2 Huiles Essentielles Pour Te Libérer De l’Ego

Comme toute chose,

L'ego a sa part d'ombre et sa part de lumière.

Dans l'épisode d'aujourd'hui,

Nous allons découvrir comment fonctionne ton ego,

À quoi sert-il,

Et surtout.

.

.

Qu'elle eut l'essentiel pour l'aider à rester autant que possible dans sa part de lumière.

Je te retrouve juste après l'intro.

Bienvenue sur le podcast Métasensoriel,

Un espace qui allie science et spiritualité,

Conscience et subconscience,

Visible et invisible,

Afin de vous emmener à la conquête d'une vie pleine de sens.

Ensemble,

Nous explorons toutes les dualités de l'univers qui nous poussent vers une meilleure connaissance de nous-mêmes,

Des autres et de notre environnement.

Je m'appelle Aurélie,

Je suis bio-ingénieur de formation,

Scientifique de l'esprit et spirituel de cœur.

J'entremêle savoirs ancestraux et pratiques modernes pour vous reconnecter à l'univers de tous les possibles.

Chaque semaine,

Je vous mets au défi d'affiner votre intuition pour mieux écouter,

Comprendre et ressentir les énergies de la nature.

Installez-vous confortablement et profitons ensemble de ce nouvel épisode !

Aujourd'hui nous allons décoder la psychoénergie autour de l'ego et je te dévoilerai également deux huiles essentielles que j'affectionne particulièrement pour travailler sur l'ego.

Durant cet épisode,

Tu vas m'entendre utiliser des expressions telles comme « se libérer de son égo » ou « désenflammer son égo »,

Probablement c'est celle que je préfère.

Je voudrais que tu gardes à l'esprit que c'est avant tout une façon de parler simplifiée.

Parce que,

En réalité,

On n'est pas à l'aise.

Prisonnier de notre égo.

Notre égo fait partie de nous.

Et il est là avec une fonction.

Il est notamment au service de notre identité.

De l'expression de notre potentiel lorsqu'on sait l'utiliser correctement,

Et il a une véritable fonction à l'échelle individuelle et collective.

Maintenant,

Le problème,

C'est comme pour tout.

Lorsque des déséquilibres s'installent,

L'ego peut être exacerbé et prendre une place qui ne lui revient pas.

Dans ce contexte-là,

Il convient de se libérer de cette emprise.

Que l'ego insure les parts de nous-mêmes dont il n'est normalement pas responsable.

Et je crois qu'en fait,

Un des problèmes dans la société aujourd'hui,

Ou peut-être dans le développement personnel,

C'est qu'au plus on cherche à diaboliser l'ego,

Au plus,

Il va avoir tendance à s'exprimer et à se manifester de façon subtile,

Parce que quand on renie la juste place ou la présence de quelqu'un,

Il essaie de se développer et de croire dans d'autres espaces.

Quand je suis dans le processus d'un décodage énergétique d'une fonction qu'il y a en nous,

Quelle qu'elle soit,

J'aime bien toujours commencer par honorer sa part de lumière et être vraiment conscient de ce à quoi sert normalement l'ego,

À l'état pur.

Parce qu'en thérapie quantique,

On parle souvent de se connecter à son gabarit éthérique,

Qui est la part de nous-mêmes à l'état pur,

Où chaque chose est dans la part de lumière de sa fonction.

Et il y a une autre chose que j'adore faire,

C'est me poser la question de savoir comment est-ce que cette fonction,

Donc par exemple ici notre ego,

Comment est-ce que je peux mettre l'ego au service de moi-même ?

Comment est-ce que je peux mettre l'ego au service de mon évolution ?

Et je te rassure,

Tu n'as pas toujours besoin de faire des longues études en thérapie quantique pour pouvoir comprendre ce genre de choses.

Parfois,

Il suffit tout simplement de se poser la question question et de poser la question à son égo.

Et de lui demander très simplement à quoi tu sers,

Pourquoi t'es là,

Comment est-ce que je peux te mettre véritablement au service de mon évolution.

Et si tu utilises en plus.

.

.

