,

Mais alegria para as nossas vidas.

Nós vamos curar esse chakra sacral que muitas vezes carrega feridas,

Vergonha do nosso passado,

Prevenindo,

Nos impedindo que a gente viva as nossas emoções completamente,

100%,

Bloqueando a nossa criatividade,

Mantendo a nossa sexualidade latente.

Prepare-se para libertar-se de tudo aquilo que bloqueava o seu chakra sacral,

Para você viver uma vida intensa,

Divertida,

Cheia de emoções,

Alegria,

Sexualidade,

Sensualidade,

Prazer.

Agora,

Procure um local tranquilo,

Calmo,

Livre de interrupções.

Sente-se ou deite-se,

Relaxe.

Desconecte-se de tudo aquilo que pode impedir você de se dedicar a este momento.

Telefone,

Computador,

Até mesmo a sua mente,

E entre no seu santuário,

Este cantinho só seu.

Inspire e expire.

A cada inspiração e respiração,

Se desapegue de todas as suas preocupações,

Afazeres.

Dedique-se agora,

Apenas,

Em mergulhar e entrar neste mundo,

A infinita sabedoria no meio dos seus pensamentos.

Relaxe.

Se você relaxar,

Mais fácil você entra neste mundo de informação e energia.

A nossa intenção,

Nesta meditação,

É nos libertar de toda vergonha,

Desonra,

Traumas,

Que quiseram colocar em nossa mente,

Que não devemos sentir a nossa realidade.

É um parque de diversões.

Sinta-se grato por isso.

Estamos aqui para nos divertir,

Sentir emoções.

Inspire e expire.

Seguro disso,

Certo disso.

A vida é maravilhosa,

Divertida,

Cheia de emoções.

Inspire e expire e,

Que poucos encontrem,

O ritmo natural da sua respiração.

Se dê o prazer de se sentir bem,

Se parabenize por estar aqui,

Praticando esta meditação,

Que lhe dá vida.

Perceba se existe alguma tensão no seu corpo.

Apenas perceba.

Inspire e expire e não resista,

Sem a necessidade de querer arrumar nada,

Consertar nada,

Sem resistência.

Você vai ver que você se cura mais rapidamente.

Entregue-se a este momento de cura.

Imagine-se agora,

Caminhando,

Descalço,

Onde você está,

E você encontra uma caverna com uma luz laranja,

Brilhando intensamente.

E você sente uma vontade enorme de entrar nessa caverna e sentir essa luz,

Essa energia,

Quentinha,

Morna.

Você entra nessa caverna e você se senta,

Confortavelmente,

Com seus pés no chão,

Sentindo a energia alimentando o seu corpo.

Você começa a absorver essa energia.

Você agora está atendendo o seu subconsciente,

Absorvendo essa energia do universo.

Relaxe.

Mais você relaxar,

Mais energia universal você recebe.

Você começa agora a perceber uma luz laranja,

Intensa,

Forte,

Pouco abaixo do seu umbigo.

Cada vez mais forte,

Laranja,

Pulsando.

Ali é o centro das suas emoções.

Visualize essa luz laranja,

Pouco abaixo do seu umbigo.

Seu centro de emoções está sendo ativado.

Deixe suas emoções fluírem neste momento.

Seja bem-vinda às emoções,

Seja qual for.

Estas são as suas emoções,

Os seus sentimentos.

Aceite sem rejeição.

Perceba se existe alguma vergonha,

Alguma sensação de que você não é digno.

Lembre-se se existe algum momento em que você era criança,

Apenas sendo você,

Brincando,

Se divertindo.

Será que existiu alguma vergonha neste momento?

Alguém chamou a sua atenção?

Criticou você?

Ou será que você se sentiu sozinho,

Isolado,

Talvez traído por amigos,

Ou de repente traição.

Alguém que você confiou e depois traiu você profundamente.

Traição naquilo que existe de mais precioso,

A confiança,

A que nesse chacra sacral encontra-se crenças de que você não é sensual,

Não é sexy,

Não é atraente.

Aqui se encontram emoções de que você não é bom o suficiente,

Que não tem direito de diversão,

De harmonia.

Mas agora,

Essa luz laranja está curando,

Apagando essas crenças de que você não é bom o suficiente,

De que você não é sexy,

Não é atraente.