Dans le processus une huile essentielle tel que le curcuma,

Tu vas voir que tu vas obtenir des réponses qui vont t'émerveiller.

Le grand avantage de notre ego,

Quand on apprend à l'identifier,

À le démasquer,

Quand on prend le temps tout simplement de l'écouter,

D'écouter ce qu'il nous dit,

Ce qu'il nous murmure,

Quand on écoute les peurs que notre ego est en train d'installer dans notre corps,

On va se rendre compte qu'en fait l'ego est un porte-parole des croyances.

Qu'il y a dans notre subconscient.

Parfois ça peut paraître difficile de savoir finalement qu'est-ce qu'il y a dans notre subconscient,

Quelles sont les croyances.

Je me pose souvent cette question de quelle est la croyance que je cultive qui fait que je suis face à ce problème ou que je n'arrive pas à me libérer de telles situations.

Je me demande toujours quelle est la croyance qui est allée se cacher,

Se loger dans mon subconscient.

Et en fait,

Une façon assez simple d'obtenir la réponse,

C'est d'observer les mécanismes de son ego.

Et tu peux alors te demander,

Si je réagis de telle façon,

Si mon ego s'enclenche dans telle situation,

Qu'est-ce que ça veut dire en termes de croyances qui sont logées dans mon subconscient ?

Et ça c'est vraiment un magnifique exercice de journaling que tu peux faire encore et encore à chaque fois que tu es face à un blocage.

Tu sors ton huile essentielle de curcuma et avec elle tu demandes à ton subconscient.

Quelle est la croyance qui le mène à réagir ?

Quelle est la croyance qui le pousse à s'enclencher ?

Je vais t'en parler dans un autre épisode que j'ai décidé d'enregistrer à cœur ouvert.

Mais en ce qui me concerne,

Par exemple en ce moment,

Ce travail avec l'huile essentielle de curcuma m'a permis de faire remonter en moins des croyances en lien avec le syndrome de la sauveuse.

Et c'est très intéressant parce que si je suis 100% honnête avec moi-même,

Parce que j'accorde énormément d'importance au fait de regarder la vérité en face,

De se regarder dans le miroir,

J'étais déjà très fortement consciente que j'ai ce syndrome de la sauveuse.

Je sais les différents aspects de ma vie dans lesquels il se manifeste,

Je le vois et je sais qu'il y a encore des choses à travailler à son sujet.

Mais préalablement,

J'étais un peu plus dans un processus de bypasser ce syndrome.

Et ce processus de bypasser,

C'est vraiment un danger en termes d'évolution personnelle.

Parce que quand on bypasse,

En fait,

On n'est pas réellement en train de se libérer.

Et à la prochaine !

On n'est pas réellement en train de guérir,

On n'est pas réellement en train de transformer.

On laisse la croyance être en soi.

Et on pose des actions en mode je me donne un coup de pied aux fesses,

Je le fais quand même,

Je n'ai pas peur.

Je sors de ma zone de confiance.

Et dans ce cadre-là,

On commence à rentrer dans une énergie de déni,

Qui est l'énergie la plus problématique en termes de manifestation.

Parce que quand on est dans le déni,

On manifeste ce qu'on ne veut pas,

On manifeste ce qu'on renie.

C'est pour ça que je suis toujours très vigilante dans les discours ou les coachings autour du fait de sortir de sa zone de confort,

De le faire malgré tout,

D'aller au-delà de ses peurs.

Parce que le problème c'est que oui ça peut fonctionner pendant un certain temps,

Et oui c'est en faisant qu'on apprend,

Donc ça c'est très important d'expérimenter,

Mais si ces actions ne sont pas liées à un travail de reprogrammation du subconscient et à un processus de libération psychoénergétique,

En fait on est simplement en train de créer une bombe à retardement.

Donc oui,

C'est important de parfois se donner un coup de pied aux fesses,

D'aller voir la vérité en face,

De faire un travail sur soi,

De sortir un peu de sa zone de confort pour montrer justement qu'on ne se laisse pas être limité ou bloqué par l'ego.

Mais dans le processus,

C'est super important de se demander pourquoi est-ce que j'ai besoin de me donner un coup de pied aux fesses ?

Pourquoi est-ce que je dois sortir de ma zone de confort ?

Quelles sont les croyances qui font que c'est ça qui est cru ?

Par mon subconscient comme étant ma zone de confort.

Et c'est quand on va travailler simultanément sur ces deux pôles,

D'un côté être conscient de ce qui nous bloque,

Être conscient de ce qui définit notre zone de confort et pourquoi,

Quelles sont les croyances,

Et que l'on va reprogrammer.

Ce pôle de croyance-là,

Tout en posant des actions pour aller explorer et découvrir à l'extérieur quelles sont les nouvelles croyances que j'ai envie de mettre en moi.

Parce qu'il y a aussi l'autre problème de personnes qui travaillent uniquement sur la reprogrammation du subconscient,

Mais qui vont déconnecter ça de la prise d'action.

Elles se disent qu'elles vont simplement changer leur croyance et que ça va leur permettre de manifester tout comme par magie à l'extérieur.

Ça,

Ça ne fonctionne pas non plus.

Parce que quand tu restes coincé dans ta zone de croyance actuelle,

Tu ne peux reprogrammer que sur base des croyances qui sont autour de toi.

Donc forcément,

Finalement,

C'est le serpent qui se mord la queue.

Tu vas essayer de reprogrammer ton subconscient à partir des croyances qui sont dans ton subconscient.

Ça n'ira pas.

Donc c'est pour ça qu'il faut toujours se dire que je reprogramme mon subconscient et en même temps,

Je pose des actions pour aller explorer l'univers à l'extérieur de moi,

À l'extérieur de ma zone actuelle et de me rendre compte,

Effectivement,

Cette croyance,

Elle ne convient pas.

Mais les autres croyances que j'ai en moi pour la remplacer ne sont pas forcément meilleures.

Donc je vais aller tester à l'extérieur,

Je vais voir et je vais m'exposer à de nouvelles formes de croyances.

Et dans le processus,

Je sélectionne réellement ce que je veux venir infuser en moi.

Et quand je le dis comme ça,

Ça paraît simple,

Ça paraît évident.

Mais il suffit de regarder un petit peu le monde du développement personnel et du coaching aujourd'hui pour se rendre compte que ce n'est pas forcément le cas.

Et je t'invite à faire un petit check avec toi-même,

De te poser cette question de dans quelle tendance peut-être est-ce que tu es ?

Est-ce que tu es en train d'essayer de te forcer à te donner des coups de pied aux fesses,

À sortir de ta zone de confort,

À faire mille et un trucs qui sont pas du tout même alignés avec toi-même,

Parce que tu te dis que c'est ça qui va te permettre de créer du changement,

Et en fait tu bypasses la problématique des croyances qui sont logées dans ton subconscient.

Ou est-ce qu'à l'inverse,

Tu es en train de te focaliser sur essayer de te réparer de l'intérieur,

De changer ton subconscient et de faire tout un travail interne,

Sans pour autant poser des actions qui vont refléter un changement.

Et que pendant que tu es en train d'essayer de reprogrammer ce qui se passe à l'intérieur de ton subconscient,

Tu continues à poser plein d'actions qui indiquent à ton subconscient qu'on n'est en train de rien reprogrammer du tout,

Qu'on est juste en train de continuer notre vie de tous les jours,

Qu'on continue à poser ces actions qui ne nous plaisent pas.

On continue à dire oui alors qu'on pense non ?

Et c'est d'ailleurs pour ça qu'à chaque fois que tu travailles avec une huile essentielle,

J'aime vraiment conseiller de toujours demander à l'huile essentielle « qu'est-ce que je peux faire concrètement dans la matière ?

» L'huile essentielle va venir nous apporter un message sur ce qui se passe à l'intérieur de nous,

Dans notre subconscient,

Mais elle ne fait pas que ça.

L'huile essentielle,

En fait,

Elle est destinée à interagir avec le monde extérieur.

Les plantes produisent des huiles essentielles qui sont composées de molécules volatiles,

Avec justement cette fonction de se volatiliser dans le monde extérieur.