Essa luz,

Essa energia é poderosíssima,

Está diluindo,

Desbloqueando,

Colocando crenças positivas e construtivas na sua vida.

Toda vergonha do passado está sendo removida de você.

Você está sendo curado,

Você está se abrindo novamente para o mundo das emoções,

Do prazer.

Bem-vindas às emoções.

Inspire e expire.

Sinta-se a luz laranja crescendo em você,

Bem ali,

Pouco abaixo do seu imbigo.

Todas as crenças limitantes estão se derretendo agora com esta luz laranja,

Quentinha,

Derretendo,

Dissolvendo,

Tirando de você toda a vergonha,

Todas as críticas negativas,

Todas as emoções que bloqueavam você.

Agora você está aberto às grandes emoções,

Ao prazer.

Sinta essa luz laranja expandindo ainda mais,

Lhe dando paixão de se viver.

Emoções,

Alegria,

Prazer,

Prazer em estar vivo,

Prazer em expressar quem você é,

Com as suas emoções,

Com a sua criatividade,

Expressar quem você é verdadeiramente,

Em tudo que você faz,

Nas suas emoções,

Sem vergonha de ser feliz.

Essa luz vai aumentando e se expandindo e você vê todas as dores,

Vergonhas do passado se diluindo,

Saindo de você,

Se desfazendo do seu corpo,

Da sua alma,

Do seu espírito,

Do seu ser.

Libertando você.

A partir de agora,

Você aceita as suas emoções e sensações plenamente,

Sem medo,

Sem vergonha de ser feliz.

Emoções é energia em movimento e isso é você.

Energia em movimento é quem você é.

Sendo assim,

Lembre-se que até as emoções difíceis estão se movimentando,

Passando e você agora sabe lidar com todas elas.

Todas as emoções estão em movimento,

Você não precisa mais temer as emoções difíceis,

Elas são passageiras,

Então você aceita todas as emoções sem medo,

Curtindo cada uma,

Sabendo lidar com cada uma delas.

Agora traga o seu foco para as emoções que você quer mais em sua vida,

Prazer,

Paixão,

Entusiasmo,

Foque nas emoções que você quer mais e mais em sua vida.

Você tem o poder de atrair mais daquilo que você quer.

Coloque agora essas emoções no seu chakra sacral,

Você deu espaço agora,

Você criou espaço nele.

Coloque amor,

Alegria,

Prazer,

Entusiasmo,

Paixões,

Tudo aquilo que lhe dá prazer,

Criatividade,

Essas emoções lhe dão poder,

Suportam você para você viver a vida que você nasceu para viver.

Perdoe as pessoas que lhe fizeram sentir vergonha,

Pais,

Professores,

Amigos,

Enche seu coração de perdão,

Perdoe cada um deles,

Amantes,

Amigos,

Seja quem for que tenha machucado você no passado.

Tire o ressentimento para dar espaço às grandes emoções que você quer viver,

Perdoe as pessoas que julgaram você.

Elas também estavam com medo de ser julgadas,

Por isso julgaram você,

Perdoe essas pessoas,

Neste momento você as perdoa,

Todas,

Cada uma delas,

Criando mais espaço para as emoções que você quer sentir e viver.

A cada inspiração e expiração,

Você diz bem-vindo às emoções,

Saiba que você nunca está sozinho,

Dentro de você existe essa força do universo,

Você nunca está sozinho,

O universo encontra-se dentro de você.

É o seu parque de diversões,

Cheio de emoções,

Cheio de amigos,

Cheio de aventuras para você explorar.

Nós estamos neste planeta para nos divertir,

Agora inspire toda a gratidão possível pelas transformações que aconteceram com você,

Neste momento.

Gratidão,

Gratidão,

Gratidão a cada inspiração e expiração.

Saiba que você ganhou todo o poder e este poder está acontecendo agora,

Para você viver a vida que você nasceu para viver.

As transformações que você sentiu e visualizou vão se manifestar na sua vida física,

A partir de agora,

O mundo vai dar evidências para a realidade,

Porque existe uma conexão misteriosa neste mundo interno.

Com este mundo externo e físico,

E esta conexão e transformação vão se tornar mais evidentes para você agora.

Namastê,

Gratidão de todo o meu coração.