D'aller impacter,

Toucher le monde extérieur.

Donc elles ont en elles un énorme pouvoir en termes d'action et de prise d'action avec le monde extérieur.

Quand tu travailles avec une mule essentielle pour reprogrammer le subconscient,

Elle va avoir plusieurs fonctions.

On ne va pas rentrer dans toutes ces fonctions dans cet épisode-ci,

Mais en lien avec l'ego,

Deux grandes fonctions qu'on va pouvoir mettre en valeur,

Ça va être le fait que,

Un,

Elle va t'aider à identifier les croyances qu'il y a dans ton subconscient et qui mènent à l'expression et à la manifestation de ton ego.

Dans certaines situations et en même temps elle va pouvoir te dire quelles sont les actions à mener dans la matière pour créer un changement dans ta vie,

Pour ouvrir dans ton subconscient un nouvel espace de reprogrammation.

Parce que si tu ne changes pas les actions que tu poses,

En fait ton subconscient il reste fermé et les choses continuent à tourner et il va continuer à fonctionner sur lui-même.

Si tu veux changer ce qu'il y a à l'intérieur de toi,

Il faut changer ce qu'il y a à l'extérieur de toi.

De même,

Si tu veux changer l'extérieur de toi,

Il faut changer ce qu'il y a à l'intérieur de toi.

Les deux vont de pair.

Ce que j'aime avec ce raisonnement par rapport à l'ego,

C'est que,

Comme toujours,

Cela rapporte de la lumière et de l'amour en soi.

Parce qu'à partir du moment où on cherche à diaboliser son ego et à se battre contre son ego,

C'est un peu comme si on se battait avec soi-même,

Ou qu'on considérait qu'il y avait du mal en nous,

Qu'il y avait quelque chose de problématique en nous.

Notre ego fait partie de nous.

Donc le regarder avec ce regard lumineux et se dire qu'il a une fonction et une utilité et je vais le mettre au service de mon évolution,

Ça permet de cultiver plus de paix,

De bienveillance et de compassion envers soi-même.

Ça permet aussi de lier une sorte d'amitié avec soi.

C'est un peu comme si tu regardais ton ego et que tu lui disais,

Faisons la paix.

Travaillons ensemble.

L'un pour l'autre.

Toujours dans ce processus de mettre en valeur la part de lumière de l'ego.

Ce qui est important de comprendre c'est que En thérapie quantique,

On considère que nous sommes un.

Nous sommes un,

Un avec l'univers,

Un avec les autres,

Il n'y a pas de distinction entre soi et l'autre.

Ça,

Bien entendu,

C'est à l'échelle énergétique.

Nous ne sommes pas que énergie.

Alors oui,

On dit toujours nous sommes énergie,

Tout est énergie.

Mais il n'empêche que tu es toi là,

En train de m'écouter.

Je suis moi.

J'ai aussi quand même mon identité.

Nous ne sommes pas tous des clones les uns des autres.

Il y a de la matière qui se densifie.

Donc à la racine,

À l'origine,

Tout est énergie.

Mais cette énergie,

Elle va se modeler et elle va prendre différentes formes.

Et c'est de là que naît cette notion d'existence,

Chaque chose existe individuellement.

On existe collectivement parce qu'on a cette reliance à travers l'énergie.

Mais nous avons aussi une existence individuelle.

Cette existence individuelle,

C'est ce qui permet au collectif d'exister.

Parce que le collectif ne peut exister que parce qu'il est la somme des existences individuelles.

S'il n'y avait pas d'existence individuelle,

Il n'y aurait pas d'existence collective.

Et dans ce contexte-là,

Notre ego nous permet d'être conscients de notre responsabilité individuelle.

Je vais te donner un petit exemple que je trouve assez facile pour représenter l'ego dans sa part de lumière et d'ombre par rapport à cette notion de collectivité et d'individualité.

Prenons l'exemple de la beauté,

Le regard que tu portes sur toi-même et sur le monde par rapport à la beauté.

Si tu te regardes dans le miroir et que tu te dis que tu es moche,

Que tu ne sers à rien,

Que t'es nul,

Que.

.

.

Tu n'es pas belle ?

Et que tu penses ça en te comparant aux autres et que tu te dis que les autres sont beaux,

Que les autres sont plus beaux que toi,

Que tu dois te changer,

Te transformer pour être plus belle comme les autres.

Dans ce contexte-là,

Il y a une dissociation.

Entre toi et la collectivité.

C'est comme si tu considérais que la collectivité,

Le monde extérieur,

N'est pas toi.

Que toi tu es l'aide,

Par exemple,

Et que le monde extérieur,

Lui,

Est beau.

Parce que tu veux copier un monde extérieur.

Donc dans ce contexte-là,

Il y a une cassure entre cette continuité de l'individu,

L'individuel,

Et du collectif.

Dans ce cas-là,

C'est un indicateur que l'ego s'est tellement densifié qu'il a créé un voile.

On parle souvent de ce voile de l'illusion.

C'est un voile qui nous fait croire qu'on est séparé de la collectivité,

Qu'on est séparé du monde extérieur.

Si tu considères que tu es moins bien que le monde extérieur,

Que le monde extérieur est mieux que toi,

C'est parce qu'il y a cet ego qui te donne cette impression que tu es coupé du monde extérieur.

À l'inverse ?

Si tu te dis que tu es belle que tu es lumineuse,

Que tu es radiante,

Que tu contribues à la beauté de la collectivité,

Qu'il y a plein de beauté dans l'univers également,

Et que nous sommes tous ensemble en train de rendre cette beauté rayonnante à l'échelle de la collectivité,

Chacun à sa manière,

Chacun à sa façon,

Alors on tombe dans un ego qui est beaucoup plus sain.

Parce que ton ego te permet de prendre conscience de ta propre beauté,

Et de voir que ta beauté contribue à la beauté collective.

Et que quand tu prends soin de toi,

Tu prends soin de la beauté collective.

Mais l'ego,

Il va venir nous rappeler en fait que pour pouvoir contribuer à cette énergie collective,

Il est important de prendre soin de son énergie individuelle.

Et l'ego est une invitation à chacun de prendre sa part de responsabilité.

Pas parce qu'on est séparé de la collectivité,

Pas parce qu'on est moins bien ou parce qu'on est meilleur du reste du monde,

Mais simplement parce qu'on a notre rôle à jouer.

Dans l'évolution du reste du monde.

Le problème c'est que parfois l'ego y prend son rôle trop à cœur.

Et il va focaliser son attention et son énergie sur le fait de préserver l'individualité,

Tout particulièrement en lien avec son identité actuelle.

Dans ce contexte-là,

Une des clés c'est vraiment de faire comprendre à son ego et aussi de cultiver la croyance dans son subconscient que notre identité individuelle,

Elle persiste dans le temps et même à travers le changement.

Parce que quand tu veux accueillir quelque chose de nouveau dans ta vie,

Quand tu veux évoluer,

Quand tu veux être en transition peut-être vers un nouveau cadre de vie,

Une nouvelle relation,

Un nouveau métier,

Il y a un changement d'identité.

Et là,

L'ego,

Il va être un peu perdu parce que son rôle premier,

C'est de préserver ton identité individuelle.

À l'écran.

Ton égo va s'enclencher parce que.

.

.

Il va s'inquiéter sur.

.

.

Le fait que tu préserves bien ton identité individuelle.

Parce que le grand danger quand on est dans une phase de changement,

Bien entendu,

C'est d'absorber l'identité de quelqu'un d'autre.

Tu l'as peut-être déjà remarqué,

Quand tu es en train de changer,

Que tu t'exposes à une nouvelle réalité,

Tu développes certaines habitudes.

Certaines vont tout à fait te correspondre et tu vas te dire,

Waouh,

C'est le nouveau moi,

C'est merveilleux,

C'est exactement qui j'ai toujours été.

Donc il y a un retour à toi,

À ton existence véritable.

Et en même temps,

Parfois dans ces processus-là,

Tu vas te rendre compte que tu copies quelqu'un d'autre,

Que ce n'est pas vraiment toi que tu es en train de te perdre.

Et quand tu te perds pendant trop longtemps,

Longtemps,

Mais ton ego commence par croire que c'est ça la nouvelle identité qu'il doit préserver.

Et c'est le chaos total.

C'est la confusion absolue.

Et c'est ça qui fait qu'il y a autant de problèmes aujourd'hui dans la relation avec l'ego.

C'est qu'à la base,

L'ego,

Il veut simplement faire son rôle de t'aider à préserver ton identité,

Qui tu es toi à l'état pur.

Mais parce qu'il a été bypassé ou qu'il n'a pas été écouté correctement,

On s'enferme dans une identité qui ne nous correspond pas.

Que l'ego se met ensuite à essayer de préserver.

Et c'est ça qui peut mener cette sensation de vivre un conflit intérieur.

Parce que d'un côté,

La part d'ombre de notre égo fait qu'elle va nous maintenir dans une identité qui ne nous correspond pas et elle va nous faire croire qu'on est déconnecté du monde et qu'on ne peut pas changer.

Mais en même temps,

Puisque l'ego est là,

Il a aussi une part de lumière,

Et sa part de lumière,

Elle te pousse à te rappeler que tu n'es pas dans ta vraie identité.

Il y a quelque chose qui doit changer.

Et tu te retrouves tiraillé entre l'envie de changement et l'incapacité à changer.

Et c'est là que,

Lorsqu'on travaille avec l'ego,

Il est important de combiner un grand travail au niveau de la connexion au cœur et à l'âme.

Parce que ton cœur et ton âme,

Elles possèdent en elles ta véritable identité.

Ton identité à l'état pur.

L'identité que tu es,

Celle que ton ego est destinée à préserver.

Quand tu vas être dans ces phases où tu veux changer d'identité,

En fait,

Ce qui va être super important à faire comprendre à ton ego,

C'est que n'est pas en train de perdre ton identité actuelle,

Ce qu'il cherche lui à préserver,

Tu es en train de laisser ton identité la plus pure,

Celle qui est à la base de ton existence,

Émerger et celle dont il est véritablement destiné à préserver.

Et pour ça,

Il y a une ville essentielle que j'affectionne particulièrement,

C'est l'Elycrise.

L'Elycrise italienne parce qu'elle vient nous reconnecter.

À notre état de pureté.

Elle nous rappelle que nous sommes un,

À la fois individuellement et collectivement.

Et que nous avons notre part de responsabilité.

Dans le caractère immortel de la collectivité.

Et que l'immortalité de l'humanité,

De la vie,

De la collectivité,

Elle passe par la façon dont nous vivons notre vie.

Si la conscience collective est immortelle,

C'est parce qu'elle est constamment animée d'être vivante.

Et tu es toi un de ces êtres vivants.

J'avais encore plein d'autres choses à te dire,

Mais je pense que cet épisode est déjà suffisamment riche comme ça.

Ce qui est important ici à retenir,

C'est que.

.

.

Faire la paix avec son ego,

Ça signifie honorer son rôle qui est de préserver notre existence telle qu'elle est à l'état pur.

Et que lorsqu'on est en conflit avec son égo,

C'est tout simplement un indicateur que nous ne sommes pas dans l'expression de notre existence à l'état pur.

Et c'est normal,

Ça fait partie des expériences de la vie.

La clé c'est de prendre le temps de se poser.

Et d'interroger son égo,

Typiquement avec lui l'essentiel de curcuma.

Pour lui demander quelles sont les croyances que je cultive en moi qui ne sont pas le reflet de mon existence véritable,

De l'existence que j'ai véritablement envie de vivre au niveau de mon âme,

Au niveau de mon cœur.

Et quelles sont les actions que je peux poser pour ouvrir mon subconscient à de nouvelles croyances,

À une nouvelle réalité.

À un autre champ d'existence,

L'existence qu'il est véritablement venu incarner sur cette terre.

Et si tu couples à ce travail ?

L'essentiel des crises italiennes.

Je n'ai aucun doute que tu seras émerveillé des réponses que tu vas trouver.